頭發(fā)稀疏這個問題是很讓人煩惱的事，一般的頭發(fā)稀疏很多人一個想到的就是吃藥來治，這些的話可能是會有效，但效果可能會不太明顯。植發(fā)科專家表示，稀疏頭發(fā)明顯的效果就是做頭發(fā)加密手術(shù)?？墒牵∈桀^發(fā)加密應(yīng)該怎么做？

什么是頭發(fā)加密

植發(fā)科專家介紹說，頭發(fā)加密就是所說的自體毛發(fā)移植，就是將后枕部或兩側(cè)的毛囊移植到脫發(fā)區(qū)，由于后枕和兩 側(cè)的毛囊具有天然不掉落的特性，所以移植過來的頭發(fā)也是不掉落，這樣就從根本上解決了脫發(fā)問題。由于后枕和兩側(cè)的頭皮面積是前頂部的4倍，這樣通過植發(fā)手術(shù)將一部分健康毛囊重新分配到脫發(fā)的部位，長出的新頭發(fā)具有整體的美觀效果。由于新頭發(fā)具有一切生物學(xué)特性，所以新頭發(fā)可正常地刮、剃、吹、燙、染。

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用氣泡水洗頭

除此之外，十分流行的氣泡水洗發(fā)同樣能夠讓頭皮清爽與頭發(fā)蓬松。將500ml的水分裝在兩個瓶中，然后將檸檬酸和碳酸粉分別加在兩個瓶中，搖勻后再將兩者緩緩混合，一個簡單的氣泡水就完成啦。

拒絕金屬梳子

在洗完頭發(fā)后，不要立刻用用梳子梳理濕發(fā)，可用手指輕輕理順，待吹得八成干后再用梳子從頭皮開始梳理。同時，使用梳子也是有講究的，金屬梳子會傷及毛鱗片，所以氣墊梳或者木梳會是更好的選擇。另外，還要記得經(jīng)常清理梳子，這樣才能防止將梳子上的污垢再度帶到頭發(fā)上。

所需移植毛囊數(shù)量

植發(fā)需要多少錢與所需移植毛囊數(shù)量有著密切的關(guān)系，可能有發(fā)友對這個概念比較模糊。其實，說的直白一些，植發(fā)的價錢與發(fā)友的脫發(fā)面積成正比的關(guān)系。一般脫發(fā)面積越大，所需移植的毛囊數(shù)量就越多，價錢自然也就越高。

目前國際上公認(rèn)的植發(fā)技術(shù)為fut有痕植發(fā)和fue無痕植發(fā)技術(shù)兩種。由于兩種植發(fā)技術(shù)的差異性之大，無論是從安全角度還是從植發(fā)效果角度來講，fue無痕植發(fā)都有的優(yōu)勢。因此，兩種技術(shù)的價格差異也是較為明顯的。植發(fā)需要多少錢?單從技術(shù)角度分析，fue就會比fut價錢高出一倍還要多 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

養(yǎng)成按*頭部的好習(xí)慣。每日早中晚3次按*太陽穴和頭頂正中的百會穴，并且用雙手的食、中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按，次數(shù)不限

靜想練習(xí)。每天能有20—30分鐘時間靜想生活中輕松美好的事情，聆聽自己呼吸的節(jié)律，盡量放松下來，姿勢不拘，或坐或臥，以舒適為度。

合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。平時多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物，多食雜糧，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，并保證大便通暢。

科學(xué)護理頭發(fā)。由于脫發(fā)的原因在于皮脂腺分泌旺盛，毛囊容易被堵塞，所以宜常用溫水洗發(fā)，水溫在40℃即可。勿用堿性過強的洗發(fā)水。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制