05

我們以為督促孩子認(rèn)真學(xué)習(xí)，孩子就能擁有的人生。

雖然身材不太好看，但起碼腦袋富有，自律自信，事實(shí)是這樣的嗎？

只知道做題，會(huì)變得頭腦僵硬，不知變通；只認(rèn)得分?jǐn)?shù)，會(huì)變成嫉妒成性；只知道五年三年模擬，會(huì)變得精神空虛。

我們不缺有知識(shí)的學(xué)者，，我們?nèi)钡氖侨烁窠∪?，豐滿的人，他們即使處在人生谷底，依然不改其樂，甚至能自娛自樂。

有句話說你的臉是你的模樣，其實(shí)也可以說：你的身體就是你的模樣，身體和，是生命的兩面，尊重自己的身體，就是尊重自己的。

一個(gè)連自己身體都管不好，甚至還要糟蹋的人，怎么可以相信他的之美？蔡元培說人格首在體育，運(yùn)動(dòng)不是別的，只是的操練。

柏拉圖說：神給人進(jìn)化的兩種管道——教育和運(yùn)動(dòng)，教育，是人走出愚昧無知的管道，而運(yùn)動(dòng)，是人走出平庸走向強(qiáng)大、突破自我的管道。

06

《奇葩大會(huì)》曾經(jīng)來過一位老師，講有位學(xué)生覺得自己活不下去，他就帶學(xué)生去喝酒，喝完酒就去工體看球。他對(duì)學(xué)生說：“跟著罵。”

學(xué)生訴苦：“我不行。”

“有什么不行的，老師給你起個(gè)頭?！?

結(jié)果他們就罵了一個(gè)整場(chǎng)，出來后，學(xué)生對(duì)他說：“我從來沒有感覺到自己這么痛快過?！?

后來這個(gè)學(xué)生辦了一張北京國安的聯(lián)賽季票，逐漸擺脫了生活的不快。

這位老師總結(jié)：“體育場(chǎng)是治抑郁的?！?

當(dāng)你覺得生活欺騙了你，運(yùn)動(dòng)就是生活對(duì)你好的補(bǔ)償。

無論你親身沉浸在運(yùn)動(dòng)中，還是僅僅作為旁觀者，在身體碰撞、忘情吼叫時(shí)，大腦產(chǎn)生多巴胺、xueqing素、正shenshangxian素，這些神經(jīng)遞質(zhì)的作用就是讓人心情愉快、精神亢奮。

經(jīng)過運(yùn)動(dòng)洗禮的人，才更能重拾對(duì)生活的信念，更有可能三觀正當(dāng)、心理健全。

07

阿甘智力不如常人，但他有種特殊的運(yùn)動(dòng)天賦——跑步。

他為了躲避別人的追趕，跑進(jìn)了大學(xué)校園，誤闖橄欖球比賽，教練見他跑起來，正好把他收編進(jìn)隊(duì)里。

結(jié)果—，阿甘因此進(jìn)了大學(xué)，成了學(xué)校里的橄欖球juxing。

不是說單憑運(yùn)動(dòng)才能就能進(jìn)大學(xué)，但美國大學(xué)確實(shí)經(jīng)常優(yōu)待體育特長(zhǎng)生，不論你的出身、收入、甚至智力狀況如何，運(yùn)動(dòng)杰出的人更容易在校園里成為閃閃發(fā)光的明星。

熱愛運(yùn)動(dòng)者之所以與眾不同，首先在于勇往直前的意志，像阿甘一樣，只要一聽到“跑”，即使前面是刀山火海、豺狼menghu，能避開就避，不能避就闖過去！

其次是遵守規(guī)則的意識(shí)，每種比賽都有規(guī)則，每種規(guī)則都是liaokao，比賽就是帶著liaokao跳舞，誰越能適應(yīng)liaokao，他越能舞出精彩。

后，運(yùn)動(dòng)能夠幫助人深入，發(fā)現(xiàn)自己，你永遠(yuǎn)不知道自己的潛力在哪里，那就讓身體告訴你。

運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，聆聽來自身體的聲音，確定自己應(yīng)該走向何方，釋放更多潛力。

