藏麗萊減肥瘦身——熱敷塑形招商加盟機(jī)構(gòu)

羅青女士，藏族名字次珍卓瑪，寧波悅兒美生物科技有限公司創(chuàng)始人。在創(chuàng)立公司之前，羅女士經(jīng)營(yíng)了一家美容減肥實(shí)體店“藏麗萊”，8年來(lái)幫助許多顧客10-100斤不等，而有代表性的就是她本人，從178斤減到106斤，并且調(diào)理好了。

節(jié)食減肥要提倡“四少”在節(jié)食減肥中提倡四少，即少油、少糖、少鹽、少脂肪。但從現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看，中國(guó)菜系中，有不少品種偏甜、偏咸、偏油膩、偏脂肪，存在著不少的健康隱患。利用天然植物的特性，幫助人體分解脂肪，從而達(dá)到減肥的目的，天然植物是的植物減肥法，非常健康、自然、，每天服用適當(dāng)?shù)模湍芷鸬襟w內(nèi)脂肪的代謝作用。羊草餐減肥法這是一種在一些西方國(guó)家流行的一種減肥新方法。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為，少食多餐不僅節(jié)約了時(shí)間，而且由于縮短了空腹時(shí)間，可以預(yù)防脂肪積累，有利于預(yù)防疾病，促進(jìn)人體健康。通過(guò)在布拉格一所學(xué)校進(jìn)行的研究，捷克醫(yī)學(xué)家確認(rèn)，一天三餐的學(xué)生與一天五、六餐的學(xué)生相比，一天三餐的學(xué)生皮下脂肪更厚。提示空腹時(shí)間越長(zhǎng)，導(dǎo)致脂肪積累的可能越大，而且更容易使人肥胖。所以不吃早飯的人，肥胖的危險(xiǎn)更大。

藏麗萊減肥瘦身懶人減肥法——熱敷塑形招商加盟機(jī)構(gòu)

冬瓜l皮荷葉l減肥茶的配方

冬瓜l皮減肥茶的配方：荷葉干、冬瓜l皮按1:2配好，每日一包，有去l脂、利l尿、刮油之功效，且忌肥肉。本方主要對(duì)人體的碳水化合物進(jìn)行排解，利l尿利便，用量可自行控制。不傷害身體！此為減肥者所選擇的特l效方。另外荷葉和冬l瓜皮泡出來(lái)的茶味清香宜人，大家可以放心飲用。其中自制荷葉冬瓜l皮減肥茶方法如下：

荷葉冬瓜l皮減肥茶必須是濃茶。二次泡茶是沒(méi)有效果的，盡管用顏色泡一次泡幾次都可以。但是除了第l一泡，其它的都不能起到減肥作用。一小包的荷葉茶可以沖一個(gè)茶杯。每天可以沖3-4包，分3-4次飲用。第l一周出現(xiàn)便l秘癥狀者，可先飲用4包飲料，分4次飲用。糞便暢通無(wú)阻，更有助于減肥。

喝荷葉冬瓜l皮減肥茶的時(shí)候，飯后喝。而且荷葉茶不需要煮。在茶壺或大茶杯中放一包茶，然后倒入沸水即可飲用。燉5-6分鐘，這樣茶會(huì)更濃。而即使茶涼了，它的作用也不會(huì)改變，所以夏天喝后可冰鎮(zhèn)。

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抽l脂法減肥的副作用有哪些？

第l一：手術(shù)后皮瓣壞死。若抽l脂術(shù)中皮下脂肪吸出過(guò)多，破壞皮膚的血液循環(huán)，可出現(xiàn)皮膚水泡甚至壞死，術(shù)后遺留瘢痕，影響外觀。這種情況主要取決于醫(yī)生的技術(shù)水平。

術(shù)后傷口愈合遲緩。抽l脂性傷口一般深達(dá)數(shù)毫米，愈合較容易，但若傷口過(guò)重、感l(wèi)染、積液等情況，可能會(huì)延緩愈合，愈合后遺留的小瘢痕也較明顯。

手術(shù)后術(shù)區(qū)麻木，感覺(jué)異常。抽l脂術(shù)后，抽l脂部位的皮膚感覺(jué)必然受到影響，出現(xiàn)麻木或感覺(jué)異常，如偶有**感、蟻行感等，一般在術(shù)后1-3月逐漸恢復(fù)。

術(shù)區(qū)欠整；抽l脂術(shù)不是完全均勻的，因此手術(shù)后術(shù)區(qū)會(huì)有不均勻的感覺(jué)。術(shù)后穿彈力束衣，適當(dāng)**1-3個(gè)月即可逐漸平平。但是要看醫(yī)生的技術(shù)了，如果出現(xiàn)嚴(yán)重的不平整，并且在術(shù)后3-6個(gè)月無(wú)法恢復(fù)，那么就需要再次進(jìn)行抽l脂修復(fù)。

夏日l(shuí)瘦身減肥秘訣

少喝飲料，多喝果汁，特別是可樂(lè)和咖啡，它們是減肥的大敵哦！

適度增加有氧運(yùn)動(dòng)、瑜伽是很好的選擇.不建議進(jìn)行劇烈的戶(hù)外活動(dòng)，強(qiáng)烈的陽(yáng)光不僅會(huì)使人變黑，更重要的是，女孩天生體弱多病，過(guò)度鍛煉會(huì)使體內(nèi)調(diào)節(jié)失調(diào)，不但不能減肥，還會(huì)得不償失。

有規(guī)律的飲食.夏天來(lái)了，妞們往往會(huì)食欲不振，很想找個(gè)地方 HAPPY.記住這樣不好，有規(guī)律的飲食是保證有一個(gè)夏天減肥成功的先決條件.面對(duì)誘l惑，一定要抵l制哦！

健康飲食減肥為你解答：

鍛煉減肥平臺(tái)期如何突破？

記得能量平衡至關(guān)重要情不自

無(wú)論性別和目標(biāo)，都必須記?。海芰科胶馐求w重變化方程中的變量。要想減輕體重，就必須建立負(fù)能量的平衡。相反，如果你對(duì)增加體重感興趣，那么你在進(jìn)食的時(shí)候，可能需要保持能量攝入量和排出量之間的平衡，或者選擇吃少量的食物。