天然礦泉水特征組分達(dá)到國家標(biāo)準(zhǔn)的主要類型分為九大類

天然礦泉水一般是從地下深處自然涌出的或者是經(jīng)人工揭露的、未受污染的地下礦水，現(xiàn)在大家普遍知道的是礦泉水這一個(gè)名稱，其實(shí)從專業(yè)角度講，它可以按不同的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分類。 　　1、按礦泉水特征組分達(dá)到國家標(biāo)準(zhǔn)的主要類型分為九大類：偏硅酸礦泉水、鍶礦泉水、鋅礦泉水、鋰礦泉水、硒礦泉水、礦泉水、碘礦泉水、碳酸礦泉水、鹽類礦泉水。 　　2、按礦化度分類命名：礦化度是單位體積中所含離子、分子及化合物的總量。 　　礦化度<500mg/l為低礦化度，500-1500mg/l為中礦化度，>1500mg/l為高礦化度，礦化度<1000mg/l為淡礦泉水，>1000mg/l為鹽類礦泉水。 　　3、按礦泉水的酸堿性分類可分為以下三類：PH值<6.5酸性水，6.5-7.2中性水，>8.0堿性水。 　　4、按陰陽離子分類命名：以陰離子為主分類，以陽離子劃分亞類，陰陽離子毫克當(dāng)量>25%才參與命名。 　?。?）氯化物礦泉水，有氯化鈉礦泉水、氯化鎂礦泉水等。 　?。?）重碳酸鹽礦泉水，有重碳酸鈣礦泉水、重碳酸鈣鎂礦泉水、重碳酸鈣鈉礦泉水、重碳酸納礦泉水等。 　?。?）硫酸鹽礦泉水，有硫酸鎂礦泉水、硫酸鈉礦泉水等。

礦泉水所含的礦產(chǎn)質(zhì)及微量元素的好處

　礦泉水所含的礦產(chǎn)質(zhì)及微量元素的好處 　　鈣——有用克制動(dòng)肪硬化、、骨質(zhì)疏松、、推動(dòng)?jì)胗變杭扒嗌倌甑纳L(zhǎng)發(fā)育； 　　鎂——多種酶的催化活動(dòng)，保護(hù)汗水管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)； 　　鉀——堅(jiān)持心肌功用，改善心律失調(diào)，幫忙堅(jiān)持細(xì)胞的移風(fēng)易俗及細(xì)胞內(nèi)液的酸堿平衡； 　　鈉——推動(dòng)肌肉縮短，調(diào)節(jié)汗水管功用，改善消化系統(tǒng)； 　　偏硅酸——減輕、汗水管及心臟疾病，增加皮膚彈性，有助于美容，對(duì)骨骼生長(zhǎng)具有保健作用。 　　水是構(gòu)成悉數(shù)生物體的基本成分。不論是動(dòng)物或是植物，均賴以堅(jiān)持基本的生命活動(dòng)。所以，水是生命之源泉，水也是人類必需的營養(yǎng)素之一。人的體重約50%-70%是水分。含水量隨年紀(jì)、性別、肌肉發(fā)達(dá)程度以及體脂多少而異。體內(nèi)的水分主要與蛋白質(zhì)、脂類或碳水化物相結(jié)合，構(gòu)成膠體情況。人體總水量中約50%是細(xì)胞內(nèi)液，別的50%為細(xì)胞外液包括細(xì)胞間液、血漿，堅(jiān)持著身體內(nèi)環(huán)境水和電解質(zhì)的平衡。

正常人每天喝多少水合適?

正常人每天喝多少水合適？ 水的需要量主要受年齡、環(huán)境溫度、身體活動(dòng)等因素的影響。一般來說，健康成人每天需要2500毫升左右。在溫和氣候條件下生活的輕體力活動(dòng)的成年人每日少飲水1200毫升（約6杯）。在高溫或強(qiáng)體力勞動(dòng)的條件下，應(yīng)適當(dāng)增加。飲水不足或過多都會(huì)對(duì)人體健康帶來危害。飲水應(yīng)少量多次，要主動(dòng)，不要感到口渴時(shí)再喝水。飲水選擇白開水。 哪些人群應(yīng)重點(diǎn)補(bǔ)水？ （1）老年人：對(duì)口渴的敏感度降低，所以常處于缺水狀態(tài)，消化道分泌少，容易，血液的粘稠度大，容易影響系統(tǒng)； （2）兒童：運(yùn)動(dòng)量大，對(duì)水的需求多，而孩子貪玩的心態(tài)容易導(dǎo)致忘記飲水，到特別口渴時(shí)才大口且大量飲水，影響水的吸收且對(duì)健康不利； （3）嬰兒：新陳代謝旺盛，生長(zhǎng)快，單位時(shí)間內(nèi)需要補(bǔ)充的水量高于成人，嬰兒雖然以液體食物為主，但建議在兩次喂奶之間適度補(bǔ)水。