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少林寺位于河南省登封市城西北約十三多公里,該寺系北魏孝文帝太和十九年(公元495年)為印度僧跋陀來中國傳播文化所建造。習武之人以“制止侵襲”為技術導向、帶領修習者進入認識人與自然、社會客觀規(guī)律的傳統(tǒng)教化(武化)方式,是人類物質(zhì)文明的導向和保障。
全球范圍內(nèi)現(xiàn)在已有越來越多的女性正練習武術,這已日趨成為一種時尚;
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小孩開始上學接受文化基礎教育。語文課使他認字、說話、聽講水平逐漸提高,能聽懂教練(或師傅)講解的簡單武術名詞。少林武功又是中國武術代表性,內(nèi)涵,文化底蘊,完整的體系,性,又神秘感的中國武功流派,它無疑已成為中國武術的主流學派。
古代醫(yī)學理論認為“小孩為剛陽之體,內(nèi)火熾盛,日見增長”,因此七歲表現(xiàn)出五行之“火”性,好動,好跳,好跑,筋肌骨骼均充滿活力。少林原分五大流派,有河南(嵩山)少林、福建少林、廣東少林、峨嵋少林和武當少林,每派中又分許多小派和門別,派別實繁。從地域上又可分為北少林和南少林兩大流派。
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少林武技名顯于世,始于隋末。武僧曇宗、志操、惠湯等十三人,技藝超群,應秦王李世民邀請,參加討伐王世充戰(zhàn)役。出師大捷,解救李世民,打敗王世充,王仁則。唐太宗登基后,重賞少林寺僧,賜少林寺大量莊田銀兩,擴建少林寺,準許少林寺成立僧兵隊伍。曇宗被封為大將軍,其余的人“時危聊作將,事定復為僧”。少林武功,經(jīng)受實際戰(zhàn)斗的考驗,拳藝更有發(fā)展,從此,名馳邇,開創(chuàng)了少林武功的新時期。
通過拳擊的擊打和抗擊打能力訓練,可以提高練習者自衛(wèi)方法,在打和被打的練習中自然而然地掌握了自衛(wèi)的本領,提高練習者遇到危險時自我保護能力。
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