①首先應(yīng)做好敷面前的皮膚準(zhǔn)備，主要是徹底潔膚，或在按1摩后以熱毛巾敷面三分鐘，使毛孔擴(kuò)張后，再使用面膜，使用時(shí)用毛巾包住頭發(fā)，顯露面部。眉毛、睫毛等處好先涂上面霜或橄欖油，因這些地方不能涂敷面膜。②將面膜用品涂在手指或軟毛刷上，均勻的按頸部一下額一兩頓一鼻一唇周一額等順序涂抹。在距眼睛、唇、眉部等處應(yīng)相隔0.5厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反應(yīng)。必要時(shí)放置眼墊保護(hù)。如果你為油性皮膚，涂面膜時(shí)可從出油量多的T字部位敷起，用量多一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，然后再按順序涂其他部位。③敷面后要避免表情肌的扯動(dòng)，采取臥位。這樣我們的毛孔就不會(huì)堵塞，就不會(huì)導(dǎo)致粉1刺，痘痘等一系列皮膚問(wèn)題。天然敷面劑一般保留10～30分鐘，剝離型面膜待自然干燥10～20分鐘后再自上而下用輕壓法剝?nèi)ィ嗫捎盟磧?。做面膜的次?shù)要掌握適當(dāng)，過(guò)勤的敷面反而會(huì)使皮膚加速松弛、老化。一般情況下，一周敷一次即可。油性皮膚、粉1刺皮膚或色素沉著等有治1療目的者，一周可用2—3次。

面膜是護(hù)膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標(biāo)示的周期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達(dá)到佳效果，應(yīng)該嚴(yán)格遵守才好。每周1～2次就夠了，不然再好的美食，吃多了也會(huì)覺(jué)得撐呀！當(dāng)然，如果是特殊情況下救急，任何時(shí)候都可以使用。每天使用清潔面膜會(huì)引起肌膚敏感，甚至紅1腫，令尚未成熟的角質(zhì)失去抵御外來(lái)侵害的能力；滋潤(rùn)面膜每天使用則容易引起暗1瘡；補(bǔ)水面膜，則可以在干燥的季節(jié)里每天使用?？磥?lái)，簡(jiǎn)便易做、效果明顯的美容面膜，很早以前便為愛(ài)美的女士爭(zhēng)相采用，不斷改進(jìn)，一直沿用。

1.后敷臉效果較好

或泡完澡后毛孔張開且肌膚水份充足，這個(gè)時(shí)候敷臉效果較好!同時(shí)也能先用熱毛巾敷臉，也有同樣的效果。

2.敷臉前先用精華液打底

敷面膜前先用精華液打底，有前導(dǎo)及加強(qiáng)的效果。敷美白面膜先擦上美白精華液，或是先拍上保濕精華再敷保濕面膜。

3.鼻梁為中心，外圍要服貼

以人中鼻梁為中心部位敷上面膜，由內(nèi)而外將面膜紙撫平，推出其中的空氣，外圍部分一定要服貼，否則容易因?yàn)槊婺ぜ埜稍锒稹?