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斑到底能不能祛?怎么祛?

可以通過抑制和減緩黑色素來淡化，通過調(diào)節(jié)身體的循環(huán)和代謝祛斑。使用專i業(yè)的美白祛斑產(chǎn)品，是抑制和減緩黑色素生成是關(guān)鍵。

其實市面上很多美白祛斑產(chǎn)品是可以達到淡i斑功效的，但目前至有效的祛斑產(chǎn)品還屬雪芙楠效果至好。因為它蘊含了多種珍貴的植物祛斑成分，并且遵從肌膚的自然規(guī)律，通過“溶、阻、祛、抑、護”祛斑五段式，根源祛斑，還原女性無暇凈白。

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主要祛斑成分：

熊果苷提取物：具有淡化色i斑、美白肌膚，抑制黑色素的生成的功效。

光果甘i草提取物：它能抑制酪氨酸酶的活性，清除氧自由基，美白亮膚，抗i衰祛斑。

赤芝提取物：對膠原蛋白的生成有促進作用，增強皮膚細胞新陳代謝，抗皺抗i衰;對酪氨酸酶有抑制作用，可以美白皮膚，結(jié)合其保濕能力，將使美白效果更明顯。

積雪草提取物：促進表皮與真皮之間的密切連接，幫助促進真皮層中膠原蛋白形成，令肌膚緊致，提高和修復(fù)肌膚自身屏障功能。

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i日常生活中如果不注意防曬，很容易導(dǎo)致日曬斑形成。日曬后的護理也很重要。日曬后的黑色素沉著如果不小心就會加重出現(xiàn)難以消除的i斑。需要注意的是什么？

1、平時要吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物。這類食物對消除色i斑沒有什么幫助。還有可能加重色i斑的程度。白天有曬斑的時候，也要盡量避免陽光暴曬。

2、日常生活中要保持臉部肌膚的清潔衛(wèi)生。定期清理面部的一些污垢，能使皮膚更干凈光滑，而且在進行護理時要選擇溫和的洗面奶。不要選擇有刺激性的護膚品，否則會使色i斑加重。

3、日常生活中要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。定時睡眠，睡眠對皮膚的保養(yǎng)有很大的幫助。足夠的睡眠能使皮膚光滑，并能在睡眠時修復(fù)皮膚。假如經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致皮膚干燥，出現(xiàn)各種皮膚i病。因此，在日常生活中一定要戒掉壞習(xí)慣。

4、在日常生活中要多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水，這樣可以促進毒i素的排出。肌膚內(nèi)存在閱讀過多，容易發(fā)生皮膚i病或出現(xiàn)色i斑。因此多喝水可以緩解癥狀。

每個人都希望自己的皮膚潔白透亮，可是現(xiàn)實總是與我們所要的相反，由于我們臉部皮膚長時間暴露在空氣之中，所以很容易受到外界的傷害，其中臉上長斑就是一個讓很多人頭疼的問題。那么，怎么淡i斑祛斑？

首先，臉部皮膚狀況在一定程度上也反應(yīng)了我們身體內(nèi)部的狀況，尤其是我們的內(nèi)分i泌系統(tǒng)。如果內(nèi)分i泌失調(diào)，是很容易導(dǎo)致臉上長斑的，及時身體狀況很好，隨著年齡的增長，內(nèi)分i泌系統(tǒng)也可能出問題，所以要注重內(nèi)分i泌的健康，可以多看看這方面的書籍。

其次，知道自己臉上長斑的原因也很重要，一般很多臉上的斑點可能都是因為黑色素分布不均或是色素沉著導(dǎo)致，而現(xiàn)在很多護膚品都有美白祛斑的效果，可以試著用一些，但一定不能跟風(fēng)購買，要選擇成分天然和安全的產(chǎn)品。

至后，臉上有斑點要特別注意平時的防曬，紫外線不僅會使肌膚老化，也會導(dǎo)致肌膚黑色素增多以及長斑，所以防曬隔離工作不能少，養(yǎng)成出門在外撐遮陽傘的習(xí)慣。還有可以多吃富含維生素c的蔬菜水果，也具有很好的淡化色素，美白祛斑的效果。