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中醫(yī)刮痧康復(fù)對人的好處:
中醫(yī)刮痧能調(diào)整臟腑平衡陰陽:中醫(yī)認為,身體的陰陽平衡是很重要的。刮痧就能提到調(diào)節(jié)人體功能的雙向作用,對于臟腑器的調(diào)節(jié)也有很大的作用,是臟腑的器恢復(fù)平衡。比如說腸胃蠕動比較亢進的人群,在腹部和背部等部位刮痧之后就能抑制腸胃的亢進,讓腸蠕動恢復(fù)平衡。
不僅僅是肩炎病,還有較為常見的頸病、腰肌很勞損,都是一樣的?;颊呖梢酝ㄟ^刮痧的手法去緩解不適。雖然刮痧無法從根本上把這些疾病給治好,但是刮痧能夠疏通經(jīng)絡(luò),讓局部的疼痛有效的緩解,幫助加速病情的恢復(fù)。
刮痧培訓(xùn)小知識
刮痧是根據(jù)中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈、遵循'急則治其標'的原則,運用手法強刺激經(jīng)絡(luò),使局部皮膚發(fā)紅充血,從而起到醒神救厥、解1毒祛邪、清熱解表、行1氣止1痛、健脾和胃的效用。
刮痧施術(shù)于皮部對機體的作用大至可分為兩大類,一是預(yù)防保健作用,二是理療作用。
健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增強衛(wèi)氣,衛(wèi)氣強則護表能力強,外邪不易侵表,機體自可安康。若外邪侵表,云浮刮痧培訓(xùn),出現(xiàn)惡寒、發(fā)熱、鼻塞、流涕等表證,及時刮痧(如取肺俞、中府等)可將表邪及時祛除,以免表邪不祛,蔓延進入五臟六腑而生大病。
?中醫(yī)刮痧的三好處
1.促進代謝與有害素的排出
我們的身體無時無刻都在進行代謝作用,因此體內(nèi)會有很多的代謝物,如果不能及時將這些廢物排出體外就會損傷身體并引發(fā)一系列健康問題,而刮痧可以打開皮膚的毛孔,使人體發(fā)熱并將多余的代謝廢物排出體外,進而使我們的血液更加干凈且身體更加輕松,幫助我們恢復(fù)活力并預(yù)防疾病。
2.疏通經(jīng)絡(luò)脈絡(luò)
久坐不動或長時間對著電腦、手機等壞習(xí)慣都會導(dǎo)致局部肌肉關(guān)節(jié)過度緊張或異常收縮痙攣,繼而引發(fā)肩炎、頸病或腰背酸痛等不適,這是現(xiàn)代人的通病,如果你有這個癥狀,不妨去做下刮痧理療,刮痧可以放松我們緊張的肌肉和關(guān)節(jié)并促進局部的血液循環(huán),有效的避免了血液瘀滯在局部的問題,對緩解關(guān)節(jié)肌肉酸痛有積極的意義。
3.調(diào)節(jié)臟腑功能
刮痧是用特定的工具在皮膚表面進行反復(fù)刮動和摩擦的行為,尤其我們的背部是五臟六腑的集中地,此時的刮痧動作可以刺激局部皮膚以及神經(jīng),并且加強官器之間的聯(lián)系,使它們處于平衡協(xié)調(diào)的狀態(tài),可以有效的預(yù)防腸胃不和、脾胃虛弱等不適癥狀。