因而規(guī)矩在冬季水溫較低的情況下，潛水員有必要依照規(guī)矩嚴(yán)格執(zhí)行熱身運(yùn)動(dòng)，并運(yùn)用涼水潑身，以疾速習(xí)氣水溫。潛水后，也應(yīng)墨守成規(guī)的逐漸加大運(yùn)動(dòng)量。

潛水員潛水作業(yè)時(shí)為什么會(huì)出現(xiàn)浮漂呢？

　當(dāng)潛水作業(yè)時(shí)出現(xiàn)漂浮現(xiàn)象即是大家有時(shí)在電視里看到的潛水員戴著厚重的頭盔和粗笨的衣服，接著供氣的管道，此時(shí)發(fā)生漂浮，也許是潛水員氣墊沒有掌握好，浮力大于重力并超出潛水員控制能力，沒有按照規(guī)程停留減壓而直接漂浮在水面。這時(shí)要考慮會(huì)致使重型減壓病的也許，出水后從速送入加壓艙在潛水醫(yī)生的教導(dǎo)下進(jìn)行治i療調(diào)查。

潛水作業(yè)注意事項(xiàng)有哪些？

3、下潛

行至預(yù)定的潛水地點(diǎn)后，跟隨教練沿海底的自然坡度逐漸潛入海中，次體驗(yàn)潛水者，下潛深度不可超過六米。下潛途中應(yīng)隨時(shí)觀察水壓計(jì)，把握自己所處的深度。

4、水中移動(dòng)

潛到一定位置時(shí)看教練手勢(shì)，即可四處移動(dòng)(兩人一起)游水時(shí)身體保持水中姿勢(shì)。為減少體力消耗，要有規(guī)律地?cái)[動(dòng)腳蹼，不必緊張(小伙伴就在身邊)平穩(wěn)地呼吸，同時(shí)正確調(diào)整浮力，以避免同海底相碰。若身子開始感到沉重，調(diào)解姿勢(shì)在浮力調(diào)節(jié)器也能輸入少許空氣。觀察身邊環(huán)境和潛水伙伴交換信息。

   據(jù)相關(guān)的科學(xué)研究表明，潛水人員比普通人需要補(bǔ)充更多的維生素B1。這是因?yàn)闈撍藛T在進(jìn)行深潛時(shí)其維生素B1排除會(huì)受到影響，而維生素B1與人體內(nèi)能量的多少是有著密切的聯(lián)系的。潛水作業(yè)者在進(jìn)行潛水工作時(shí)是需要消耗大量的能量的，所以必須合理的補(bǔ)充維生素B1。

   深水高壓的環(huán)境對(duì)人體營(yíng)養(yǎng)代謝有著特殊影響。那么，在海底資源開發(fā)、橋梁建造、打撈等崗位上的工作者怎樣合理補(bǔ)充維生素，以維持機(jī)體的代謝平衡呢?