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綜合訓(xùn)練椅
F1-A59 平椅
仰臥起坐或配合啞鈴做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
造型簡約,使用便捷,時(shí)尚大方,線條流暢,設(shè)計(jì)獨(dú)特,構(gòu)造精巧。
功能特點(diǎn)
1、Φ76*3mm超厚圓管設(shè)計(jì),結(jié)實(shí)耐用;
2、高密度海綿,皮革面料;
3、后置搬運(yùn)輪方便移動(dòng)。
F1-A61 仰臥板
仰臥起坐
2、超寬靠背坐墊,使用更舒適;
3、高密度海綿,皮革面料;
4、仰臥角度9檔可調(diào);
5、后置搬運(yùn)輪方便移動(dòng)。
F1-A85 健身椅
1、Φ76*3mm超厚圓管配合12mm超厚鋼板設(shè)計(jì),結(jié)實(shí)耐用;
3、靠背和坐墊聯(lián)動(dòng)機(jī)構(gòu)設(shè)計(jì),更適合鍛煉需求;
4、靠背角度0°、15°、30°、45°、60°、80°任意調(diào)節(jié);
5、后置搬運(yùn)輪,方便移動(dòng)。
F1-A93 羅馬椅
腹肌運(yùn)動(dòng)
3、扶手及沙發(fā)高度6檔可調(diào);
4、簧輔助調(diào)節(jié)裝置,方便使用。
F1-A77 多
3、仰臥角度9檔可調(diào);
4、勾腿高度5檔可調(diào);
F1-A87下壓椅
配合其他器材做背拉運(yùn)動(dòng)
3、后置搬運(yùn)輪,方便移動(dòng)。
按摩椅
F1-A2按摩椅
配置參數(shù)
額定電壓:220V~50/60Hz
額定功率:150W
凈重:91kg
噪音值:<=55dB
F1-A1 按摩椅
額定電壓:110-120V~ 60Hz
220-240V~ 50/60Hz
噪 音: ≤55dB
額定時(shí)間:20分鐘
安全結(jié)構(gòu):ClassⅠ
執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn):GB4706.1-2005 GB4706.10-2008
功能
·本產(chǎn)品設(shè)計(jì)了一組能上下行走、四輪驅(qū)動(dòng)、靜音設(shè)計(jì)的按摩機(jī)械手。
·設(shè)定指壓、揉捏、拍打、敲擊、揉捏拍打同步五種按摩手法。
·設(shè)定肩部自動(dòng)檢測定位。
·設(shè)定特性化自動(dòng)按摩功能:酸痛改善、舒適、輕松、快速按摩、上半身、下半身六種自動(dòng)。
·設(shè)定有記憶存儲(chǔ)功能M1和M2。
·設(shè)定上半身手動(dòng)按摩功能(全程、局部、定點(diǎn)三種按摩部位選擇,有指壓、揉拍、拍打、揉捏、敲擊五種同步按摩手法;各按摩手法速度均有三檔可調(diào)整,在定點(diǎn)狀
態(tài)下,機(jī)械手可上、下位置調(diào)整功能;在拍打、指壓、敲擊按摩時(shí),按摩求的寬度有寬、中、窄三檔選擇)。
·氣壓按摩功能;全身氣壓、手臂氣壓(上手臂內(nèi)置4個(gè)氣囊,手臂內(nèi)置8個(gè)氣囊)、腿部(內(nèi)置16個(gè)氣囊)氣壓三種模式選擇,三檔強(qiáng)度。
·小腿底部設(shè)置足底滾輪按摩功能,兩對乳突對腳指根部旋轉(zhuǎn)按摩;對腳弓和腳跟處乳突刮痧按摩。
·上手臂設(shè)有寬度調(diào)節(jié)功能,分兩檔調(diào)節(jié)(當(dāng)?shù)嚼镆粰n時(shí),向里推手臂器約一個(gè)檔位距離放開手,手臂器會(huì)自動(dòng)復(fù)位,以此類推),適應(yīng)不同肩寬的人使用。
·背部熱療功能:采用碳纖維為遠(yuǎn)紅外熱源。
·小腿架采用雙節(jié)無級(jí)伸縮調(diào)節(jié)功能,適應(yīng)不同人身高使用。
·靠背架下躺采用滑軌技術(shù)使靠背離墻始終保持零空間,節(jié)約空間。
·小腿架升降調(diào)節(jié)、靠背架升降調(diào)節(jié)及自動(dòng)躺臥模式調(diào)節(jié)功能。
·L型靠背軌道貼合人體曲線,靠背下躺時(shí)呈現(xiàn)零重力狀態(tài)。
·扶手側(cè)邊配置藍(lán)色LED意境燈。
雙手掌搭在椅子的背面,雙腳分開,兩腳距離椅子足夠遠(yuǎn),使雙手伸直背部伸直。這樣可以拉伸到大腿后側(cè),臀部,背部和手臂。是個(gè)很好的綜合拉伸動(dòng)作。 動(dòng)作二、 兩側(cè)腿伸直,搭在椅子靠背的一側(cè)腿腳尖指向天花板。雙手伸直,掌心相對,呼氣的時(shí)候身體往下壓,同時(shí)手臂轉(zhuǎn)向身后,掌心相對。這樣可以拉伸到大腿后側(cè)和小腿,同時(shí)拉伸手臂。注意換另一側(cè)腿進(jìn)行拉伸哦,每側(cè)拉伸30秒。檢查是否包括了組裝件,即使對于有經(jīng)驗(yàn)的DIY愛好者來說也是很棘手的,是否需要額外付費(fèi)。
腰部按摩器也是健身場所的熱門對象的一種,這健身器械不但鍛煉腰、背部肌肉,且對緩解腰、背部疲憊有特別明顯的作用,對長時(shí)間坐在公司辦公室的人而言這再好不過了。在使用腰背按摩器的時(shí)候腰部應(yīng)該緊靠按摩柱,兩手握扶手,上下拉動(dòng)按摩柱;可少供9人同時(shí)訓(xùn)練,12種以上練習(xí)方式,以下僅列出一些常用的練習(xí)項(xiàng)目(由立體圖示的彈床部位開始,逆時(shí)針方向依次):彈力球運(yùn)動(dòng),啞鈴,踏板運(yùn)動(dòng),單邊舉重桿,吊繩,壺鈴等,雙桿,甩繩拉力訓(xùn)練,二頭肌訓(xùn)練,三頭肌訓(xùn)練,平拉訓(xùn)練,雙桿引體向上等。雙腿呈馬步,背靠按摩柱,兩手握扶手,身體左右活動(dòng)。但有些人會(huì)貪求快,因此兩手活動(dòng)的頻率會(huì)比較快,事實(shí)上是特別危險(xiǎn)的,不但達(dá)不到運(yùn)動(dòng)健身的作用且還會(huì)有的危險(xiǎn)。謹(jǐn)記手臂活動(dòng)速度不能太快,站立按摩時(shí),兩手應(yīng)握緊扶手。