女士刮痧對人的好處：

1、刮胸骨，寬胸理氣

    很多人在心情不好或勞累后，會有胸悶氣短的感覺，可用刮痧梳的單角自上而下緩慢刮拭下半段胸骨。請關(guān)注拔罐圈，各種中醫(yī)技巧都在這里。

2、刮脅肋，疏肝解郁

   抑郁、煩躁，長期的精神壓力會導(dǎo)致整個身體機能的紊亂。中醫(yī)認(rèn)為，正常的情志活動依賴于氣機的調(diào)暢，而肝能疏通氣機，因此能調(diào)節(jié)情志。

由于人體兩側(cè)的脅肋主要有肝經(jīng)分布，刮拭這個區(qū)域能疏肝解郁，刮拭時，動作要慢，尋找并刮拭疼痛或結(jié)節(jié)的部位。

3、刮頭部，提神醒腦

    以頭頂?shù)陌贂橹行?，向四周呈射狀刮拭，至頭皮有熱感。如果有疼痛點，可在此點上反復(fù)刮拭5至10次。

經(jīng)常刮痧的人，身上刮出來的“痧”是什么？

    在生活中，注重養(yǎng)生保健的人越來越多，不再單單的依賴于飲食，從很多方面著手進行保健都是很好的。其中一些中醫(yī)的保健方式也深受大家的喜歡，刮痧亦是如此。

    可能你的身邊，也有很多人在溫度高的時候，去刮痧，按照他們的說法，體內(nèi)的濕氣、寒氣實在是太嚴(yán)重了，確實，通過刮痧，能夠得到非常好的保健作用。即使后背被刮出紅色的一片，他們依然樂此不彼。那么對于經(jīng)常刮痧的人來說，后背刮出來的痧是什么呢？

經(jīng)常刮痧的人，身上刮出來的“痧”是什么？

    嘗試過刮痧的人，他們的后背往往是紅色的一片，這樣的紅色，也就是我們常說的“出痧”，確實是這樣，借助于刮痧片，使得人們把力量傳遞到局部組織上，使得后背的皮膚進行不斷擦拭，這樣的過程，主要是把力量作用在后背的血管上，促使后背的局部毛血管被損壞，乃至于出現(xiàn)了裂破，這樣的情況，就會形成了出痧的情況。

尤其是一些濕氣重、寒氣深，更應(yīng)該引起重視，在刮痧結(jié)束后，這樣的出痧感覺更加明顯。

刮痧理療的作用：

刮痧理療的作用，刮痧療法的治疾病作用可表現(xiàn)在以下方面：

    刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進刮拭組織周圍的血液循環(huán)。

    調(diào)整陰陽  刮痧對內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽平衡的作用，如腸蠕動亢進者，在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進者受到抑制而恢復(fù)正常。反之，腸蠕動功能減退者，則可促進其蠕動恢復(fù)正常。這說明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡。

    舒筋通絡(luò)  肌肉附著點和筋膜、韌帶、關(guān)節(jié)囊等受損傷的軟組織，可發(fā)出疼痛信號，通過神經(jīng)的反射作用，使有關(guān)組織處于警覺狀態(tài)，肌肉的收縮、緊張直到痙攣便是這一警覺狀態(tài)的反映，其目的是為了減少肢體活動，從而減輕疼痛，這是人體自然的保護反應(yīng)。此時，若不及時治，或是治D得不徹底，損傷組織可形成不同程度的粘連、纖維化，以致不斷地發(fā)出有害的沖動，加重疼痛、壓痛和肌肉收縮緊張，繼而又可在周圍組織引起繼發(fā)性疼痛病灶，形成新陳代謝障礙，進一步加重“不通則痛”的病理變化。

    通過各種刺激或各種能量傳遞的形式作用于體表的特定部位，產(chǎn)生一定的生物信息，通過信息傳遞系統(tǒng)輸入到有關(guān)臟器，對失常的生物信息加以調(diào)整，從而起到對病變臟器的調(diào)整作用。這是刮痧治疾病和保健的依據(jù)之一。如用刮法、點法、按法刺激內(nèi)關(guān)穴，輸入調(diào)整信息，可調(diào)整冠狀動脈血液循環(huán)，延長左心室射血時間，使患者的心肌收縮力增強，且心輸出量增加，改善心病心電圖的S-T段和T波，增加冠脈流量和血氧供給等。

    去除有害素  刮痧過程（用刮法使皮膚出痧）可使局部組織形成高度充血，血管神經(jīng)受到刺激使血管擴張，血流增快，吞噬作用及搬運力量加強，使體內(nèi)廢物、有害素加速排除，組織細胞得到營養(yǎng)，從而使血液得到凈化，增加了全身抵抗力，可以減輕病情，促進康復(fù)。