會談時間：一般以每次會談20至30分鐘，比較適中；過長的時間，往往難以承受。

會談過程：一般以詢問的身體健康狀況或生活狀況，如飲食睡眠等，作為會談的初始話題，比較容易被接受，建立關系；心理危機，每個人在其一生中經(jīng)常會遇到應激或挫折，一旦這種應激或挫折自己不能解決或處理時，則會發(fā)生心理失衡，而這種失衡狀態(tài)便稱為危機。然后，傾聽共情的各種情緒情感，以及深層的愿望和需要，詢問的要求、顧慮和擔憂；在會談結(jié)束時，要落腳到“當下的生活”，每天的生活安排，跟討論每天可以做哪些具體有益的事情。

要注意可1疑的精神1病性癥狀，例如幻覺，錯覺、妄想等。六步法不是絕1對線性的。當求助者感受到咨詢師能夠體會并抓住他的需要和感受時，他會感覺到被支持，于是助人關系就在這個過程中形成。在界定問題和評估過程中，我們的工作并不局限于評估本身或只是被動地局限在評估過程，需要的時候，可以隨時針對求助者的問題、癥狀、困難做出一些恰當?shù)姆答仯龀?正?；?的干預處理，即對求助者進行心理教育，讓他知道他所經(jīng)歷的一切是在應激狀態(tài)下可以出現(xiàn)的正常反應。

遵守咨詢的基本原則

堅持基本的助人原則。非批判性、無條件積極關注、共情、尊重、真誠依然是基礎也是重要的助人原則。當咨詢師理解到自殺不是目的，而是為了緩解痛苦，自殺只是一個途徑和渠道，求助者就會感受到被支持、被理解。

與求助者共同面對痛苦

咨詢師要跟求助者一起去探索如何面對痛苦和絕望——這是“灌注希望”的過程。咨詢師要了解自殺并不是真正的目標，自殺的想法和行為都指向一個目標——緩解痛苦。咨詢師不能直接要求、勸說甚至指責求助者，比如：“你不能傷害自己”，“你不能這么做”，“你怎么能這樣”等。整體疫情的防控發(fā)展情況，政府安排了多少醫(yī)生和床位，救治1病1人的情況，治1愈病1人的人數(shù)，病死率，等。

 婚姻關系障礙：干預原則為盡量調(diào)節(jié)雙發(fā)矛盾，否則離婚是必然結(jié)局。對有自殺企圖者應預防自殺，可給予適當改善抑郁情緒的幫助。悲傷反應：在居喪期出現(xiàn)抑郁，或自己認為對待死者生前關心不夠而感到自責或有罪，嚴重抑郁者可產(chǎn)生自殺企圖或行為。一般情況下，我們了解一個人心理危機程度有以下幾種方法：行為觀察法，面談診斷法，心理測量法，心理健康普查法。重要考試失敗：對個人具有重要抑郁的考試失敗可引起痛苦的情感體驗，通常表現(xiàn)為退縮、不愿與人接觸，嚴重者也可能采取自殺行動。