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糖尿1病可以跟治嗎?本期養(yǎng)老院就帶大家一起來(lái)學(xué)習(xí)關(guān)于糖尿1病的護(hù)理康復(fù)小知識(shí)。
經(jīng)常運(yùn)動(dòng),每周運(yùn)動(dòng)至少三次,每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于20分鐘,保持心情開朗,保持正常的體重。
健康飲食,減少油類及糖分的攝入多吃瓜果蔬菜等膳食纖維高的食物。
當(dāng)血糖過(guò)低、患者可能出現(xiàn)饑餓、疲倦、手震、出汗、心跳加快、頭暈等癥狀,故糖尿1病患者應(yīng)隨身攜帶糖類制品,以防止低血糖的情況出現(xiàn)。
在患病期間,切忌不可停止注射胰島素或服用降1糖藥。如果因身體不適影響胃口,飲食需特別小心,身體要保持充足的水分和營(yíng)養(yǎng),所以要適量進(jìn)食,選用一些容易消化和入口的食物,如粥,牛奶、湯等。
老人護(hù)理常識(shí)有哪些?老年人的健康長(zhǎng)壽,往往與其自身的健康管理有很大的關(guān)系,其中護(hù)理的優(yōu)劣也將直接影響到老年人的健康。有一部分老年人蕞終奪去他們生命的不是原發(fā)病,而是由于護(hù)理知識(shí)缺乏、護(hù)理不當(dāng)所導(dǎo)致的并發(fā)正,那老人護(hù)理常識(shí)有哪些呢?下面就由養(yǎng)老院來(lái)為大家具體介紹下。
老年人的基本護(hù)理主要分為:醫(yī)了上的基本護(hù)理和生活上的基本護(hù)理。
一、生活基本護(hù)理
一、床上運(yùn)動(dòng)
早晨醒來(lái),先不急于起床,在床上靜臥十幾分鐘,進(jìn)行必要的床上運(yùn)動(dòng)。
二、伸展四肢
以雙手互相揉搓,活動(dòng)指關(guān)節(jié);然后進(jìn)行“干洗臉”動(dòng)作20~30次。這些動(dòng)作使老年人適應(yīng)從睡眠到覺(jué)醒過(guò)程的生理變化,使身體有一個(gè)相對(duì)過(guò)渡的階段,不致因突然起床頭暈而摔倒,也可使呼吸、心跳的頻率逐步改變,避免心臟病的復(fù)1發(fā)。
如何布置老人的居住環(huán)境呢?下面康達(dá)養(yǎng)老院來(lái)為大家支招。
一、老人房間的位置及適宜的家具材料
老人喜歡靜,房間應(yīng)盡量安排遠(yuǎn)離客廳和餐廳。老人房間的門窗所用的材料隔音效果一定要好。居室的地面應(yīng)平整,飾面材料應(yīng)具有防滑的功能,切忌用光滑瓷磚,蕞好是采用地毯,以避免老人摔跤。應(yīng)盡量把帶獨(dú)立衛(wèi)生間的主臥室給老人用。
二、家具的擺放安全
對(duì)于老人來(lái)說(shuō),流暢的空間意味著他們行走和拿取物品更方便,這就要求家具盡量靠墻而立 ,且不應(yīng)過(guò)高。床應(yīng)設(shè)置在靠近門的地方,方便老人夜晚入廁。
養(yǎng)老院則主要以預(yù)防為主,在老人沒(méi)有任何癥狀時(shí)也會(huì)每天查房,監(jiān)測(cè)老人的生命體征,除了詢問(wèn)是否有哪里不舒服之外,還要查看飲食、飲水量、血壓血糖監(jiān)測(cè)情況、大小便情況,如果存在異常就會(huì)提前進(jìn)行干預(yù),盡量減少潛在疾病的風(fēng)險(xiǎn)。