兒童學(xué)習(xí)太極拳的關(guān)鍵性 

    太極拳是中國(guó)的中華武術(shù)，具備豐富多彩的文化底蘊(yùn)，太極拳增強(qiáng)體質(zhì)、修身養(yǎng)性等層面的作用遭受愈來(lái)愈多的人的關(guān)心。尤其是太極拳針對(duì)對(duì)少年兒童身體健康的發(fā)展趨勢(shì)，擁有十分關(guān)鍵的功效。

    根據(jù)訓(xùn)練太極拳，能夠培養(yǎng)孩子的感知能力、提高注意力、減輕和釋放出來(lái)在學(xué)習(xí)上的工作壓力、培養(yǎng)孩子平穩(wěn)的性情、提高小孩的自制力，使小孩生活有規(guī)律性、培養(yǎng)優(yōu)良的習(xí)慣養(yǎng)成。

兒童太極拳 少兒武術(shù)學(xué)習(xí)培訓(xùn) 武術(shù)指導(dǎo)

學(xué)武術(shù)不會(huì)影響學(xué)業(yè)成績(jī)！

     在很多國(guó)家，青少年每日都是有體育課程。如路線方向較為復(fù)雜的動(dòng)作以及騰空飛腳、旋風(fēng)腳、擺蓮?fù)鹊容^高難度的技術(shù),都可放在這一時(shí)期學(xué)習(xí)。日本青少年兒童研究室對(duì)中、日、美三國(guó)中學(xué)生課外體育活動(dòng)的調(diào)查問(wèn)卷說(shuō)明，中國(guó)參與課外體育活動(dòng)的中學(xué)生占比為8％，遠(yuǎn)小于日本65％、美國(guó)63％的水準(zhǔn)。人體是改革的成本，想來(lái)無(wú)需多講。 在我國(guó)少年兒童鍛練顯著不夠，體質(zhì)和個(gè)人心理素質(zhì)讓人，兒童身體素質(zhì)已保持警惕！ 

    《中國(guó)青少年兒童健康個(gè)人行為調(diào)研》表明，在歇息和節(jié)假日日的空閑時(shí)間，學(xué)員很喜歡做的事是上網(wǎng)聊天和玩游戲、看電視劇，出來(lái)健身運(yùn)動(dòng)的不夠三成。比如，在重大的比賽中，在與強(qiáng)手對(duì)抗時(shí)，在決定勝負(fù)的關(guān)鍵時(shí)刻，常常會(huì)引起運(yùn)動(dòng)員的心理緊張狀態(tài)。 兒童身體素質(zhì)一直展現(xiàn)不斷下降趨勢(shì)，造成 的結(jié)果很典型性的便是和。而以往20年里，在我國(guó)少年兒童心里健康水準(zhǔn)不斷降低，心理狀態(tài)和交流障礙、在網(wǎng)上癮和難題逐漸增加。 眾多開(kāi)朗好動(dòng)的小朋友們因何缺失體育競(jìng)賽的興趣愛(ài)好、沒(méi)有培養(yǎng)健身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣性？ 

在武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中應(yīng)注意以下問(wèn)題：

依據(jù)兒童生理特征，在武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)煉中應(yīng)留意下列難題： 

    塑造優(yōu)良體形，操縱肌肉訓(xùn)練 兒童的骨垢線較為綿軟，且骨成份多，故延展性大而強(qiáng)度小，不容易斷裂但易彎折形變。

    以“雙基”課堂教學(xué)為主導(dǎo)，操縱體力、靜力訓(xùn)練 兒童的血液量相對(duì)性成人含量多，但企業(yè)容積血液中的血紅蛋白濃度含量與成人相較為低。

    內(nèi)容和方式多元化，立即糾正錯(cuò)誤動(dòng)作兒童的神經(jīng)系統(tǒng)的抑止全過(guò)程不健全，激動(dòng)全過(guò)程主要表現(xiàn)為好動(dòng)，專注力不容易集中化。學(xué)習(xí)培訓(xùn)動(dòng)作和技術(shù)性時(shí)，大多數(shù)憑興趣愛(ài)好。 

重慶?散打和武術(shù)的區(qū)別

    散打盡管源自于武術(shù)，但或是有區(qū)別的。 武術(shù)的基本上技術(shù)性實(shí)際上就四個(gè)字：“踢，打，摔，拿。” 說(shuō)白了“踢”便是踢飛，“打”便是揮拳，“摔”是摔法，“拿”是擒拿術(shù)。 散打的基本上技術(shù)性是三個(gè)字：“踢，打，摔?！?里邊沒(méi)有拿。

    為什么沒(méi)有拿？由于散打是體育競(jìng)技，并不是實(shí)戰(zhàn)演練，假如用擒拿手，太非常容易致傷了，這一堅(jiān)決杜絕，因此沒(méi)了。 并且散打的“摔”實(shí)際上主要是蒙古族摔，這一點(diǎn)也是有非常大的區(qū)別。