貝安馨職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校是經(jīng)由武漢市各級政府部門批準(zhǔn)，在工商注冊的綜合性職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校，目前學(xué)校設(shè)有母嬰護(hù)理、育嬰師、通乳師，產(chǎn)后修復(fù)、營養(yǎng)月子餐等方面的專業(yè)技能培訓(xùn)。

產(chǎn)婦生娃真的是一件非常傷身體的事情，在生完孩子以后，寶媽的身體都會出現(xiàn)一些問題，所以就需要一些營養(yǎng)物質(zhì)來幫助寶媽恢復(fù)身體！注意：體質(zhì)較虛的人，不宜多吃苦瓜、枸杞菜、蘿卜纓以及芹菜等過于涼性的菜肴。而鯽魚湯就是寶媽們比較喜歡的一種食物了，一來是鯽魚湯里面含有豐富的營養(yǎng)，能夠幫助寶媽快速的恢復(fù)身體的健康，二來是鯽魚湯有很好的下奶功效，能夠幫助寶媽們更好的下奶，滿足寶寶的需求！

紅糖有溫補(bǔ)的性質(zhì)，當(dāng)媽媽們生完孩子以后身體是很虛弱的，但是紅糖具有養(yǎng)氣的功效，是很多的媽媽們的選擇，但是更加需要強(qiáng)調(diào)的問題是，紅糖的好處是不容否定的，但是如果吃多的話，反而是有害處的，紅糖性溫，如果新媽喝多的話就會加整出汗的情況，終導(dǎo)致身體虛弱，喝紅糖的時(shí)候應(yīng)該注意一定要煮開以后再喝，不要用開水沖了就喝，因?yàn)榧t糖容易滋生細(xì)菌，對媽媽們的身體產(chǎn)生一些不好的影響?，F(xiàn)代月子餐的概念來自臺灣，每一天吃的餐數(shù)、每餐吃的食物都有嚴(yán)格的講究。

貝安馨職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校是經(jīng)由武漢市各級政府部門批準(zhǔn)，在工商注冊的綜合性職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校，目前學(xué)校設(shè)有母嬰護(hù)理、育嬰師、通乳師，產(chǎn)后修復(fù)、營養(yǎng)月子餐，小兒推拿等方面的專業(yè)技能培訓(xùn)。

體質(zhì)偏熱的新媽媽在飲食時(shí)要格外注意，對活1血的食品要忌口，否則很可能導(dǎo)致排宿便困難甚至是出血。月子地做月子餐是非常有必要的，對于很多剛生產(chǎn)完的新媽媽來說，補(bǔ)充營養(yǎng)以及能量是很有必要的。