改善腳腳臭的出現(xiàn)有百分之70都是腳本身出了問題,那這時(shí)候教大家一個(gè)簡單的辦法,那就是開始泡腳,當(dāng)然不是叫大家出去外面的那些機(jī)構(gòu)泡腳。這個(gè)泡腳秘方就是一盆溫?zé)岬乃锩婕尤肷倭康拿状谆蛘甙状?不要醋精那種,然后把腳放進(jìn)去泡大概15分鐘,不要太短也不要太長,然后連續(xù)5天,就會(huì)發(fā)現(xiàn)腳上的臭味沒有了。還有一種就是用葛根,但是需要把它磨成細(xì)粉末,加入少量的白酒,還有定量的清水,放入鍋中煮沸,就用來泡腳,時(shí)間也是一周,一周后就可以見到成效。

外因

這與工作和個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。有些工作必須經(jīng)常穿密封的鞋子和襪子，比如士兵或工人。如果你經(jīng)常出汗，腳臭的幾率會(huì)大大增加。個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不好，比如鞋子和襪子總是一雙，或者洗澡不小心，沒有注意腳趾和腳關(guān)節(jié)的清潔，也沒有腳是干的。這些不良的衛(wèi)生習(xí)慣是腳臭的主要原因。

去除腳臭的方法

1.蘿卜燒水治療腳臭

用一半白蘿卜，切成薄片，放入鍋中，然后加入適量的水，冷卻后反復(fù)洗腳，這種方法需要長期使用，效果不明顯。

2、鹽姜水洗腳腳臭

將適量鹽和幾片生姜放入熱水中，加熱幾分鐘，不時(shí)洗腳，可暫時(shí)緩解腳汗和腳臭，但不能達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。

保持良好的生活習(xí)慣

例如，每天晚上睡覺前應(yīng)該用熱水燙腳。此外，應(yīng)該在水盆中適當(dāng)添加醋，以防止腳。這樣，熱水燙腳可以有效地消除一天的疲勞，燙后擦干腳，并在歡身上使用益克肌肉噴劑。每天噴在沒有ji元素的地方，可以很好的緩解腳臭。

白醋浸泡的腳

每天用白醋浸泡你的腳一周，去除腳臭。如果你，試著將15毫升白醋和溫水混合，每晚浸泡你的腳15分鐘。

在家赤腳走路

當(dāng)你回家時(shí)，深呼吸，立即脫下襪子，洗洗腳。擦干腳后，養(yǎng)成在家赤腳走路的習(xí)慣，以促進(jìn)血液循環(huán)，減少汗腺分泌積累的機(jī)會(huì)。

經(jīng)常換襪子

襪子是的一個(gè)重要原因。有些人不喜歡換襪子，或者說，他們懶得換和洗。他們經(jīng)常穿同一雙襪子，隨著時(shí)間的推移會(huì)導(dǎo)致。有人建議這樣的朋友應(yīng)該學(xué)會(huì)勤奮，每天洗襪子。這樣做并不難。工作時(shí)，他們不僅能鍛煉，還能預(yù)防。

沒關(guān)系。泡泡腳

泡腳是一種習(xí)慣。定期泡腳可以改善足部血液循環(huán)，促進(jìn)足部血液流動(dòng)。足部浸泡每天持續(xù)15到30分鐘。如果你沒有香港腳，它是可以預(yù)防的。如果你有香港腳，它可以得到改善。當(dāng)然，除了改善腳臭，它還有益于人們的健康。