當(dāng)你感到人生迷茫、生活無措的時(shí)候，如果還沒得病，就去田徑場(chǎng)跑兩圈吧——沒有什么事情，是跑兩圈不能解決的。

如果有，那就再跑兩圈。

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好孩子都是管的，熊孩子都是慣的

作者：蘇心

來源：蘇心（ID: suxin98498）

你舍不得嚷他一句，打他一下，瞪他一眼，沒關(guān)系，世界早晚都會(huì)替你，一巴掌一巴掌打回去。

01周末，我和女兒去家附近的書屋看書。

這個(gè)書屋屬于公益性質(zhì)，平時(shí)在那里維持秩序的，都是一些志愿者。

書屋門口有一個(gè)箱子，里面盛放著鞋套，鞋套的數(shù)量是根據(jù)書屋的容量放置的。

周一到周五，去的人比較少，到了周末，很多家長(zhǎng)會(huì)帶著孩子去看書。

這次我們?nèi)サ幂^晚，門口的箱子里就剩下了兩幅鞋套。我很驚喜，和女兒小聲說：我們運(yùn)氣真好，再晚一會(huì)就要等了。

正要進(jìn)去，后面來了一對(duì)，兒子有十歲左右，媽媽打扮得珠光寶氣。

孩子看到箱子里沒有鞋套了，就問：媽，沒有鞋套了怎么辦？那個(gè)女人大聲說：沒有就沒有，這又不是皇宮，進(jìn)！

旁邊一位志愿者微笑著說：女士，沒有鞋套不能進(jìn)，您可以稍等會(huì)兒，應(yīng)該很快就有人出來的。

那個(gè)女人白了志愿者小姑娘一眼，拉著兒子進(jìn)去了。

那天的志愿者，是兩名看著像大學(xué)生模樣的女孩兒，估計(jì)也是diyi次遇到這種情況，兩人站在那里一臉蒙圈。

我和女兒在書架上各自拿了一本自己喜歡的書，坐下來看。

書屋里沒有椅子，供大家坐的是一些海綿坐墊，看書的人就席地而坐在墊子上。

那個(gè)男孩上竄下跳，翻翻這翻翻那，好像也沒有找到一本“喜歡”的書，他媽媽也幫著翻，邊翻邊抱怨：怎么都是些大人看的書，不知道放點(diǎn)孩子的書，真是的！

本來特別安靜的書屋，被這娘兒倆弄得一下子起來，大家都抬起頭看著她們。

志愿者小姑娘又過來提醒：這里不能大聲說話，請(qǐng)您小點(diǎn)聲，不要影響了別人。

那個(gè)女人哼了一聲沒說話，抽出兩本書和孩子坐下來看。

過了一會(huì)兒，我忽然聞著屋里有一股尿臊味，抬頭看，那個(gè)小男孩一臉壞笑，趴在他媽媽耳邊說：媽媽，讓她管咱們，我把她家墊子尿濕了。他媽媽一臉得意的笑。

周圍看書的人都一臉憤然，有人說：這種熊孩子，大人怎么也不管！大家你一言我一語，紛紛附和。

那個(gè)女人看犯了眾怒，就拉著孩子說：兒子，咱們回家。

正要抬腿走，倆被一位三十歲左右的男子叫住，鏗鏘有力地說：您稍等，我是這家書屋的負(fù)責(zé)人，來這里的都是愛看書的人，我非常歡迎。可我希望您和您的孩是后一次來，因?yàn)椋@里不歡迎你們！

女人嘴上還硬，語氣卻分明軟了下來：幾本破書，都沒孩子看的，你請(qǐng)我來我也不會(huì)再來的。說完拉著孩子快步走了。

回家的路上，女兒?jiǎn)栁遥簨寢專莻€(gè)小男孩那么淘氣，他媽媽怎么也不管管呢？

我說，她只知道慣，不知道管，你看今天那個(gè)小男孩就被書屋拒絕再來了，如果這位媽媽繼續(xù)縱容孩子，世界對(duì)那個(gè)小男孩關(guān)起來的門，會(huì)越來越多。

女兒似懂非懂地點(diǎn)點(diǎn)頭。

02我有一位遠(yuǎn)房表姐，三十八歲時(shí)才生下兒子，中年得子，簡(jiǎn)直寵上了天。

一次，我去參加親戚的婚禮，表姐帶著她八歲的兒子也去了。吃飯時(shí)，我們?cè)谝粡堊雷由稀?

