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工作餐菜譜:鄉(xiāng)村燜土鵝
主料:土鵝1千克,干馬蘭頭50克,青椒、紅椒各15克。
調(diào)料:A料(生姜、干辣椒各10克,八角3克,桂皮、白止各5克),B料(老抽6克,生抽7克,鹽4克,味精、胡椒粉、白糖各5克),高湯1千克,色拉油50克。
步驟:
1、將土鵝剁成4厘米見方的塊,用流水沖洗30分鐘,焯水;干馬蘭頭用溫水漲泡;青紅椒切滾刀塊;
2、炒鍋入油燒至4成熱,下A料煸炒出香,入土鵝塊炒干水分,下入高湯、B料調(diào)味,用小火煨制1.5小時后,摘凈A料;下入馬蘭頭和青椒塊,大火收濃湯汁,起鍋裝盤。
鵪鶉蛋紅燒肉的做法
蕪湖虎盛工作餐介紹鵪鶉蛋紅燒肉的做法主料:
五花肉,鵪鶉蛋,糖,蔥,姜,八角,香葉
做法:
1、鍋燒熱,加少許油,油熱后放入五花肉。
2、煸炒至五花肉變色,加入紅燒醬油。
3、翻炒均勻,加入糖,炒至糖融化,且均勻包裹肉塊。
4、將炒好的五花肉倒入燉鍋,加水沒過肉。
5、大火燒開,放入蔥、姜、八角和香葉,轉(zhuǎn)小火燉半小時。
6、放入鵪鶉蛋,繼續(xù)燉10分鐘左右,大火收汁即可。
蕪湖工作餐公司小編介紹北京烤鴨的做法
材料:醬油1碟,凈鴨(2000g左右)1只,甜醬1碟,麥芽糖10g,蔥段1碟,鹽,料酒適量,茶葉餅或芝麻燒餅若干。
1、將準(zhǔn)備好的鴨子清洗干凈,去掉內(nèi)臟和鴨掌。
2、燒一鍋開水,抬起鍋直接往鴨皮上淋,目的是讓鴨子鼓脹豐滿,直到整只鴨子的皮被脹開,但不要把鴨皮燙爛。
3、把鹽、料酒、醬油和蔥混在一起,刷在鴨子身上,多刷幾遍,放入冰箱中腌制24小時。
4、將鴨子在轉(zhuǎn)軸上串好。
5、將烤箱用200溫度預(yù)熱5分鐘,用烤架手柄將鴨子送入烤箱內(nèi)。
6、用200度的溫度烤5分鐘,然后用160度的溫度烤40分鐘,將鴨子烤至全褐色,出爐的鴨子好像涂了亮漆一般,蕞后在鴨子上刷上麥芽糖再烤5分鐘即可。