蘇州硒鍶寶天然礦泉水有限公司位于蘇州高新區(qū)鎮(zhèn)湖街道繡品街269號，公司主營桶裝、瓶裝、袋裝飲用水，飲水機及其配件，我們始終為客戶提供好的產(chǎn)品和技術(shù)支持、健全的售后服務(wù)。

飲用礦泉水的方法

合理地飲用礦泉水大有講究。孕婦須多飲用礦泉水，其中的微量元素有助于胎兒的發(fā)育和母體健康，一天飲量以2升;嬰兒奶品用礦泉水沖飲，不但能增強食欲，增加養(yǎng)份，而且是安全清潔;因要限量進食，飲用礦泉水可以事半功倍，飲用時間是上午10時至下午4時;老年人有時深夜驚醒，往往是脫水的緣故，睡前喝上一小杯礦泉水，并在床頭放一小杯以備及時補充;運動者在劇烈運動后，能量消耗多，飲用礦泉水能立即吸收適量電解質(zhì)，從而保持旺盛的體力;清晨起床，經(jīng)過一夜代謝，人體特別需要水份，此時空腹飲用礦泉，以一杯為量。要喝健康水現(xiàn)在市面上水的種類繁多，常見的水有礦泉水、純凈水、蒸餾水等等。 　　

夏日如何正確喝水

　時下正值酷暑天氣，炎熱的天氣使得人們與水的關(guān)系越發(fā)緊密。水對人的重要性是不言而喻的，然而，對于如何正確喝水未必是一件人人皆知的事情，因此，我們有必要對此進行一次了解?！　∽叱龊人恼`區(qū)　　口渴了才喝水　　許多人只有等到口渴了才喝水，其實這是不正確的。因為人體的感覺比較遲鈍，體內(nèi)水分耗盡時口渴的感覺才姍姍而來。嚴(yán)格意思上的純凈水就和蒸餾水是差不多的，基本上就是一點礦物質(zhì)都沒有的，只有H2O。同時，越不注意喝水，喝水的欲望就會越低。所以，不管渴不渴都要及時補水?！　?

礦泉水能長期飲用嗎？　　

一般而言，長期飲用合格礦泉水是沒問題的；但長期飲用純凈水對人的身體沒什么好處。目前市場上比較有名的礦泉水有農(nóng)夫山泉、斯伯潤、娃哈哈、景田、康師傅、統(tǒng)一等等。但是即使礦泉水中含有很多人體所需礦物質(zhì)，喝了可以補充這些物質(zhì)但是不適合長期飲用，容易導(dǎo)致肌肉拉傷等。因此對于成年人來說，飲用燒開過的自來水、合格的天然礦泉水或礦物質(zhì)水比純凈水更有益健康。純凈水是經(jīng)蒸餾后不含任何雜質(zhì)的水（化學(xué)上純凈物是不含任何雜質(zhì)的，但現(xiàn)實里不可能實現(xiàn)）純凈水少喝，偶爾一兩次行，千萬別長期飲用。