隨著生活的壓力很多女士也可是重視起來(lái)了自己的身體健康加上對(duì)艾灸的信賴

一、月經(jīng)提前

月經(jīng)提前因?yàn)槠獗┰?，脾是血的管理者，脾氣不好，被管者也就?huì)造反，與此同時(shí)，脾虛濕陰神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，身體陽(yáng)氣火旺或情志抑郁。

艾灸是通過(guò)回陽(yáng)固脫，溫補(bǔ)陽(yáng)氣，來(lái)調(diào)理脾兩虛引起的脾氣不足，可解郁散肝氣達(dá)到身體平衡，可失調(diào)，讓神經(jīng)活躍達(dá)到改善。

二、月經(jīng)推后

月經(jīng)延遲量少暗沉有血塊，排出不暢，痰阻，月經(jīng)淡呈粘液狀，月經(jīng)前后白帶下多，血虛，蒼白，小腹疼痛，唇齒淡，，腰酸。

艾灸，散寒祛濕提升陽(yáng)氣，改善血塊排不出，痰濕太重造成月經(jīng)不暢，艾有通經(jīng)絡(luò)調(diào)氣血，祛濕之效。

三、

多夢(mèng)，月經(jīng)過(guò)少有血塊不排卵(在溫度很低的情況下是不排卵的)，白帶增多，脹痛，，。

艾灸是通過(guò)遠(yuǎn)紅外線加艾絨溫?zé)幔⒑?，改善血液循環(huán)，灸相應(yīng)穴位可提升溫度和活性。

四、婦科反復(fù)

女性口口與肛臨近，易受，滋生細(xì)菌，腹腔與外界相通病菌，呈酸性環(huán)境，當(dāng)?shù)挚沽ο陆禃r(shí)，有些病原體就會(huì)乘虛而入。

道炎，白帶增多，，

艾灸可以增加身體，讓環(huán)境變好，免受細(xì)菌危害，加快的分泌物代謝，不殘留，為人體補(bǔ)充元?dú)猓瑤椭梭w自身來(lái)修復(fù)及代謝。

五、短暫性，幾月未見(jiàn)紅

情緒心理壓力過(guò)大，不平衡，有肌瘤，增厚有關(guān)系。

艾灸可以緩解情緒，放松神經(jīng)通過(guò)艾灸溫?zé)幔湛s，內(nèi)膜才會(huì)有節(jié)律性脫落，肌瘤大部分是由于內(nèi)月經(jīng)排不干凈導(dǎo)致長(zhǎng)期堆積，長(zhǎng)期艾灸可改善內(nèi)的垃圾清出。

五個(gè)針對(duì)女性使用艾灸調(diào)理身體的好處，中艾堂只為更多女性有一個(gè)健康幸福的生活。希望今后每一個(gè)女性都能夠多多注意自己的身體。

現(xiàn)代人的生活環(huán)境，寒涼飲食、熬夜、吹空調(diào)，導(dǎo)致了人體陽(yáng)氣受損，所以現(xiàn)代人的體質(zhì)大部分都屬陽(yáng)氣不足，寒邪內(nèi)盛。

諸如、老寒腿、腰背痛、肺系疾病(、、、等)、/、胃寒、手腳冰涼等陽(yáng)氣不足的病癥或癥狀，都可借助三伏天陽(yáng)氣盛這一“天時(shí)”用艾灸調(diào)理。

五.需提醒的是，三伏天艾灸補(bǔ)陽(yáng)效果雖好，但也不能急于求成，更不能因一點(diǎn)小成效而沾沾自喜，以為完全斷根就不灸了!艾灸調(diào)理重在4個(gè)字：“堅(jiān)持”與“固本”。

像一些頑固性的慢性疾病，堅(jiān)持調(diào)理1-3年，是非常正常的，切勿操之過(guò)急!

   如何挑選適合的艾灸工具

　　現(xiàn)在市面上有各種艾灸器材，以艾灸盒為例，分為單孔、雙孔、六孔等，都配合綁帶可固定在身上，安全，適用于身體的多個(gè)部位施灸。對(duì)于關(guān)節(jié)、背部等不易固定的部位也可輕松施灸。

　　灸為傳統(tǒng)、直接，應(yīng)當(dāng)將點(diǎn)燃的距離皮膚5厘米左右，將溫度控制在皮膚感到溫?zé)岬珱](méi)有明顯刺痛感，注意避免艾灰、火星掉落到皮膚或衣物上造成傷害。灸不適用于背部等難以觀察的部位。

　　隔物灸較為常見(jiàn)的有隔姜灸、隔蒜灸，所隔藥餅可增強(qiáng)溫經(jīng)通絡(luò)的效果，但操作較為復(fù)雜。傳統(tǒng)隔物灸可將艾絨壓緊后置于藥餅上點(diǎn)燃，但因燃燒后改變，極易掉落。日常施灸時(shí)可將置于艾灸盒與皮膚接觸之處，同樣可以達(dá)到。

　　所隔會(huì)增加對(duì)皮膚的刺激量，例如蒜茸易導(dǎo)致灸泡，皮膚嬌嫩或易過(guò)敏人群應(yīng)避免使用。