那個(gè)孩子完全不顧及別人，不停地轉(zhuǎn)桌，大家眼里都有不滿，卻沒人好意思說。

不一會(huì)兒，表姐的兒子喝完一盒酸奶，啪的一聲把空盒扔到一個(gè)菜盤里，菜汁濺到了好幾個(gè)人身上。

一個(gè)看著比他大一點(diǎn)的男孩子一臉怒容，握著小拳頭要打他。

表姐趕緊說：“比你小，你得讓著他，不能qifu他呀?！?

小男孩狠狠瞪了表姐兒子一眼，埋頭吃飯。

表姐的兒子吃得快，差不多吃飽了，他站到椅子上，朝著桌子上的菜里吐唾沫。這下大家都沒法吃了，放下筷子看著他們。

表姐一臉尬笑，把兒子抱下來，說：男孩小時(shí)候就是皮，大了就好了。

旁邊有人說：你怎么也不管你兒子呢，他也不小了，這可不是淘氣，簡(jiǎn)直就是作惡了！

再坐下去也沒啥意思，大家紛紛起身回家。本來挺喜慶的一個(gè)場(chǎng)合，被一個(gè)熊孩子攪得不歡而散。

表姐是打車來的，問：誰順路啊，捎我們娘倆一段吧？一個(gè)搭茬的都沒有。

剛才那個(gè)握緊小拳頭的小男孩和他媽媽正往外走，回過頭對(duì)著表姐的兒子說：你太沒教養(yǎng)了，記住，明年我哥哥結(jié)婚你千萬不要來，我討厭你！

這話聽著真解氣，小男孩說出了大家的心聲。

或許，現(xiàn)在是每家孩子都少的緣故吧，很多大人都覺得自己小時(shí)候吃了很多苦，如今條件好了，自己的孩子要好好寶貝，不能讓他吃一點(diǎn)點(diǎn)苦。

于是乎，由疼愛到溺愛，嬌慣fangzong，就產(chǎn)生了很多熊孩子。

03前幾天在朋友圈就看到一條信息，一對(duì)中國父母帶孩子去美國旅游，因?yàn)樾芎⒆訍鹤鲃。l(fā)他父親和一位年輕人在飛機(jī)上。

這種行為實(shí)在太危險(xiǎn)了，甚至?xí)?dǎo)致機(jī)毀人亡。

結(jié)果，熊孩子一家三口剛一下飛機(jī)，就被等在那里的機(jī)場(chǎng)管理人員帶走了。終處理結(jié)果是：海關(guān)以故意傷害為由拒絕他們一家入境，次日凌晨安排飛機(jī)遣送回國。

熊孩子一家三口本來去旅游，都到了人家國門，卻被拒絕了回來。

有說，這種父母教出來的孩子，終有一天要品嘗世界專門回饋給他的冰冷滋味。

可不是，你看，熊孩子還沒有長(zhǎng)大，就已經(jīng)嘗到了各種被拒絕的苦頭。

社會(huì)不是你家長(zhǎng)，沒有人會(huì)慣著你。

復(fù)旦大學(xué)的一位，在一次演講時(shí)說：孩子畢竟不是成年人，必須管教，必須懲戒。

一味以愛的名義讓步，是對(duì)他的不負(fù)責(zé)。

今天孩子打不得，罵不得，甚至一個(gè)眼神都不行，明天他沒準(zhǔn)就能去sharen。

是的，管孩子要趁早。

勿以善小而不為，勿以惡小而為之。

你今天縱容孩子的小惡，日積月累，慢慢就會(huì)凝積成明天的大惡，再想管也來不及了。

好孩子都是管出來的，熊孩子都是慣出來的。

你的嬌慣不是愛他，而是害他。

聲明：本文作者：蘇心，專欄作者，自媒體人。馳騁職場(chǎng)，也熱愛文字。關(guān)于職場(chǎng)，關(guān)于生活，關(guān)于婚戀，關(guān)于女人，我手寫我心。轉(zhuǎn)自微信公號(hào)：蘇心（ID：suxin98498），版權(quán)歸原作者及原出處所有。

