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金華土香食品有限公司,廠家直供日式料理原材料,公司經(jīng)營(yíng)產(chǎn)品:脆花、香酥絲、牛蒡絲、天婦羅。本公司同時(shí)生產(chǎn)各種薯類食品:紅薯片、紅薯干、香芋片、手工紅薯片、土豆片等等,品種齊全、價(jià)格合理。歡迎前來訂購(gòu)
土香食品為您介紹:
紅薯片是使用天然種植的紅薯,經(jīng)清洗脫皮、切片、漂燙、油炸、脫油工序加工而成,具有甜、酥、脆的特點(diǎn)。
紅薯含熱量低,且頗具飽腹感,無論是用作主食還是副食,都是一種良好的減i肥食品。不要認(rèn)為紅薯甜甜的,就認(rèn)定它含糖量高哦!讓我們來看看紅薯的營(yíng)養(yǎng)表吧。每100克紅薯含脂肪僅為0.2克,是大米的1/4。因此紅薯是低熱量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外,紅薯還含有均衡的營(yíng)養(yǎng)成分。如維生素A、B、C,纖維素以及鉀、鐵、銅等10余種微量元素,其中纖維素對(duì)腸道蠕動(dòng)能起到良好的刺激作用,促進(jìn)排泄暢通。同時(shí),由于纖維結(jié)構(gòu)在腸道內(nèi)無法被吸收,有阻擾糖類變成脂肪的特殊功能。選擇疏松的新開紅、黃壤或?qū)嵭兴递喿鳎捎行П荛_病害和地下害蟲。特別是含有豐富的賴氨酸,而我們平時(shí)吃的大米、面粉恰恰缺乏賴氨酸。故而,營(yíng)養(yǎng)學(xué)家稱紅薯為營(yíng)養(yǎng)平衡的保建食品,也是蕞理想又花費(fèi)不大的減i肥食品.西式快餐加盟
同時(shí),散裝紅薯干吃起來口感比獨(dú)立包裝的紅薯干甜,這是因?yàn)楣S加工的紅薯干往往是在紅薯剛剛成熟時(shí)就制作的,淀粉還沒有完全轉(zhuǎn)化為糖。而散裝紅薯干晾曬時(shí)間長(zhǎng),口感就更甜。
紅薯含有豐富的淀粉、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素和亞油酸等,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們稱為營(yíng)養(yǎng)均衡的保建食品。這些物質(zhì)能保持血管彈性,對(duì)防治老年習(xí)慣性便i秘十分有效。遺憾的是,人們大都以為吃紅薯會(huì)使人發(fā)胖而不敢食用。其實(shí)恰恰相反,吃紅薯不僅不會(huì)發(fā)胖,相反能夠減i肥、健美、防止亞健康、通i便排i毒。每100克鮮紅薯僅含0.2克脂肪,產(chǎn)生99千卡熱能,大概為大米1/3,是很好的低脂肪、低熱能食品,同時(shí)又能有效地阻止糖類變?yōu)橹?,有利于減i肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維,在腸道內(nèi)無法被消化吸收,能刺激腸道,增強(qiáng)蠕動(dòng),通i便排i毒,尤其對(duì)老年性便i秘有較好的療i效。 吃紅薯時(shí)要注意一定要蒸熟煮透。⑷番薯含有“氣化酶”,一次不要吃得過多,而且和米面搭配著吃,并配以咸菜或喝點(diǎn)菜湯即可避免燒心、吐酸水、肚脹排氣等現(xiàn)象。食用紅薯不宜過量,中醫(yī)診斷中的濕阻脾胃、氣滯食積者應(yīng)慎食。
紫薯也叫做黑薯,是紫色或者深紫色的,實(shí)際上來說,只是因?yàn)樽鲜肀绕渌眍惗嗔艘环N花青素,花青素可以抗i氧化并且?guī)椭梭w祛除自由基。但是紅薯和紫薯兩者多吃都會(huì)讓人脹氣反酸。
好多人都以為吃紅薯會(huì)使人發(fā)胖,吃紫薯就不一樣,其實(shí)這是不對(duì)的,吃紅薯不但不會(huì)發(fā)胖,反而可以減i肥,紫薯也是一樣,他們兩者是非常相似的,紅薯和紫薯都含有大量膳食纖維,在腸道內(nèi)不會(huì)被消化吸收,因此可以刺激腸道,增強(qiáng)蠕動(dòng),通i便排i毒,尤其對(duì)老年性便i秘有較好的療i效,所以他們兩者是非常優(yōu)i秀的減i肥食品。當(dāng)薯苗長(zhǎng)到40-60厘米時(shí)摘去嫩尖,分枝生長(zhǎng)過旺時(shí)也要摘去嫩尖。