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養(yǎng)老院糖尿bing患者的日常照護(hù):1.根據(jù)病情監(jiān)測血糖。2.使老人明確血糖控制的目標(biāo)。積極開展運(yùn)動、飲食zhi療,按醫(yī)囑進(jìn)行yao物zhi療,控制血糖于理想狀態(tài),預(yù)防各類并fa癥。3.指導(dǎo)飲食zhi療。根據(jù)老人活動強(qiáng)度及體重狀況,確定每日攝人的總熱量;碳水化合物供給量占總能量的50%~60%;經(jīng)常吃一些粗糧,也可用土豆、山藥等代替部分主食;蛋白質(zhì)每天每千克體重lg,其中蛋白質(zhì)占1/3;脂肪所供給的能量占總能量的30%~35%,限制飽和脂肪酸的攝人;膳食纖維每日攝入量在25~35g;多食含能量低的各種新鮮蔬菜,補(bǔ)充各種維生素;鹽每天小于6g,盡量不飲酒。忌食糖果、含糖甜食,可食用西紅柿、黃瓜等低糖水果。
馬鞍山養(yǎng)老院教你如何正確應(yīng)對高血zhi??刂朴椭?,少吃動物脂肪,控制油脂并不是說一點(diǎn)油都不能吃,而是應(yīng)該在均衡飲食的基礎(chǔ)上,少吃點(diǎn)油,吃點(diǎn)健康的油。選擇富含多不飽和脂肪酸的油脂。例如:菜籽油、橄欖油,魚類、堅(jiān)果等。少吃飽和脂肪酸多的脂肪。例如:黃油、棕櫚油、肥肉等動物性脂肪??刂朴椭目偭?。不能因?yàn)槭潜容^健康的油,就隨意吃。
馬鞍山養(yǎng)老院提醒老人警惕xue栓信號
1.手腳發(fā)麻和腫脹。
如果老人長期感到腿部麻木、有腫脹感,可能是xue栓流入動脈所致。當(dāng)形成栓塞后,這一部分肌肉會出現(xiàn)缺血情況,皮膚變得蒼白,體溫下降,甚至觸摸不到足背面的動脈。時間長了,腿部就易出現(xiàn)腫脹,嚴(yán)重的還伴有疼痛感。因此,對于突然發(fā)生的手腳發(fā)麻,一定要高度警惕腦血管病變。
2.胸部發(fā)悶和發(fā)痛。
不少老人長期不運(yùn)動或臥床靜養(yǎng),易出現(xiàn)胸悶胸痛癥狀。因?yàn)閤ue栓初期,血管中非常容易出現(xiàn)凝結(jié)而成的xue栓,它們?nèi)绻袈洳㈦S著血液流入肺部,會使患者出現(xiàn)胸部發(fā)悶和發(fā)痛的現(xiàn)象。一旦形成肺栓塞,隨著呼吸疼痛會逐漸加重,而且一般是刺痛或銳痛。因此,胸部有疼痛感和胸悶現(xiàn)象時需警惕。