棋后謝軍：怕輸你就學(xué)不好！

中國首位國際象棋女子世界冠guan軍jun謝軍近日來到深圳，參加第54期“深圳教育論壇”，并做了《國際象棋與素質(zhì)教育》的主題分享。

作為福田區(qū)的體育推廣大使，中國首位國際象棋女子世界冠guan軍jun謝軍近年來多次來到深圳，推動(dòng)國際象棋進(jìn)校園。

國際象棋在深圳經(jīng)過30年的發(fā)展，在青少年群體中涌現(xiàn)了數(shù)量眾多的優(yōu)you秀xiu棋手。很多孩子從幼兒園就開始學(xué)習(xí)國際象棋，不過半途而廢的也多不勝數(shù)，謝軍說，學(xué)棋就是在輸贏之間行走，不要輕言放棄，必能受益終生！

智慧的體操

謝軍說，棋藝和教育息息相關(guān)。雖然并不是每一個(gè)學(xué)棋的孩子都能成長(zhǎng)為優(yōu)you秀xiu的棋手，但這種思維訓(xùn)練對(duì)他的學(xué)習(xí)和快樂成長(zhǎng)很有幫助。

“一般講，四五歲的孩子具備了理解棋藝規(guī)則的能力。下棋就是玩游戲，孩子玩得開心，自然有熱情。家長(zhǎng)只需順其自然，悉心陪伴?！?

在謝軍看來，下棋是邏輯的較量，一旦學(xué)會(huì)它的邏輯找出合適的方法，它就變成好玩、用腦的智力游戲。

很多老師有這樣的感觸：班里喜歡下棋的孩子學(xué)習(xí)不費(fèi)勁。為什么下棋能讓孩子變得更聰明？謝軍說，下棋就是一種智慧的體操，“可以加強(qiáng)我們的智力訓(xùn)練，提高我們的綜合能力”。

“除了好玩以外，下棋還會(huì)教孩子思考，一旦這步棋走出去，腦子里會(huì)自動(dòng)生成復(fù)雜的運(yùn)算和評(píng)價(jià)過程，并培養(yǎng)孩子的邏輯思維能力?！?

能力的遷移

在所有棋盤游戲中，國際象棋是一種把戰(zhàn)略戰(zhàn)zhan術(shù)shu和純技術(shù)融為一體的理想游戲，棋手必須要遵循“落子無悔”的原則。在國際象棋界，謝軍棋風(fēng)穩(wěn)健，思路敏捷，心理素質(zhì)好。“在數(shù)場(chǎng)博弈中，下棋教會(huì)了我認(rèn)真對(duì)待任何事物?！敝x軍說。

在某種意義上，棋盤人生對(duì)謝軍的人生觀、世界觀的形成發(fā)揮了至關(guān)重要的作用。如今從體育界轉(zhuǎn)行到教育界，曾經(jīng)下棋積淀的所有東西，在教育界又塑造了一個(gè)新的謝軍。對(duì)謝軍來說，這種能力的遷移是下棋給她重要的收獲。

這一代的孩子，生活條件優(yōu)越，受到家庭和社會(huì)的關(guān)注太多，導(dǎo)致在教育過程中出現(xiàn)許多問題。“怎么教育孩子？”下棋就是一個(gè)很好的訓(xùn)練。

謝軍說，下棋能讓孩子體會(huì)到“勝不驕敗不餒”。很多小棋手平常訓(xùn)練水平很高，比賽時(shí)水平大打折扣，就是因?yàn)樾膽B(tài)不正。

“通過比賽棋手可以收獲很多，還可以把這些能力遷移到學(xué)習(xí)和生活中，不管輸贏，只求發(fā)揮zi好hao?！?

