產(chǎn)后，胎兒娩出，母體又會(huì)恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。蜂蜜的營養(yǎng)成分比較高，熱量充足，產(chǎn)婦在分娩以后可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┓涿鬯?，能有助于產(chǎn)婦的體力恢復(fù)。、會(huì)陰、創(chuàng)口會(huì)愈合，縮小，膈肌下降，心臟復(fù)原，被拉松弛的皮膚、關(guān)節(jié)、韌帶會(huì)恢復(fù)正常。這些形態(tài)、位置和功能能否復(fù)原，則取決于產(chǎn)婦在坐月子時(shí)的調(diào)養(yǎng)保健。若養(yǎng)護(hù)得當(dāng)，則恢復(fù)較快，且無后患；若稍有不慎，調(diào)養(yǎng)失宜，則恢復(fù)較慢。

：分娩結(jié)束6-8 周后，逐漸恢復(fù)至未孕狀態(tài)，此過程稱為復(fù)舊。同時(shí)，民間許多關(guān)于“坐月子”的陳規(guī)舊俗，也會(huì)給產(chǎn)婦帶來困惑和壓力。復(fù)舊的過程包括肌纖維的縮復(fù)、頸的復(fù)原、內(nèi)膜的再生等。除了由大變小以外，內(nèi)膜也需要一定的時(shí)間恢復(fù)正常。頸在分娩時(shí)發(fā)生大限度的擴(kuò)張，口可擴(kuò)大到直徑10 厘米。大約在產(chǎn)后4 周，頸可完全恢復(fù)正常。

天氣漸漸的暖和起來啦！小區(qū)里的花兒基本上也都開了~春天是月子會(huì)所收費(fèi)喜歡的季節(jié)了~萬物復(fù)蘇，是適合出去踏青，或者再家做做美食的好季節(jié)~今天呀，就來推薦一款超級(jí)適合孕媽們吃的美食~還有做法哦！準(zhǔn)爸們，這可是一個(gè)討好孕媽的機(jī)會(huì)哦

三色炒蝦仁的制作方法

用料：

蝦500g、胡蘿卜25g、黃瓜25g、玉米粒25g、油1大勺、鹽1小勺、白酒1小勺、淀粉2小勺

做法：

1、將胡蘿卜、黃瓜洗干凈，切成小丁。

2、蝦清洗干凈，用水煮熟，剝出蝦仁，去掉蝦線。

3、加1小勺鹽、1小勺白酒拌勻，腌制15分鐘，腌制好的蝦仁加入2小勺淀粉抓拌均勻。

4、起鍋加入少許油，將黃瓜、胡蘿卜丁下鍋炒至斷生。

5、加入少許鹽等調(diào)味料，然后加入事先腌好的蝦仁，翻炒至熟，即可關(guān)火。

月子會(huì)所收費(fèi)分享剛出生的嬰兒因肺部發(fā)育不健全，很多寶寶都會(huì)用嘴呼吸，而不是鼻子。我們都知道，正常的呼吁應(yīng)該是肺部呼吸，通過鼻腔來進(jìn)行換氣，有傳言說，孩子經(jīng)常用嘴呼吸，容易形成齙牙。

不少家長發(fā)現(xiàn)，自家的寶貝似乎一直在用嘴呼吸，睡覺時(shí)張著嘴，甚至在看電視、發(fā)呆等放松狀態(tài)下，也會(huì)不自覺地張著嘴?！扒锛?，應(yīng)該從增加戶外活動(dòng)、服用鈣劑和增加飲食中鈣攝入量三方面，保證幼兒鈣攝入達(dá)標(biāo)。孩子張嘴呼吸有多種原因：一方面，患了口鼻疾病，在鼻子不通氣的情況下，孩子就會(huì)不自覺地張口呼吸。另一方面，鼻咽部有個(gè)淋巴組織叫腺樣體，兒童在六七歲時(shí)腺樣體開始發(fā)育，有些會(huì)出現(xiàn)肥大，也會(huì)導(dǎo)致用鼻呼吸不暢。還有的只是養(yǎng)成了張嘴呼吸的壞習(xí)慣。 

月子會(huì)所收費(fèi)強(qiáng)調(diào)：喂養(yǎng)操作得當(dāng)

首先，衛(wèi)生很重要。新媽咪在乳前須洗凈雙手，用消毒濕巾擦凈，并采用舒適的體位進(jìn)行喂養(yǎng)。

其次，產(chǎn)后一周內(nèi)可采用臥位，一周后可采用坐位，坐位哺乳時(shí)，需注意避免嬰兒鼻部受壓影響呼吸。

后，喂養(yǎng)時(shí)避免“剪刀式”夾托(除非在奶流過急，嬰兒有嗆溢時(shí))，因?yàn)檫@種方式會(huì)反向推組織，不利于充分?jǐn)D壓。正確做法是將拇指和四指放在上方、下方，托起喂養(yǎng)。

月子會(huì)所收費(fèi)分享：護(hù)理與預(yù)防并行

新媽咪們的護(hù)理很重要，護(hù)理不當(dāng)會(huì)影響哺乳。而長期張口呼吸，容易使牙列不齊，上切牙突出，嘴唇肥厚，面部表情僵硬。哺乳時(shí)，吸凈一乳再換另一乳，當(dāng)過多時(shí)可將擠出；每天用溫水清洗，檢查是否損傷，當(dāng)發(fā)現(xiàn)平坦或凹陷時(shí)，如果產(chǎn)前沒有糾正，新媽咪必須通過產(chǎn)后吸允糾正；產(chǎn)后要早吸吮，新媽咪分娩后30分鐘，可讓嬰兒吸允30分鐘。早吸吮有助于新媽咪早分泌、多分泌，有助于健康和的收縮。