重慶戶外拓展運動 

提升和強化個人心理素質(zhì)

戶外拓展訓(xùn)練是一項旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價值的訓(xùn)練過程，通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強化個人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴的人格；3、戶外拓展的相關(guān)項目降低勞動量這里的意思是說，盡量不要去涉及一些比較大的戶外拓展項目，比如說一些高空和費時項目。同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團隊更富凝聚力。

增強團隊合作精神

團隊項目

戶外拓展訓(xùn)練是一套塑造團隊活力、推動組織成長的不斷增值的訓(xùn)練課程。是專門配合現(xiàn)代企業(yè)進行團隊建設(shè)需要而設(shè)計的一套戶外體驗式模擬訓(xùn)練，這是當(dāng)今歐洲、美洲及亞洲大型商業(yè)機構(gòu)所采納的一種有效的訓(xùn)練模式；無規(guī)矩不成方圓，群龍不能無首，即使團隊里的成員個個都很能干，但如果沒有統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)安排，不能協(xié)同合作，不是朝著相同的方向前進，那就有可能造成團隊資源的浪費。訓(xùn)練內(nèi)容豐富生動，寓意深刻，以體驗啟發(fā)作為教育手段，學(xué)員參與的訓(xùn)練將成為他們終身難忘的經(jīng)歷，從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團隊和每個成員的潛意識中，并且能在日后的工作合作中揮發(fā)應(yīng)有的效用。戶外拓展運動怎么樣，戶外拓展運動時需要準備什么

感受現(xiàn)代社會挑戰(zhàn)

現(xiàn)代社會是一個高度人際互動的社會，是一個團隊英雄主義的時代。如何實現(xiàn)團隊的整體優(yōu)勢和優(yōu)勢互補？但是，基地培訓(xùn)只是拓展訓(xùn)練的初始形態(tài)，當(dāng)初為了普及拓展訓(xùn)練，也為了降低成本才采用基地培訓(xùn)的，沒想到基地培訓(xùn)反而變成了拓展訓(xùn)練的常態(tài)了。在這個生活節(jié)奏越來越快，工作分工越來越細，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競爭環(huán)境中，企業(yè)、組織和個人更需要團隊。戶外拓展訓(xùn)練揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，學(xué)員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、面對逆境和輔導(dǎo)的培訓(xùn)而得到提升。拓展訓(xùn)練強調(diào)學(xué)員去“感受”學(xué)習(xí)，而不僅僅在課堂上聽講。

培育積極進取的人生態(tài)度

訓(xùn)練價值

良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。在現(xiàn)代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發(fā)出耀眼的光芒，拓展訓(xùn)練應(yīng)運而生。利用戶外自然環(huán)境對人進行培養(yǎng)的戶外訓(xùn)練方式起源于期間的海上生存訓(xùn)練，戰(zhàn)后逐漸演變成一種面向現(xiàn)代社會的戶外訓(xùn)練方式。誤區(qū)六、拓展訓(xùn)練只是游戲項目的堆積這是對拓展訓(xùn)練的誤讀，主要原因在培訓(xùn)行業(yè)的魚龍混雜、參差不齊。

　重慶拓展各個季節(jié)戶外拓展運動時應(yīng)該做些什么

   1、春秋季節(jié)，晝夜溫差比較大，所以特別是想去山區(qū)活動的人，服裝應(yīng)該根據(jù)這一特點選擇。一般可選防風(fēng)雨外罩、毛線衣各一套、換洗內(nèi)衣兩套，適用春秋季戶 外活動特點，秋季露氣較重，應(yīng)選防水材料登山鞋。春秋較涼時一定要加一件雙面絨上衣、一頂防塵遮陽的叢林帽、一雙保暖的叢林手套，這樣更加保體健康。軍事拓展培訓(xùn)是結(jié)合了軍事體驗和拓展培訓(xùn)兩者優(yōu)點的一種新型體驗式培訓(xùn)方式，大都和軍訓(xùn)、打造紀律性團隊和強調(diào)執(zhí)行力有關(guān)。

　2、夏季，天氣較熱，身體比較愛出汗。所以應(yīng)該采用透氣吸汗的面料，推薦棉制品優(yōu)于化纖，貼身穿著舒適性較好，還吸汗?？梢赃x純棉襯衫、分體叢 林褲搭配，從導(dǎo)汗干燥角度上講，化纖優(yōu)于棉制品。而鞋要選較舒適、透氣性較好的運動鞋，為了防曬你應(yīng)該準備一定棉質(zhì)吸汗的遮陽帽，為防雨可準備一件超薄材 料的雨衣再加上一件雙層夾克衫。4、通過綜合素養(yǎng)的培訓(xùn)面對現(xiàn)如今錯綜復(fù)雜的環(huán)境，作為一個都市白領(lǐng)尤其是女性同胞，更需要在競爭中保護好自己。

