戶外拓展訓(xùn)練是一套塑造團(tuán)隊(duì)活力、推動(dòng)組織成長的不斷增值的訓(xùn)練課程。是專門配合現(xiàn)代企業(yè)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)需要而設(shè)計(jì)的一套戶外體驗(yàn)式模擬訓(xùn)練，這是當(dāng)今歐洲、美洲及亞洲大型商業(yè)機(jī)構(gòu)所采納的一種有效的訓(xùn)練模式；訓(xùn)練內(nèi)容豐富生動(dòng)，寓意深刻，以體驗(yàn)啟發(fā)作為教育手段，學(xué)員參與的訓(xùn)練將成為他們終身難忘的經(jīng)歷，從而讓每一系列活動(dòng)中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團(tuán)隊(duì)和每個(gè)成員的潛意識中，并且能在日后的工作合作中揮發(fā)應(yīng)有的效用。

暴雨或者大雨等天氣里我們應(yīng)該注意的問題：濕滑地面給培訓(xùn)學(xué)員給帶來的不必要的潛在安全風(fēng)險(xiǎn)，以及高空拓展項(xiàng)目的實(shí)施要嚴(yán)加注意。另外一個(gè)方面就是拓展訓(xùn)練培訓(xùn)師在項(xiàng)目的安排上盡量避免這種天氣所帶來的不良影響。

在激烈的社會(huì)競爭下，我們無力去改變環(huán)境，融入環(huán)境是的選擇，適應(yīng)環(huán)境，發(fā)揮自己的才能?，F(xiàn)實(shí)的環(huán)境非常殘酷，大家為何不充分利用惡劣天氣所帶來的種種影響，去挑戰(zhàn)、去學(xué)習(xí)、在快樂中參與，在參與中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中感悟，在拓展中有所感悟！

安陽市森源拓展秋冬季戶外訓(xùn)練的原則

過度運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致出汗過多、陽氣喪失。秋季和冬季的運(yùn)動(dòng)應(yīng)以慢速運(yùn)動(dòng)為主。

     安陽市森源拓展通過某種形式達(dá)到團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)的結(jié)果。拓展培訓(xùn)近年在城市人群中興起，拓展培訓(xùn)通常利用山川河流等自然環(huán)境，通過精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的目的。因此，金秋的養(yǎng)生原則側(cè)重于趨同。順應(yīng)節(jié)氣的變化，從生活方面應(yīng)調(diào)整為早睡早起，早起有利于肺氣的拓展，有助于預(yù)防秋冬季呼吸道疾病的發(fā)生。