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改善腳腳臭的出現(xiàn)有百分之70都是腳本身出了問題,那這時(shí)候教大家一個(gè)簡單的辦法,那就是開始泡腳,當(dāng)然不是叫大家出去外面的那些機(jī)構(gòu)泡腳。這個(gè)泡腳秘方就是一盆溫?zé)岬乃锩婕尤肷倭康拿状谆蛘甙状?不要醋精那種,然后把腳放進(jìn)去泡大概15分鐘,不要太短也不要太長,然后連續(xù)5天,就會發(fā)現(xiàn)腳上的臭味沒有了。還有一種就是用葛根,但是需要把它磨成細(xì)粉末,加入少量的白酒,還有定量的清水,放入鍋中煮沸,就用來泡腳,時(shí)間也是一周,一周后就可以見到成效。
外因
這與工作和個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。有些工作必須經(jīng)常穿密封的鞋子和襪子,比如士兵或工人。如果你經(jīng)常出汗,腳臭的幾率會大大增加。個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不好,比如鞋子和襪子總是一雙,或者洗澡不小心,沒有注意腳趾和腳關(guān)節(jié)的清潔,也沒有腳是干的。這些不良的衛(wèi)生習(xí)慣是腳臭的主要原因。
去除腳臭的方法
1.蘿卜燒水治療腳臭
用一半白蘿卜,切成薄片,放入鍋中,然后加入適量的水,冷卻后反復(fù)洗腳,這種方法需要長期使用,效果不明顯。
2、鹽姜水洗腳腳臭
將適量鹽和幾片生姜放入熱水中,加熱幾分鐘,不時(shí)洗腳,可暫時(shí)緩解腳汗和腳臭,但不能達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。
保持良好的生活習(xí)慣
例如,每天晚上睡覺前應(yīng)該用熱水燙腳。此外,應(yīng)該在水盆中適當(dāng)添加醋,以防止腳。這樣,熱水燙腳可以有效地消除一天的疲勞,燙后擦干腳,并在歡身上使用益克肌肉噴劑。每天噴在沒有ji元素的地方,可以很好的緩解腳臭。
白醋浸泡的腳
每天用白醋浸泡你的腳一周,去除腳臭。如果你,試著將15毫升白醋和溫水混合,每晚浸泡你的腳15分鐘。
在家赤腳走路
當(dāng)你回家時(shí),深呼吸,立即脫下襪子,洗洗腳。擦干腳后,養(yǎng)成在家赤腳走路的習(xí)慣,以促進(jìn)血液循環(huán),減少汗腺分泌積累的機(jī)會。
經(jīng)常換襪子
襪子是的一個(gè)重要原因。有些人不喜歡換襪子,或者說,他們懶得換和洗。他們經(jīng)常穿同一雙襪子,隨著時(shí)間的推移會導(dǎo)致。有人建議這樣的朋友應(yīng)該學(xué)會勤奮,每天洗襪子。這樣做并不難。工作時(shí),他們不僅能鍛煉,還能預(yù)防。
沒關(guān)系。泡泡腳
泡腳是一種習(xí)慣。定期泡腳可以改善足部血液循環(huán),促進(jìn)足部血液流動。足部浸泡每天持續(xù)15到30分鐘。如果你沒有香港腳,它是可以預(yù)防的。如果你有香港腳,它可以得到改善。當(dāng)然,除了改善腳臭,它還有益于人們的健康。