油條的名稱因地而異。在許多地區(qū)，如東北和華北，油條被稱為“子怡”。安徽的一些地區(qū)被稱為“油果”。廣州及其周邊地區(qū)被稱為炸鬼，潮汕等地被稱為炸水果。浙江有天羅金這個(gè)名字。為了使油條看起來更松軟、更亮，許多不道德的商人會加入各種添加劑和其他不良成分，如果吃得太多，會影響人們的健康。因此，為了健康飲食，邊肖今天將教大家做油條。過來看看。

自制油條配料:250克普通面粉、250克高筋面粉、280克水、1個(gè)雞蛋、4克無鋁發(fā)酵粉、4克小蘇打、15克植物油和16克鹽。方法:1 .準(zhǔn)備食物原料，將兩種面粉混合，加入發(fā)酵粉、小蘇打和鹽，混合均勻，然后敲入雞蛋，加入植物油，混合均勻，分幾次向面團(tuán)中加入水，形成軟面團(tuán)，將拳頭浸入水中，扎入面團(tuán)3-5次；2.拿起面團(tuán)，滴幾下使其濕潤。蓋上面團(tuán)，讓它靜置20分鐘。用油刷面團(tuán)。將面團(tuán)壓平，沿長度方向分成兩大塊。把面團(tuán)切成小塊。用筷子壓它，防止它在油炸時(shí)分離。3.油底殼中的油是熱的。試試油溫:往鍋里扔一小塊面粉，慢慢浮起開始煎炸。兩只手拿起面團(tuán)條并拉伸它們。在油鍋中漂洗并成型后，它們開始油炸。他們用筷子不停地滾動。只有當(dāng)它們受熱均勻時(shí)，它們才能很好地膨脹。當(dāng)兩邊都變黃時(shí)，他們可以控制油從鍋里出來。

用保鮮膜把面團(tuán)和碗包在一起，密封。一定要把它封好！

然后把它放在冰箱冷凍室(4-6℃)。如果放在常溫下，酵母可能發(fā)酵過度，第二天早上就會變酸。

第二天要采取的步驟:

8點(diǎn)起床，開始做這件事。不要睡到中午。

步:把你昨晚做的面團(tuán)拿出冰箱，這時(shí)你會發(fā)現(xiàn)面團(tuán)已經(jīng)變胖了。

如果你拉面團(tuán)，你會發(fā)現(xiàn)面團(tuán)有一個(gè)美麗的蜂窩形狀，這是成功的標(biāo)志之一。

第二步:在面團(tuán)放置的地方鋪一層面粉。面積越大越好，這樣可以防止它粘在你身上哭一會兒。