【廣告】
體育健身路徑的功能很多,體育健身路徑主要分為以下幾大類別:
1、力量型器械一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。另外,單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習(xí)力量的很好方式。
2、彈跳型器械豎立的高度牌,水平的橫梁都是有助于雙腿彈跳的器械。在這些器械上采用助跑或者原地跳躍,有助于保持腿部的彈跳能力。
3、靈敏型器械腳踩梅花樁、雙手轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤,可以練習(xí)手腳、頭腦的反應(yīng)能力以及四肢和大腦的協(xié)調(diào)能力。
4、柔韌型器械站在一排排的欄桿(或者叫肋木)上牽拉韌帶或者懸垂舉腿,可以提高關(guān)節(jié)的柔韌性。
5、體育健身路徑耐力型器械類似于跑步機,可以在上面跑一跑,形同跑步。當(dāng)然,健身路徑上的器械有很多用途,以上分類也不是的。根據(jù)自己的身體狀況,組用是比較合適的。
工藝簡圖:
清掃場地 → 底膠配料 → 混合攪拌 → 攤鋪 → 消泡 → 固化 → 面膠配料 → 混合攪拌 → 攤鋪→ 消泡 →撒顆?!厥漳z?!?滾膠→ 測量畫線 → 檢測點線 → 竣工
2、鋪設(shè)工藝說明:
?、攀紫葯z查基礎(chǔ)層的平整度,對凹凸部位進行找平(如水泥砼基礎(chǔ)需酸洗)。
?、频啄z鋪設(shè):
鋪設(shè)底膠之前先將地基基礎(chǔ)清掃干凈,準(zhǔn)備好施工用的工具。
a) 按照工藝要求測量出施工線的位置,放好施工線。
b) 鋪設(shè)時由場地一側(cè)開始,按場地寬度一次性刮膠。
c) 刮膠時速度均勻,及時對、凹陷、凸起處進行補膠或刮平。
d) 成膠后,對全場進行檢查,以保證面膠鋪設(shè)的厚度。
?、敲婺z的攤鋪:
a)刮膠時盡量縮短每一桶膠液的間隔時間,使成膠速度均勻一致。
b)時刻觀察膠面的厚度。
c)刮面膠,在面膠未固化前,撒上紅顆粒,待其完全固化后,將多余面膠粒清掃干凈。
室外健身路徑-單雙杠屬于體育健身路徑的一種,在各大校園及體育場都可以見到。雖然這款設(shè)施看起來操作比較簡單,但是為了能夠保證使用者的應(yīng)用安全,還是需要注意一些操作事項的。
一般在用體育健身路徑單雙杠進行鍛煉時,需要用雙手支撐行走,左右手分別支撐在雙杠上以手代腳進行支撐行進練習(xí)。強森體育生產(chǎn)的健身路徑跳高海綿包標(biāo)準(zhǔn)厚度、標(biāo)準(zhǔn)長度,帆布珍珠棉廠家直銷,不含任何中間商可根據(jù)客戶所需的布料(帆布、皮革、牛皮)及尺寸大?。ㄩL、寬、厚)訂做。雙手支撐屈伸,左右手分別支撐在雙杠上,進行上下屈伸練習(xí)。倒立時,雙手著地支撐,雙腿靠在雙杠上,進行克服自身體重的倒立支撐練習(xí)。杠上俯臥撐,手腳撐臥在雙杠上進行俯臥撐練習(xí)。
關(guān)于單雙桿的應(yīng)用事項,今天就先為您分析到這。如果您還想要了解更多訊息,體育健身路徑廠家專業(yè)人員會繼續(xù)為您整理,敬請期待。
戶外健身路徑里的器械設(shè)置,目標(biāo)群體是大眾,它的廣普性使其具有簡單、易學(xué)的特點。小區(qū)健身路徑五大系列:1、力氣型器械:一些鍛煉力氣的器械能夠與健身房里的器械相媲美。但它畢竟是器械,需要掌握操作的基本要領(lǐng),鍛煉時循序漸進,不要逞強和較勁,做到人體與器械的和諧統(tǒng)一。這樣,才能有效避免盲目操作造成的運動傷害。今年4月,我國《健身器材健身路徑的安全通用要求》國家標(biāo)準(zhǔn)在北京通過了專家審定,對“健身路徑”從外形、結(jié)構(gòu)設(shè)計、靜負(fù)荷能力、穩(wěn)定性、安全警示、器材安裝和場地要求、電器安全等方面規(guī)定了明確的標(biāo)準(zhǔn),以確保使用安全。
健身路徑器材產(chǎn)品有埋地安裝(混凝土基礎(chǔ),下埋30~40㎝深,草地安裝應(yīng)灌筑混凝土底座)、地面打螺絲安裝(必須是堅固的混凝土基礎(chǔ)厚度12㎝以上,螺絲深度7~11㎝深,深度根據(jù)器材的種類和地面基礎(chǔ)的情況而定的),可訂做。
健身路徑器材的主材料、制作工藝說明:1、健身路徑器材的鋼件采用上海寶鋼國標(biāo)鋼管,表面經(jīng)特殊工藝除銹、雙層戶級處理、靜電噴涂、高溫烤漆(或采用噴塑),抗紫外線,色澤鮮艷,不易脫落。戶外健身路徑的安裝為老年人們的生活帶來了樂趣,老年人退休以后無工作,在家無所事事,廠家針對老年人們這一現(xiàn)狀進行研究和設(shè)計生產(chǎn)出“戶外健身路徑”該產(chǎn)品,不出廠家所料,該產(chǎn)品得到了廣大老年人們的喜愛。2、健身路徑器材所有的活動連接處采用進口軸承。3、連接件、扣件部分,連接件螺絲采用不銹鋼螺絲,安全可靠,結(jié)構(gòu)圓滑、牢固、不生銹。想了解更多關(guān)于冬季運動小常識和健身路徑知識的,可以去健身路徑器材﹨籃球架生產(chǎn)廠家