有很多情況會造成產(chǎn)后抑郁的高發(fā)，包括老輩人要求坐月子不出門不見客，不洗澡不刷牙，讓產(chǎn)婦覺得自我價值完全喪失，生活封閉;或者是產(chǎn)婦是完mei主義者，什么都想給寶寶好的，發(fā)現(xiàn)自己給不了，就郁悶得要命。當然如果自己提前系統(tǒng)的學習過如何照顧新生兒，或者有很多經(jīng)驗的，請不請月嫂就隨便了。心理學家發(fā)現(xiàn)，疏導產(chǎn)后抑郁的工作由產(chǎn)婦的家人來做，往往是不奏效的;由月嫂來做，效果好得多。月嫂會兼顧老輩人的觀念和產(chǎn)婦的身心需求，提出一個折中的坐月子的方案，讓產(chǎn)婦的生活范圍擴大，身心愉悅;另外，在產(chǎn)婦的家人認為“產(chǎn)婦愛發(fā)脾氣，難伺候”時，月嫂因為見多識廣，更能體諒產(chǎn)婦在產(chǎn)后的輕微抑郁，有的月嫂甚至介紹以前的客戶跟產(chǎn)婦認識，讓以前的客戶跟產(chǎn)婦談怎樣克服產(chǎn)后的煩躁與沮喪，效果相當不錯。

月嫂工作范圍產(chǎn)婦護理：

1、生活護理:保持室內(nèi)空氣清新，觀察產(chǎn)婦身體情況，清洗、消毒產(chǎn)婦衣物，在產(chǎn)婦不能自理時幫助產(chǎn)婦擦洗身體，照顧產(chǎn)婦飲食。

2、乳fang護理:幫助產(chǎn)婦清洗、熱敷，減輕乳fang脹痛，指導產(chǎn)婦正確的哺乳姿勢。

3、產(chǎn)后恢復:為恢復產(chǎn)婦體型，指導產(chǎn)婦做好產(chǎn)后恢復操。

4、營養(yǎng)配餐:合理安排產(chǎn)婦飲食，為產(chǎn)婦制作營養(yǎng)餐。

5、心理指導:多與產(chǎn)婦語言溝通，交流育嬰心得。 

請月嫂都要注意哪些事情？

1、是否請月嫂，家人觀念要統(tǒng)一。

有時準媽媽想請月嫂，但是家人可能觀點不一，存在矛盾之處。月嫂選定后退單或者入家門工作后遇到很多困難，得不償失，所以，和家人觀念統(tǒng)一很重要。

2、尋找正規(guī)的月嫂服務(wù)公司

月嫂對于新生兒和產(chǎn)婦的重要性不言而喻，因此請月嫂一定要請十分專業(yè)的?？梢酝ㄟ^網(wǎng)絡(luò)或者現(xiàn)場考察的形式找到比較正規(guī)且相對具有規(guī)模的月嫂介紹中心，一般這里介紹的月嫂都是可以放心的。