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i日射法是指到達(dá)地球表面的持續(xù)的電磁輻射，包括部分紫外線和可見光。而紫外光波長為400nm800nm，紫外波長為200nm400nm，紫外光又可以分為短波紫外線(UVC,200 nm~290 nm)、 UVB (290 nm~320 nm)、 UVB (UVA,320 nm~400 nm)、 UVB (UVB)、 UVB (UVA)、 UVB (UVA)、 UVB (UVA)、 UVB (UVA)、 UVB (UVA)、 UVB (UVB)等。不同波長的紫外線照射下， UVA能引起細(xì)胞自由基的產(chǎn)生，脂質(zhì)過氧化的能力zui強(qiáng)，能影響真皮組織中的膠原和彈性纖維，導(dǎo)致皮膚光老化；

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UVA由于穿透力強(qiáng)，對 DNA損傷沒有直接作用，但會間接產(chǎn)生活性氧，從而導(dǎo)致 DNA氧化損傷，導(dǎo)致單鏈和雙鏈斷裂。對暴露于 UVA福射下的會繼發(fā)、有光產(chǎn)物及 DNA損傷引起光敏反應(yīng)。UVB主要引起表皮層及皮表淺層的病變，紫外輻射能量常被細(xì)胞內(nèi)的蛋白質(zhì)和 DNA吸收，造成多種 DNA損傷， UVB因自身的波多被表皮角質(zhì)細(xì)胞吸收而損傷 DNA，從而產(chǎn)生日曬紅斑、免i疫抑制及皮膚i癌。伴隨著人民生活水平的提高，旅游的發(fā)展，戶外活動的增加，加上臭氧層的日益被破壞，紫外線引起的皮膚損傷和相關(guān)疾病不斷增加。醫(yī)患雙方往往忽視了這類疾病的誘發(fā)和加重因素，缺乏正確的防護(hù)理念，給患者的生活和工作帶來了嚴(yán)重的影響。在過去的半個世紀(jì)里，由于臭氧層破壞加劇，到達(dá)地面的紫外線含量比以前大幅增加，大量未受保護(hù)的紫外線暴露，不僅損害了人體皮膚的健康，使光老化程度增加。

涂了防曬霜后卸妝

沒有感覺，只有化妝品需要卸妝。卸妝后還需要用防曬霜或者型隔離霜。由于一般潔面和洗面奶，是沒有辦法把防曬霜和隔離霜的殘留物全部清洗干凈的，如果長時間使用隔離霜或者防曬霜，清潔不到位，沒有防曬霜和隔離霜?dú)埩粼谄つw上，堵塞毛孔，造成皮膚粗糙、痘痘等各種問題。

夏天，防曬霜一定要用，防曬的工作也要做，否則你的皮膚就會毀掉，而且夏天用防曬霜zui擔(dān)心出油，涂防曬霜后，臉上變得很油膩，不涂，皮膚又會被曬黑，有沒有什么好方法，可以讓我們在涂抹防曬霜的同時，避免皮膚分泌過多的油脂？要做好防曬護(hù)理，又不想做油田妹，其實(shí)很簡單，來看一下以下防曬霜的正確用法，這樣不僅防曬效果極i佳，一點(diǎn)也不油膩哦。

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防曬前做好基本保養(yǎng)

如果美眉們zui基礎(chǔ)的皮膚護(hù)理沒有做好，那么，皮膚就會不平衡，臉上必然會出現(xiàn)油脂分泌過多的情況，因此，在使用防曬霜之前，一定要做好zui基本的皮膚保養(yǎng)。洗臉后一定要徹i底清潔肌膚，然后涂上爽膚水和有保濕鎖水功效的乳液，然后再用防曬霜，這樣才能更好的保護(hù)肌膚。進(jìn)行基礎(chǔ)肌膚護(hù)理時，要確保肌膚充分吸收了爽膚水和乳液中的營養(yǎng)成分后，再涂抹防曬霜，避免皮膚油脂分泌過多。

防曬霜能不能起到作用，這和選擇防曬霜有很大關(guān)系，所以要學(xué)會選擇一個適合自己的防曬霜，當(dāng)然還要學(xué)會看看它的標(biāo)志。

夏天陽光明媚，同時帶來的還有各種皮膚防曬問題。要想在夏天擁有健康的皮膚，注意防曬，抵抗紫外線就顯得尤為重要。因此許多 MM都會使用防曬霜，盡管有專i家表示，防曬霜中所含的二氧化鈦會導(dǎo)致部分人產(chǎn)生過敏反應(yīng)。所以在購買防曬霜的時候要特別小心，可以先在手腕內(nèi)側(cè)的皮膚上涂抹一定量的防曬霜，幾分鐘后若有紅i腫癢痛，就是過敏反應(yīng)。

此外，防曬霜的用量不同，過敏程度也不一樣。不能認(rèn)為用過某款防曬霜沒有出現(xiàn)過敏的情況就掉以輕心，即使是同一款防曬霜，使用量增加也有可能引起過敏。與此同時，防曬霜 SPF倍數(shù)越高，所含的防曬成分也越多，更容易引起皮膚過i敏。

專i業(yè)人士指出，防曬霜是通過其中含有有機(jī)和無機(jī)成分來起防曬作用的。無機(jī)防曬劑一般為氧化鋅、鈦白i粉等無機(jī)物，主要用來反射和散射紫外線輻射；有機(jī)的防曬劑則通過吸收紫外線來進(jìn)行防曬。這種防曬劑主要針對紫外線中的中波和長波，這兩種波長的紫外線更易穿透i皮膚，對人體造成傷害。