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許多產(chǎn)后媽媽在生完孩子后面臨著一系列的問題,如尿頻、便1秘、陰1道松弛等,這些都與的松弛有關(guān),但許多人并沒有給予重視,甚至對此不屑一顧,當(dāng)盆底肌退化到一定程度時,有些人甚至?xí)霈F(xiàn)漏尿、內(nèi)臟脫垂、失禁、子1宮化膿等問題。
婦女孕期內(nèi)臟的重力和腹腔壓力增加,導(dǎo)致前傾、腰曲增大,腹部相應(yīng)也隨之向前,加上子1宮重量越來越重,盆底肌肉也在不斷地被壓迫而逐漸松弛。因此,無論選擇順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn),一般不太建議婦女在懷孕期間多食補(bǔ),要合理控制體重。
還有一點(diǎn),就是松弛素,松弛素是一種多肽,對婦女在分娩前產(chǎn)道有松弛作用。孕期中黃體是主要的產(chǎn)生源??墒鬼g帶松弛,使恥骨聯(lián)合松開,并可使宮1頸和陰1道擴(kuò)張,這對分娩時胎兒的生長發(fā)育有利。但是,松弛素是一把雙刃劍,在妊1娠期間,特別是妊1娠后期,由于松弛素的存在,韌帶、肌肉會出現(xiàn)一定程度的松弛。
盆底肌的修復(fù)應(yīng)該怎么做?
先要知道,陰1道的彈性很驚人,產(chǎn)后出現(xiàn)的松弛不是陰1道的問題。而盆底肌無力,影響了陰1道平滑肌的控制力,使其不能正常收縮。
骨1盆底肌訓(xùn)練前都要經(jīng)過專業(yè)功能測試,前面給大家發(fā)的儀器測試就是其中之一??隙ú挥脙x器也可以檢測,我們下一篇就普及了。
骨1盆底肌修復(fù)zui經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的方法就是肌力訓(xùn)練,下面就和大家分享一下像慢肌纖維修復(fù)這樣簡單的訓(xùn)練動作。球面凸出,坐姿時盆底肌下垂,可與球面接觸,上提時遠(yuǎn)離球面,可很好地感覺到盆底的舒張和收縮。
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以前,時尚女郎在美容院混得風(fēng)生水起,現(xiàn)在越來越多的女性意識到,提高自身魅力,保持家庭和諧、個人健康與完i美更為重要。他們的目光已經(jīng)從臉部美容擴(kuò)展到私i處保養(yǎng),這對私i處保養(yǎng)的需求創(chuàng)造了一個廣闊、全新的商業(yè)藍(lán)海,也讓私i處保養(yǎng)成為比美容美體更賺錢的項目。
液專為亞洲女性私人定制研發(fā),結(jié)合先進(jìn)的醫(yī)美技術(shù),所有私人保養(yǎng)品均為弱酸性專業(yè)配方,經(jīng)婦科醫(yī)師檢驗(yàn),無任何刺激成分,使嬌嫩私人保養(yǎng)品得到溫和適當(dāng)?shù)谋pB(yǎng),恢復(fù)健康緊致狀態(tài)。
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抗i衰的原理:
液體經(jīng)陰i道吸收,富含天然生物修復(fù)因子活性酶,3秒鐘開始吸收,滲透作用于陰i道平滑肌粘膜下0.2~0.4毫米,快速激i活彈力絲網(wǎng)膜纖維,網(wǎng)狀纖維,以及膠原纖維修復(fù)重建!促陰i道膠原細(xì)胞i再生!其臨床目的是使整個陰i道的收縮因子細(xì)胞達(dá)到360度的平衡,恢復(fù)處i女的緊致彈性。
無論剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn),懷孕本身對女性的盆底就是一種損傷,只是多少和程度上的差異而已。此外頻繁性i生活也可造成陰i道松弛,而且隨著女性年齡的增大,體內(nèi)激i素水平下降,陰i道也會出現(xiàn)自然松弛的現(xiàn)象。
私人液可促進(jìn)血液循環(huán)及細(xì)胞i再生,使陰i道彈性纖維及橫紋皺壁回復(fù)正常狀態(tài),刺激陰i部肌肉神經(jīng)信息釋放,提高肌肉細(xì)胞活力,從而改善陰i部松弛狀態(tài),增強(qiáng)彈性,恢復(fù)握力,對陰i道松弛敏感性下降所致的性i冷淡有良好效果。
避免過早的性i行為。分娩后雌激i素水平降低,過早的性i愛會對尚未恢復(fù)的陰i道產(chǎn)生進(jìn)一步的損傷,進(jìn)而影響產(chǎn)后陰i道恢復(fù),甚至導(dǎo)致撕裂大出血。
注意事項:
剖宮產(chǎn)后 15天,順產(chǎn)后45天,小產(chǎn)后50天,月經(jīng)后3天使用
如個人體質(zhì)出現(xiàn)個人案例,請配合醫(yī)院。
在夫妻關(guān)系中,陰i道松弛讓男人對刺激反應(yīng)遲鈍,很難獲得良好的體驗(yàn),日積月累導(dǎo)致性i冷淡,影響夫妻生活質(zhì)量,終導(dǎo)致夫妻感情破i裂,陰i道松弛會導(dǎo)致陰i道無力“抓住”陰i莖,失去性快感和性i高潮,性i冷淡,陰吹,陰i道干燥,松弛的陰i道讓細(xì)菌毒i素殘留,讓男人無論從觸感、視覺上都受到心理創(chuàng)傷。
液的好處
液操作手法非常簡單,在房事小時涂抹在肚臍神闕穴上按i摩法吸收即可,一小時緊致,一粒,我們都知道,胎兒在母親體內(nèi)都是靠臍帶獲得養(yǎng)分的,而且在古時候就有名醫(yī)利用這個原本來治l療男女疾l患的事。按i摩法緊致液體吸收后,沐浴也不會受到任何影響,神不知鬼不覺就能達(dá)到恢復(fù)私l處緊致水潤澤的效果,并可長期堅持使用。本品為陰l道保養(yǎng)護(hù)理產(chǎn)品,根據(jù)臨床資料證實(shí)及消費(fèi)者反饋,正常夫妻生活頻率,使用30粒即可維持半年緊致效果。大部分人只要用一到三次就會看到明顯的效果。此外,緊致液采用高科技納米分子技術(shù)萃取的比較安全的草本成分,含有納米纖維,該產(chǎn)品為化妝品字號,不含任何激l素類物質(zhì),是口服級產(chǎn)品。因此緊液劑不會有任何副作用,而且有很大的市場優(yōu)勢!