謝軍說，學(xué)習(xí)也是這樣，只要你潛心學(xué)習(xí)、努力去做，沒有克服不了的困難。

同時(shí)，孩子在學(xué)棋過程中，不可避免地會(huì)對(duì)局交流，可以增加孩子社交的機(jī)會(huì)。因?yàn)橛泄餐呐d趣愛好，孩子們會(huì)很快建立起一種友誼的關(guān)系，并長(zhǎng)時(shí)間地保持這種友誼。

在輸贏間行走

小棋手經(jīng)常問謝軍的一個(gè)問題是：“您是怎么成為世界冠guan軍jun的？”謝軍總是很有感慨地回答說：“成為世界冠guan軍jun的路真的很長(zhǎng)，但每天都在努力，不知不覺時(shí)間也就過去了?！?

謝軍說：“我認(rèn)為成功有兩個(gè)重要條件，一是保持興趣，二是不怕輸?！敝x軍還特別告訴家長(zhǎng)們：“其實(shí)很多老師選材都有個(gè)綜合評(píng)定，比如時(shí)間、年齡、周圍小伙伴的狀況，而孩子在輸棋后的表現(xiàn)更是重要參考?！?

“我小時(shí)候先學(xué)的是象棋，象棋不是有‘南楊北謝’的說法嗎？南方是楊官璘，北方就是謝小然，我當(dāng)時(shí)跟謝小然學(xué)棋，他那時(shí)70多歲了，我每次輸了都拉著他說：‘爺爺，再下一盤，再下一盤。’他一直跟棋院的人說我特別好，我就很納悶，不理解，現(xiàn)在我才明白那句話的意思。所以，孩子，學(xué)棋是想告訴你堅(jiān)持的力量，不管你是白方還是黑方，只要你牢牢把握住你當(dāng)下先手的優(yōu)勢(shì)，輪到你下棋時(shí)，謹(jǐn)慎認(rèn)真，多觀察多思考，不要輕言放棄，哪怕一切都不占優(yōu)勢(shì)，只要你肯想，辦法總比困難多，你會(huì)絕處逢生，掃清那些你看似不可能戰(zhàn)勝的困難?？傊灰獔?jiān)持這兩條，假以時(shí)日一定能成為好棋手?！?

回首棋手經(jīng)歷，令謝軍印象深、受益多的卻是1996年的輸棋。

“我一共下過五次世界冠guan軍jun賽，贏了四次，1996年輸了，但我特別感謝這次失利。為什么？卷土重來需要很多勇氣和自信，需要放下很多幻想和包袱，學(xué)會(huì)行走在輸贏之間。特別是今天的小棋手們，大家不要一輸就不高興，不下了，輸棋沒關(guān)系?！?

現(xiàn)在深圳很多家長(zhǎng)熱衷于讓孩子學(xué)習(xí)國際象棋，謝軍說，“首先是孩子要感興趣。拉斯洛·波爾加一臉神秘地跟朱迪特和索菲亞說：“蘇珊在里面玩有趣的象棋，是你們都沒有玩過的游戲?，F(xiàn)在有很多望子成龍、望女成鳳的家長(zhǎng)可能會(huì)給孩子做一些規(guī)劃，其中有一些也實(shí)現(xiàn)了，因?yàn)楫吘雇度肓俗銐蚨嗟木Α⒇?cái)力等資源，碰巧這個(gè)孩子也是可塑之才，但是這并不具有代表性。在教育上要尊重孩子，量力而行?！?

