速凍食品如何選擇

1、盡量不要買散裝的速凍食品。速凍食品盡量挑冰柜底部的購(gòu)買。

2、盡量去近的超市購(gòu)買，出去付款出去前才買速凍食品。

3、若速凍食品個(gè)體變軟，個(gè)體間粘在一起了，說(shuō)明存儲(chǔ)溫度過高，有細(xì)菌繁殖的風(fēng)險(xiǎn)。

4、注意挑選生產(chǎn)日期近的速凍食品進(jìn)行購(gòu)買。

5、速凍食品要蒸煮熟，特別是部分速凍食品中可能出現(xiàn)“金黃色”，影響身體健康。

樹莓為薔薇科、懸鉤子屬的植物，因其果型、色、味與草莓相似且長(zhǎng)在樹上，故名樹莓，也叫山莓、、刺葫蘆等。樹莓不僅具有觀賞性，更是一種值得開發(fā)的水果，其果實(shí)不僅酸甜適中、芳香濃郁、風(fēng)味獨(dú)特，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，其氨基酸的含量是蘋果的10多倍，是梨和柑橘的近30倍。

樹莓果實(shí)由很多小核果組成，近球形或卵球形。果實(shí)鮮甜的味道主要來(lái)源于其中積累的淀粉在成熟過程中被逐漸水解，轉(zhuǎn)變?yōu)榭扇苄蕴?，如葡萄糖、果糖和蔗糖等，使果?shí)變甜。

在新鮮樹莓大量上市的時(shí)候，人們來(lái)不及食用，又想延長(zhǎng)它的保質(zhì)期就會(huì)把它放到冰箱里冷凍保存。這樣是可以延長(zhǎng)樹莓的保質(zhì)期。

冷凍樹莓可化開以后直接吃，但剛?cè)〕龅睦鋬鰳漭荒芊旁诟邷丨h(huán)境中解凍，應(yīng)該把它放在室溫下慢慢化開，等它溫度和室溫差不多的時(shí)候就可以直接吃，雖然這樣的樹莓沒有新鮮樹莓口感好，但依然能讓人體吸收樹莓中的豐富營(yíng)養(yǎng)。