1.一定要保持腳部的干燥，由于腳部汗腺發(fā)達(dá)，再加上有的人喜歡穿運動鞋，導(dǎo)致腳部經(jīng)常浸潤在汗水中，這樣就非常容易引發(fā)腳氣。預(yù)防腳氣一定要防止腳部汗水過多，可穿一些棉質(zhì)吸汗的襪子，或在腳趾之間放置草紙吸水，另外，選擇通風(fēng)透氣的鞋子也非常重要。

2.不要與他人公用腳部物品，腳氣是很容易通過日常用品傳播的。在住酒店時，好不要使用公用的毛巾、拖鞋，進(jìn)入游泳池或澡堂時醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理，盡量避免在污水中行走。家庭成員之間的拖鞋、抹腳布和浴盆等不要混用。

5、直接將藥膏涂抹至，效果明顯。

6、食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，涂于。隨配隨用，輕者1次，重者2次至3次可愈。

7、把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理，雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘后再沖洗。每周泡兩次。

8、冬瓜上市的時候，把削下的熬水，水熬好后晾溫，把腳放在水里泡上15分鐘，連續(xù)泡上一段時間，腳氣就會好轉(zhuǎn)。

9、將150克黃豆打碎，加適量水，用小火約煮20分鐘，稍涼后（可耐受）用該水泡腳，治腳氣病效果，而且可滋潤皮膚。

黃豆煮水治腳氣——黃豆是我們生活中不可缺少的營養(yǎng)物，它可以給腳氣患者補(bǔ)充皮膚營養(yǎng)，同時防治腳氣醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理；用250克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。④ 鋅 能夠抑制真菌及激發(fā)系統(tǒng)。⑤ 維生素A 能夠起到組織及激發(fā)系統(tǒng)功能的作用。⑥ 維生素E 能夠協(xié)助組織復(fù)原。