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發(fā)布時(shí)間:2020-11-13 12:13  






牛排里流出來(lái)的紅色汁水是血嗎?

    很多人覺(jué)得不熟的牛肉里面流出來(lái)的紅色液體血淋淋的,從而有一種抵觸心理。但事實(shí)上,這是牛肉中的肌紅蛋白。牛只運(yùn)動(dòng)量較多,肉中含有大量的肌紅蛋白,融解在肉中和肉汁里,便會(huì)使得肉汁呈現(xiàn)紅色。溫度也會(huì)改變肌紅蛋白的顏色 。牛肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值人體在吸收多樣化食物的營(yíng)養(yǎng)中,不可能全部攝取到所需營(yíng)養(yǎng),但從牛肉中攝取為最直接和最充整的。常溫下肌紅蛋白為鮮紅色,隨著溫度慢慢升高,紅色會(huì)越來(lái)越淺,直到深褐色,這也是不同熟度牛排呈現(xiàn)的顏色。



    烤牛排腌制注意事項(xiàng):腌牛排一定要先抹油,油可以封住肉中的水分不流失。然后灑現(xiàn)磨黑胡椒和少許葡萄酒,喜歡香草味的可以加一點(diǎn),不加也沒(méi)關(guān)系。包保鮮膜后放冰箱冷藏腌制兩小時(shí)以上。特別注意腌制的時(shí)候不能放鹽和生抽等咸味調(diào)料,避免殺出牛肉中的水分使肉質(zhì)變老。吃牛排必知的牛排知識(shí)牛排,或稱牛扒,指的是塊狀的牛肉,是西餐中最常見(jiàn)的食物之一,也可謂是食物界的高嶺之花。

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烤牛排的方法

    先用鹽、胡椒粉灑在牛排上,抹勻,然后用肉錘輕輕敲打,如果沒(méi)有的話用搟面杖的橫截面也行。然后倒上少量的紅酒,腌30分鐘。

    腌的過(guò)程中,把半個(gè)洋蔥切碎末,黑胡椒粒搟碎或者磨碎,備用。

    腌好后,開(kāi)火坐鍋(厚底平鍋,為了受熱均勻),倒入橄欖油(沒(méi)有的普通油或者黃油也可以,別用花生油,味道太大)。油稍微熱把洋蔥碎放入鍋里炒,直到洋蔥碎變軟。注意火不要太大。放入牛排,根據(jù)你想吃的程度,兩面煎好就可以了。煎的過(guò)程中牛排會(huì)有個(gè)變化,先是很軟表面變干,過(guò)一會(huì)兒就會(huì)出湯了,等到湯差不多濃稠的時(shí)候,就可以出鍋了??梢杂貌孀硬煌5牟嫒?,會(huì)讓更多流出來(lái)。盛的時(shí)候先把牛排放盤里,再把洋蔥碎汁放在牛排上。尊貴的牛肉被他們搭配上了當(dāng)時(shí)也是享有尊貴身份的胡椒及香辛料一起烹調(diào),并在特殊場(chǎng)合中供應(yīng),以彰顯主人的尊貴身份。注意所有過(guò)程都是中火偏小火!

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