也確實(shí)被納入了對(duì)肥胖進(jìn)行減重的干預(yù)方案，有研究表明它確實(shí)能起到控制體重的效果。如果你有瘦身欲望，但天天加班餓得慌，每天吃一到兩次低卡路里是可以的，這樣方便快捷的維持飽腹感和補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但之所以有這種效果很大程度上賴于完整的、研究設(shè)計(jì)。類似的制劑往往是由醫(yī)院或正規(guī)的制藥廠家調(diào)配的。研究中除了使用之外還有精密的長(zhǎng)期跟蹤監(jiān)管措施，包括每周的醫(yī)生拜訪、生活方式的引導(dǎo)、每天記錄進(jìn)食量和運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)等等。果蔬代餐粉ODM廠家服務(wù)熱線。

        除了制劑本身，專業(yè)跟蹤指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)和記錄的思路對(duì)需要減重的人都非常值得借鑒。目前營(yíng)養(yǎng)學(xué)已經(jīng)做得很細(xì)了，把我們每天需要的攝入的營(yíng)養(yǎng)素和數(shù)量都列出來(lái)了。其次，無(wú)論是沖代粉還是飲料，本身的加工形態(tài)就決定了它的升糖指數(shù)非常高。再加上以液態(tài)的形式攝入，兩三口就能喝完，能量被吸收代謝的速度都遠(yuǎn)快于正常吃飯。 這一方面不利于血糖控制，另一方面，你會(huì)非常容易餓。喝還無(wú)法收獲咀嚼的儀式感和愉悅感，難免忍不住去吃一些其他的東西。果蔬代餐粉ODM廠家服務(wù)熱線。

      而從中醫(yī)的角度，食物的五味調(diào)和人體的五臟，幾乎僅能提供甜這種味，終將使得五臟平衡失調(diào)，即脾胃功能的旺盛，變得更能吃了；而其它的臟腑則弱化，影響正常生理功能。這也是吃減肥會(huì)反彈得比原來(lái)更厲害的一個(gè)原因。果蔬代餐粉ODM廠家服務(wù)熱線。

      后，人體功能和基本都遵循用盡廢退的規(guī)律。市面上常見(jiàn)的食品有三種，一是谷物食品，多用紅豆粉、薏仁粉、燕麥粉、魔芋粉、黑芝麻粉等谷物磨成粉制成。從牙齒，食道，胃到腸道，一直都保持著工作，功能很健康。當(dāng)你吃，這些就大大減少了工作量，會(huì)慢慢地退化。同時(shí)，身體也會(huì)做出適應(yīng)性的改變。然而我不反對(duì)減肥，畢竟比起有害的減肥產(chǎn)品，更害人的是錯(cuò)誤的減肥觀念——就是那些營(yíng)養(yǎng)師反復(fù)鼓吹的“制造熱量差”減肥理論。減肥，只是這種觀念下的一個(gè)現(xiàn)象罷了。果蔬代餐粉ODM廠家服務(wù)熱線。

      這個(gè)理論以訛傳訛，傳了100多年，是1907年，一位研究人體代謝和的德國(guó)病理學(xué)家卡爾·馮·諾登提出來(lái)的。他的邏輯很簡(jiǎn)單，將物理學(xué)的能量守恒延伸到了生物體上。其實(shí)當(dāng)年就有人反駁他，說(shuō)這是一派胡言，等于沒(méi)說(shuō)。但是好事不出門，壞事傳千里啊。果蔬代餐粉ODM廠家服務(wù)熱線。一杯蛋飽過(guò)一碗米飯，很多人把蛋親切地稱為“營(yíng)養(yǎng)奶昔”，因?yàn)樗瓷先ヅc我們平時(shí)喝的奶昔一樣，但就這一杯液體奶昔作為主食，不僅沒(méi)有饑餓感，飽腹感可以持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。

        密歇根大學(xué)路易斯·紐伯格，在得知卡爾的理論后如獲至寶，在美國(guó)不遺余力地宣傳，并留下了一句傳世名言，“所有的胖子都是因?yàn)槌缘奶唷?。熱量差理論從邏輯上沒(méi)錯(cuò)，卻是正確的廢話，沒(méi)有解釋任何問(wèn)題。熱量差減肥理論，就是這樣減肥者，使她們?cè)阱e(cuò)誤的減肥道路上越走越遠(yuǎn)。自然，也就不可能減肥成功，有也只是短暫減肥、快速反彈。果蔬代餐粉ODM廠家服務(wù)熱線。作為健身補(bǔ)劑是有作用的，雖然不能增加消耗，但它能提高脂肪能量的利用率。

         配方比例：兩次獲得諾貝爾獎(jiǎng)、細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)不良致病學(xué)說(shuō)創(chuàng)始人萊納斯鮑林的營(yíng)養(yǎng)學(xué)理論．比例的食材造出功能的細(xì)胞；品質(zhì)食材：人體材料學(xué)知識(shí)產(chǎn)權(quán)人林晊丞，的細(xì)胞材料造出功能的細(xì)胞；同時(shí)，不能長(zhǎng)期用替代正常飲食，因?yàn)殚L(zhǎng)期不接觸天然食物，會(huì)造成人體的不滿足感和營(yíng)養(yǎng)不平衡，只要停下來(lái)不能防止體重反彈，因此不是減肥的長(zhǎng)期解決方案。品質(zhì)的原材料 配方的配方=長(zhǎng)出的新細(xì)胞=好的新=疾病不治而愈。果蔬代餐粉ODM廠家服務(wù)熱線。

       徹底清腸排宿便（總共3-6袋，4小時(shí)后不排者需聯(lián)系老師，指導(dǎo)下加喝）：在早上起來(lái)空腹的狀態(tài)下，用帶刻度的密封杯倒入250ml礦泉水，然后倒入2袋酵素，迅速搖勻一口喝掉，之后再倒入杯中250ml的水喝掉。之后開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，揉肚子，腳跟抬起，落下反復(fù)做。30分鐘之后，再重復(fù)上訴步驟來(lái)一遍喝1袋。繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，直到排出水樣便，3-5次。喝酵素之后多散步多喝水沖洗腸道，如果喝了4小時(shí)后沒(méi)有反應(yīng)，每隔30分鐘到1小時(shí)補(bǔ)喝一包，喝到排為止，整個(gè)過(guò)程基本在六個(gè)小時(shí)內(nèi)完成。果蔬代餐粉ODM廠家服務(wù)熱線。酵素的本質(zhì)就是一種酶，而酶又是一種蛋白質(zhì)，剛好我們胃里就有胃蛋白酶，專門消化蛋白質(zhì)。