在老年公寓的建筑設計中，有很多方面是與普通公寓不同的，也是需要完善和規(guī)范的，比如：在較好的老年公寓中，各個功能空間的大小必須控制。因為老年人在生活中，雖然衣食無憂，可是在心理上容易產(chǎn)生孤獨感，過大的空間容易使得老年人產(chǎn)生空蕩蕩的孤獨感；同時使用空間也不能過小，因為老年人在生活中，行動是很不方便的，例如下蹲，下蹲后站立，彎腰，爬高等等。過小的空間會增加這種局促感，會使得老年人覺得很壓抑，很不方便。

老人容易摔倒的常見原因：

    1、手腳沒勁兒，走路不穩(wěn)時

    2、頭暈眼花時

    3、疲倦、精神不佳，難以集中注意力時

    4、眼睛看東西不清、聽力下降時

    5、長期營養(yǎng)不良、體虛時

    6、長時間臥床不動者時

    7、步態(tài)不穩(wěn)又不愿使用拐棍或別人扶持時

    8、夜間頻繁上廁所時

    9、同時服藥超過5種時

    10、低血糖、血壓不穩(wěn)時

    11、步入高齡（75歲）時

    12、患有慢性疾病時

    13、路面不平時

    14、地面雜物多時

    15、地面潮濕、路滑時

養(yǎng)老院有哪些保障制度？

    老人對養(yǎng)老社區(qū)的態(tài)度還是給予了滿意的答復，或許是對于老人的社區(qū)服務水平比較高，再者是社區(qū)養(yǎng)老的設施可能比較完備，能夠給予老人一個平臺來，鍛煉身體，要可以放松，聊天。

    社區(qū)養(yǎng)老是一個以家庭為主的，社區(qū)養(yǎng)老為輔的一種養(yǎng)老方式，因此，傳統(tǒng)觀念對于社區(qū)養(yǎng)老來說，是一個非常重要的因素。但由于社區(qū)養(yǎng)老要有一些服務，設施等等的輔助，所以也帶來了一些經(jīng)濟上的問題。

    吃得健康，身體才會健康。飲食健康可以從早上的一碗燕麥粥開始。燕麥屬于粗糧，粗糧中的碳水化合物和膳食纖維能提供上午所需要的能量，還能維持很久的飽腹感，午餐也不會吃太多，一舉兩得。油餅、油條、白面包、糕點等傳統(tǒng)早餐雖然味道不錯，但共享之家提醒您為了健康，盡量少吃。

    如果你想直接買全麥食品，記得看看包裝上的配料表，要買主要原料是糙米、燕麥和大麥的。