首先在工作現(xiàn)場(chǎng)確定輻射場(chǎng)強(qiáng)超過微波大允許輻射量區(qū)域，并掛上警告標(biāo)志。當(dāng)作業(yè)人員進(jìn)入該區(qū)域時(shí)，必須穿戴屏蔽服和防微波眼鏡。在實(shí)際工作中，應(yīng)根據(jù)輻射源的工作頻率和工作地點(diǎn)的輻射強(qiáng)度來(lái)選擇屏蔽服和眼鏡。盡量使用帶護(hù)眼罩的防微波眼鏡，以防微波的繞射睛產(chǎn)生不良影響。使用過程中避免接觸油脂、酸堿或其他臟污物質(zhì)，以免影響屏蔽效果。除了上述以外，采取不直看任何輻射器件（饋能喇叭、開口波導(dǎo)、反射器），盡可能遠(yuǎn)離輻射源，對(duì)場(chǎng)源設(shè)置屏蔽等措施，也能有效地避免電磁輻射。

不要使勁太猛或塞得太深，以感覺適度為止，如隔聲不良，可將耳塞慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)到佳位置；隔聲效果仍不好時(shí)，應(yīng)另?yè)Q其他規(guī)格的耳塞。使用耳塞及防噪聲頭盔時(shí)，應(yīng)先檢查罩殼有無(wú)裂紋和漏氣現(xiàn)象。佩戴時(shí)應(yīng)注意罩殼標(biāo)記順著耳型戴好，務(wù)必使耳罩軟墊圈與周圍皮膚貼合。在使用護(hù)耳器前，應(yīng)用聲級(jí)計(jì)定量測(cè)出工作場(chǎng)所的噪聲，然后算出需衰減的聲級(jí)，以挑選各種規(guī)格的護(hù)耳器。


將帶快速接頭的空氣呼吸器，瓶閥向下背在人體背部；下帶快速接頭的空氣呼吸器，將罩和供氣閥分離后，將其瓶閥向下背在人體背部;根據(jù)身高調(diào)節(jié)好調(diào)節(jié)帶的長(zhǎng)度，根據(jù)腰圍調(diào)節(jié)好腰帶的長(zhǎng)度后，扣好腰帶。將壓力表調(diào)整到便于佩戴者觀察的位置。將快速接頭插好，供氣閥和罩也要連接好；沒有快速接頭的空氣呼吸器要將罩的脖帶掛在脖子上。