如何運(yùn)桿？這一問題會有許多個(gè)。有人會說，小臂運(yùn)桿。我一朋友，單桿過百。他跟我說，手腕運(yùn)桿。也會有人回應(yīng)手指運(yùn)桿。

手腕運(yùn)桿我也用過，感覺在運(yùn)桿的時(shí)候波動很大。特別是手架在庫邊的時(shí)候，波動非常明顯。極有可能打拉桿的時(shí)候，跳球。另外1個(gè)不好的地方就是說用手腕來運(yùn)桿，沒打多長時(shí)間。手腕就累著。

小臂運(yùn)桿又感覺發(fā)力太僵硬，必須打某些柔和桿的時(shí)候發(fā)力過大。

因此從實(shí)踐活動中獲得正確的方法是手指運(yùn)桿。那麼如何用手指來運(yùn)桿呢？

來講是手指帶桿，或是是拖桿。并且就是你握桿的前3個(gè)手指來托著桿，記牢并不是5個(gè)手指來帶桿。要是是5個(gè)手指來運(yùn)桿，那麼在運(yùn)桿過種中手腕是沒有擺動的。

如果你搞好打籃球的姿態(tài)，正確握好桿。用你的3個(gè)手指頭帶著球桿來運(yùn)桿，這一全過程中成條手臂是放松的。動作柔和，平緩。

通常來說，決定一根球桿是不是適合自己的關(guān)鍵要素是打感，這是首先要考慮的，而打感這個(gè)東西不是三兩句能說清楚的，和個(gè)人習(xí)慣有太大關(guān)系，我用過好的球桿是千元級別的YC POWER，感覺也只能說一般，另外也用過千元的LP和白沙，總體而言千元級別球桿和百元級別并沒有太大的區(qū)別，如果能找到個(gè)人喜歡的那種打感，那么幾十元的球桿也能讓你如虎添翼。那么我們該如何區(qū)別臺球桿的好壞呢?

1.球桿體應(yīng)該是直的。將球桿放在桌子或平板上，滾動球桿，看球桿頭是否上下跳動。無論桿身是否貼在桌面上，球桿頭都不會跳動，并且在旋轉(zhuǎn)過程中桿身總是貼在桌面上，表明球桿是直的。另一種方法是：用手把球桿托起，好像射擊瞄準(zhǔn)一樣，一邊轉(zhuǎn)動球桿，一邊瞄視桿身，看看是否保持一條直線。彎曲球桿會影響瞄準(zhǔn)和擊球效果。

2. 球桿的長度。你需要根據(jù)每個(gè)人的不同身高來選擇。方法是站起來，用刻度尺測量從路面到路肩到嘴的長寬比，這是要選擇的球桿的長寬比。目前，商店出售的球桿長度為2.7-1.6米，凈重350-600克。一些球桿標(biāo)有凈重OZ(即兩盎司的英語，loz=28.35克)，通?？梢允褂?1oz球桿。在國外，您可以根據(jù)自己的要求定制球桿，選擇自己的材料，設(shè)定規(guī)格、尺寸和重量，并購買令人滿意和舒適的球桿。

3.球桿有整支的，也是兩節(jié)，四節(jié)組合型的。組成球桿方便使用，但購買時(shí)要留意相互連接位置的螺釘是不是同舟，扭緊后是不是彎折關(guān)不緊。

看防火板：顏色，花紋一致。斜看無鼓泡，高低不平，無分層感，可用指甲或刀片測試粘合力。

    看油漆：顏色是否一致，做工是否細(xì)致平整光滑如鏡。

   看石板：切面平直無裂紋，表面光滑平整，無雜質(zhì)雜色，無補(bǔ)痕，洞口深淺型狀一致，石板均有連接肖孔，安裝孔位孔距一致，石板拼合后平整長度一致。

    看組裝：連接部位有無縫隙，是否緊密，高標(biāo)準(zhǔn)球臺連接均有氣壓感，連接螺桿均有平墊、彈簧墊防松動。做工粗糙的球臺，一般連接部位間隙較大，容易造成球臺連接松動，整體搖晃。