　3、酷冷的冬季時，為了減少出行麻煩，初冬應(yīng)該選雙面絨內(nèi)衣，冷的時候換上羽絨內(nèi)衣保暖，搭配絨內(nèi)襯的滑雪 褲，并且千萬別忘了選一雙保暖性好的登山鞋，舒適的鞋才可以讓戶外活動更加盡興，還有記得頭部、手部的保暖，如果你特別怕冷還可以選一件保暖馬甲，總之， 冬季登山要保暖，保護好身體，預(yù)防等問題。凝聚力與競爭力成功的團隊來自于區(qū)別對待，即保留的，剔除最弱的，而且總是力爭提高標(biāo)準。

拓展訓(xùn)練“不是花錢請人做游戲”

     拓展訓(xùn)練是一個新興的快速發(fā)展的行業(yè)，在這個過程中難免會有成長快慢不同和層次不齊的現(xiàn)象伴隨、目前國內(nèi)在經(jīng)營與戶外體驗式培訓(xùn)相關(guān)的機構(gòu)數(shù)以千家.其中很多投入小.規(guī)模小.人員不固定、經(jīng)營難以規(guī)范，由此帶來培訓(xùn)效果很難得到保證，從而導(dǎo)致全行業(yè)聲譽受損。這點主要體現(xiàn)在是否可以提供一些培訓(xùn)，來讓自己更加快速的成長起來。

   拓展訓(xùn)練表面看起來是在各種游戲中進行的，人們很容易把拓展訓(xùn)練等同于“花錢請人做游戲”.其實它僅僅是簡單的玩玩樂樂.刺激刺激，而是在具有教育性、審美性、挑戰(zhàn)性、體驗性的游戲和活動中獲得有益的感受和啟發(fā)的過程。

拓展訓(xùn)練公司的選擇方法

　拓展訓(xùn)練這幾年已經(jīng)成為很多企業(yè)訓(xùn)練團隊精神的選擇，很多企業(yè)通過拓展訓(xùn)練來提升員工的個人素質(zhì)以及增加員工信心，從而打到團隊合作融洽的目的，但是如何選擇拓展訓(xùn)練公司，你知道嗎?

　　一、從接觸的人入手，考察口碑與實力。

　　因為拓展訓(xùn)練的特殊性，所以在專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)公司的管理規(guī)范性與培訓(xùn)師的專業(yè)素養(yǎng)成為是否選擇合作的關(guān)鍵條件。而在通常意義上的大眾度、公司大小并不是決定因素。這也不難理解為什么某些的連鎖拓展訓(xùn)練機構(gòu)培訓(xùn)質(zhì)量良莠不齊、眾說紛紜、高低不一了。同時，包括網(wǎng)站排名在內(nèi)的各種廣告宣傳也令人眼花繚亂，很難鑒別。否則，無論企業(yè)只講員工付出，不講員工獲取，員工整天被生活困擾或者員工只想獲取，不想付出，那樣的企業(yè)不會長久，員工也將崗位不保。在此介紹幾種考察方法：

　　1、聽口碑。通過談話或主動去詢問同行或身邊的人，聽聽他們傳遞的信息，尤其是自己親身接受過訓(xùn)練的人的評價;

　　2、觀察面談?wù)摺Ｍㄟ^約見面談與拓展訓(xùn)練機構(gòu)的工作人員接觸，觀察其工作人員的工作風(fēng)格與工作程序，核實某些問題，看看對方是夸夸其談還是穩(wěn)健嚴謹?是閃爍其辭還是誠懇坦率?是不懂裝懂還是術(shù)有專攻?該公司的風(fēng)格特點與自己是否相配?

3、溝通培訓(xùn)要點。通過與培訓(xùn)師溝通培訓(xùn)要點的過程，考察培訓(xùn)師的專業(yè)度，考察訓(xùn)練機構(gòu)的管理規(guī)范性與服務(wù)保障，看看對方是否考慮到受訓(xùn)方的特別需要，如何做到?

　　所以，一定要弄明白自己要什么?什么樣的參加?適合度如何?再去考察拓展訓(xùn)練機構(gòu)，他們的側(cè)重點在哪里?他們的強項與特點是什么?他們是怎樣調(diào)整適配客戶需求的?適合自己么?