謝軍

作為棋手，她是中國國際象棋史shi上shang第di一yi個(gè)女子世界冠guan軍jun；作為學(xué)生，她完成本科、碩士、博士、博士后學(xué)業(yè)，先后獲得北外文學(xué)學(xué)士、北體體育碩士、北師大心理學(xué)博士的學(xué)xue位wei以及教育學(xué)和體育管理雙料博士后?？死s緊叫來拉斯洛分享這一時(shí)刻，湊在一起的兩人發(fā)現(xiàn)，蘇珊完全沉浸在造型各異的棋子形象和棋盤的布局中。如今，謝軍更喜歡以教育工作者和母親的身份出現(xiàn)在公眾的視野里。

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棋類啟蒙難教好，老師該注意些什么呢？

很多人都知道棋類易學(xué)難精，所以會(huì)說啟蒙又有什么難教的呢？其實(shí)不然。固然啟蒙階段很簡(jiǎn)單，來回就那點(diǎn)知識(shí)，市面上的教材也好，每位老師教的內(nèi)容也差不多。但教好很難。

老師講課前都會(huì)備課，到了上課時(shí)只需按照提綱一講，可是一陣子后就會(huì)發(fā)現(xiàn)，給小孩子講會(huì)有一種費(fèi)力不討好的感覺，似乎有什么地方錯(cuò)了但又說不上來。也有的老師會(huì)主動(dòng)把經(jīng)驗(yàn)分享，開始可能會(huì)有些效果，但漸漸地還是會(huì)出問題。棋類啟蒙教學(xué)，真的不易。

國際象棋啟蒙，首重興趣，此乃第di一yi個(gè)難點(diǎn)。

讓孩子保持興趣，而不是簡(jiǎn)單產(chǎn)生興趣，真的是門學(xué)問。

要知道，童話故事都是騙pian人ren的。只會(huì)講故事的老師不是真正的好老師。

學(xué)棋就像登山，遠(yuǎn)看山很美，真正走進(jìn)大山，就不那么輕松。聰明的老師，應(yīng)該是一名優(yōu)you秀xiu的向?qū)В茌p車熟路帶著孩子們登山。

他知道哪條路z好hao走，哪里的風(fēng)景美，他知道哪里有漂亮的野花，知道哪里有清幽的小溪，他知道哪里有亭子可以避雨，知道怎么走出莽莽森林。

他既要能在前面披荊斬棘開路，還能幫助隊(duì)伍后面走不動(dòng)的孩子，在孩子們疲勞沮喪的時(shí)候，還能給孩子們打氣加油。

這樣的老師，這樣的教學(xué)，才能保持住孩子的學(xué)習(xí)興趣。

啟蒙教學(xué)的第二個(gè)難點(diǎn)，在于教學(xué)難度的把控。

教的簡(jiǎn)單，孩子會(huì)進(jìn)步緩慢；教的復(fù)雜，孩子同樣會(huì)較難進(jìn)步。

前者的弊端是，老師“慢”一點(diǎn)教，孩子“慢”一點(diǎn)學(xué)，漸漸成了“拖”字，后也不知是沒油了還是學(xué)到頭，反正不想動(dòng)了。

更有些教學(xué)機(jī)構(gòu)為了留住學(xué)生，真的是什么簡(jiǎn)單教什么，但不管孩子的接受程度與求知欲望，死死按捺住學(xué)習(xí)心。

至于后者的弊端，不難理解，畢竟是孩子，揠苗助長(zhǎng)使不得。

啟蒙教學(xué)的第三個(gè)難點(diǎn)，在于理論和實(shí)戰(zhàn)的銜接。

前期孩子們都在學(xué)習(xí)吃子，等到開始接觸布局的新知識(shí)時(shí)，很多孩子會(huì)不適應(yīng)，甚至變的不會(huì)下棋。

原因在于，老師拘泥于傳授知識(shí)點(diǎn)，而沒有講清楚目的和意義所在。

比如我們教開局，根本的意義是教孩子明白棋理和掌握一些常型，而很多老師只是讓孩子死記硬背。

啟蒙教學(xué)厲不厲害，從一件事上可以看出來：如果啟蒙沒教好，孩子往后走一定是磕磕碰碰的，到了8級(jí)7級(jí)就是一道坎，到了5級(jí)4級(jí)就是強(qiáng)nu之末。而善于教啟蒙的，結(jié)束啟蒙教學(xué)之后，孩子們?cè)诮酉聛淼恼魍局袝?huì)相對(duì)輕松。聲明

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