廣州九虎電子科技有限公司自成立以來(lái)，一直貫徹“客戶至上”的信譽(yù)理念。以及多名技術(shù)人員.一直以來(lái)都以可靠的產(chǎn)品質(zhì)量.優(yōu)惠的產(chǎn)品價(jià)格.靈活的經(jīng)營(yíng)理念.深受廣大客戶的信賴。聯(lián)系我們可以了解到：磁優(yōu)塑恢復(fù)肌肉韌性、美容院磁力肌瘦身儀平坦腹壁、纖體館磁力肌瘦身儀增健肌肉、減肥儀器增長(zhǎng)肌肉、磁優(yōu)塑塑型等信息。

減肥儀器增長(zhǎng)肌肉告訴您增長(zhǎng)肌肉日常要注意什么？

不重視飲食

對(duì)于很多健身愛好者而言，應(yīng)當(dāng)都明白飲食對(duì)于增肌的重要程度，但是許多人在飲食上并沒有太過嚴(yán)格的要求，吃多少練多少是很多人的通病，事實(shí)上如果你希望通過飲食讓增肌效果最大化，必須嚴(yán)格按照飲食計(jì)劃進(jìn)行定量攝入，切不可貪圖一時(shí)的嘴饞，而讓自己的身體前功盡棄。如果你在增肌期間不顧一切的攝入高油，高鹽，高糖等食物，不僅會(huì)持續(xù)一段時(shí)間為你帶來(lái)更大的增肌壓力，同時(shí)也會(huì)讓你的脂肪持續(xù)增長(zhǎng)。因此控制飲食，多攝入高蛋白食物是增肌的不二法則。

練計(jì)劃跟不上

許多人會(huì)根據(jù)自己的喜愛程度編排訓(xùn)練計(jì)劃，而將討厭的項(xiàng)目完全去除或者極l少鍛煉，這是非常多健身愛好者的通病。如果你希望獲得更加良好的身材比例，就算你非常討厭練腿，也必須每周雷打不動(dòng)的堅(jiān)持，而就算你非常喜歡練手臂，每周也僅可以訓(xùn)練三次，盡量不要超過自身的極限，避免身材發(fā)生畸形的變化。瘦身減肥儀器廠家

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增長(zhǎng)肌肉的飲食習(xí)慣盤點(diǎn)：

認(rèn)識(shí)完全蛋白及非完全蛋白

蛋白質(zhì)是由胺基酸構(gòu)成，因此我們平時(shí)說(shuō)增肌需要蛋白質(zhì)，換句話說(shuō)，其實(shí)是需要胺基酸。完全蛋白質(zhì)是由足夠的必需胺基酸所組成，吃了這類型的蛋白質(zhì)食品，等於吃到所有必需胺基酸。完全蛋白可以在蛋、肉類、魚類、奶類及奶制品及某些植物例如黃豆及薯仔找到。非完全蛋白即是缺少部份必需胺基酸的蛋白質(zhì)，通常在蔬菜及水果出現(xiàn)。

進(jìn)食足夠份量的蛋白質(zhì)

人體如果要生長(zhǎng)肌肉，每日必須吃足夠的完全蛋白質(zhì)。假設(shè)你是150磅，你便要進(jìn)食150克的蛋白質(zhì)。要有效地生長(zhǎng)肌肉，必須持之以恒，每天都要進(jìn)食正確份額的蛋白質(zhì)。當(dāng)然，大前題是你每星期都要健身訓(xùn)練3-4次，讓蛋白質(zhì)成為修補(bǔ)及令肌肉成長(zhǎng)的元素，否則攝取了的蛋白質(zhì)只會(huì)淪為脂肪。瘦身減肥儀器廠家

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胖型健身者如何增肌快:

我們這類健身者，之所以胖的原因是來(lái)自外界吸收的熱量大于消耗的熱量，使多余的熱量在體內(nèi)轉(zhuǎn)換成脂肪并囤積，時(shí)間越長(zhǎng)，體內(nèi)的脂肪體積越來(lái)越大，體重嚴(yán)重超標(biāo)。他們首先要養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣，在作息時(shí)間有規(guī)律的前提下，進(jìn)行耐力和速度練習(xí)的訓(xùn)練，使他們的心肺功能健康，血流速度循環(huán)正常，保證增肌所需的血液含量，促進(jìn)健身后肌肉的更好恢復(fù)，其次它們通過增大運(yùn)動(dòng)量，使體內(nèi)的生長(zhǎng)激l素的分泌得到很好地提高，對(duì)鍛煉后肌肉的再生長(zhǎng)有很大的幫助.瘦身減肥儀器廠家

磁力肌增肌減l脂儀器功能：

1、磁力肌特設(shè)不同部位的增肌模式，做到不減胸而可以提臀,減大腿、瘦手臂、增腹肌、練成馬甲線”；

2、改善臀部：不論年齡增長(zhǎng)引致的臂部變化、彈性膠原蛋白和肌肉開始流失，也能讓你擁有翹l臀；

3、躺著減l脂：HI-EMT是一種可以讓你躺著也能減肥和燃l燒脂肪增長(zhǎng)肌肉的美容儀器。

磁力肌的減l脂技術(shù)能夠令自體肌肉不斷擴(kuò)張及收縮，進(jìn)行訓(xùn)練能夠令肌肉內(nèi)部結(jié)構(gòu)得以重塑，即肌原纖維的生長(zhǎng)并產(chǎn)生新的蛋白質(zhì)和肌肉纖維，通過訓(xùn)練增加肌肉密度和體積，從而達(dá)到減l脂的目的而增加肌肉。

這款儀器的出行不僅是美容院可以使用健身房也是可以使用的，對(duì)于常去健身房的人來(lái)說(shuō)就是想要減l脂有腹肌，而磁力肌在做完運(yùn)動(dòng)之后做一下磁力肌能夠讓你的腹肌更加的明顯，這樣的對(duì)于健身房來(lái)說(shuō)也能夠增加客戶的體驗(yàn)感。瘦身減肥儀器廠家