腿功在少林寺小龍武術(shù)學(xué)校究竟好不好中占有很重要的地位，想要把武術(shù)練好，我們需要在腿部練習(xí)上下功夫，下面隨著我一起來(lái)了解一下吧，希望下面的信息可以給你帶來(lái)幫助！

側(cè)壓腿。右腿支撐站立，左腳從體側(cè)放置到一定高度的物體上，腳尖勾起，右臂上舉，左掌立于胸前，兩腿伸直，腰部挺立，上體向左側(cè)下振壓，振壓幅度要逐漸加大，直到上體能側(cè)倒在左腿上。

右腿屈膝全蹲，全腳著地；左腿向左側(cè)伸直，腳尖內(nèi)扣；兩手分別抓住兩腳腳背，成左仆步；腰部挺直，左轉(zhuǎn)前壓。左右仆步交替進(jìn)行。

【小龍武?！肯冗M(jìn)的辦學(xué)理念，優(yōu)異的辦學(xué)成果，引起了眾多新聞媒體的關(guān)注，如果你想咨詢我們，歡迎前來(lái)咨詢！

對(duì)于少林寺小龍武術(shù)學(xué)校究竟好不好來(lái)說(shuō)，練習(xí)基本功是非常重要的，把基本功練扎實(shí)，我們才可以進(jìn)入下一個(gè)階段，下面隨著我一起來(lái)了解一下吧，希望下面的信息可以給你帶來(lái)幫助！

不論選學(xué)何種拳術(shù)或兵械，都應(yīng)由基本功入門(mén)。先學(xué)練欲學(xué)拳械必備的一般基本功和專門(mén)基本功。一般基本功以柔功為主，增強(qiáng)力量的功法為輔。少林寺小龍武術(shù)學(xué)校究竟好不好通過(guò)有針對(duì)性的選擇，獲取必要的柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。

同時(shí)，通過(guò)“拆手”“喂手”等方法，了解動(dòng)作的攻防含義，體會(huì)動(dòng)作的攻防用法。

【小龍武?！可倌陜和?xí)練少林武術(shù)，可以強(qiáng)身健體，還可以培養(yǎng)開(kāi)朗活潑的性格，積極樂(lè)觀的心態(tài)，堅(jiān)強(qiáng)勇敢的男子氣概。歡迎來(lái)電！

少林寺小龍武術(shù)學(xué)校究竟好不好學(xué)習(xí)武術(shù)有什么好處? 學(xué)習(xí)武術(shù)主要有如下的好處:下面隨著我一起來(lái)了解一下吧，希望下面的信息可以給你帶來(lái)幫助！

一、學(xué)習(xí)武術(shù)可以提高孩子的身體素質(zhì),增強(qiáng)體魄,增強(qiáng)孩子的,減少疾病的困擾。

二、提高孩子的協(xié)調(diào)性,開(kāi)發(fā)孩子的大腦,提高孩子的反應(yīng)能力,促進(jìn)孩子身體發(fā)育。

三、使孩子變得自信、開(kāi)朗、大方、陽(yáng)光。

四、鍛煉孩子吃苦耐勞、堅(jiān)強(qiáng)的意志力不屈不饒的精神。

五、可以提高孩子的道德修養(yǎng),使孩子明事理,懂禮貌。

六、學(xué)習(xí)武術(shù)可以進(jìn)行自衛(wèi),進(jìn)行自我保護(hù)。學(xué)習(xí)武術(shù)好處多多。

【小龍武校】以課堂教學(xué)為切入點(diǎn)，以課題研究為突破點(diǎn)，以文化建設(shè)為支撐點(diǎn)，不斷提升辦學(xué)水平，提高教育教學(xué)質(zhì)量。歡迎學(xué)生來(lái)校參觀學(xué)習(xí)！

對(duì)于少林武術(shù)相信大家都并不陌生，傳承了千年的智慧結(jié)晶，通過(guò)不斷的傳承現(xiàn)在的少林武術(shù)也已經(jīng)發(fā)生了翻天覆地的變化，下面就讓我們來(lái)一起看看中華武術(shù)的博大精深的訓(xùn)練基礎(chǔ)。

因?yàn)閮和哪挲g較小，所以在進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練是要注意訓(xùn)練制度的控制，在小龍少林武術(shù)研究學(xué)校，會(huì)依據(jù)學(xué)員的年齡科學(xué)合理的安排訓(xùn)練內(nèi)容，此外，學(xué)校還安排有與兒童年齡相匹配的文化程，文化課程學(xué)習(xí)內(nèi)容有語(yǔ)言、算術(shù)、智力開(kāi)發(fā)、音樂(lè)、舞蹈等，以提高兒童們的理解能力;對(duì)于武術(shù)項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，訓(xùn)練主要以武術(shù)基本功為主，針對(duì)兒童柔韌度、靈活度及協(xié)調(diào)能力等方面進(jìn)行訓(xùn)練，開(kāi)設(shè)項(xiàng)目有散打、跆拳道、套路、少林童子功、少林基本功等。

【小龍武?！繉W(xué)校通過(guò)教學(xué)訓(xùn)練、生活?yuàn)蕵?lè)、服務(wù)等設(shè)施齊全，校園內(nèi)青草鋪地，綠樹(shù)成蔭，花木芬芳，環(huán)境幽雅，是習(xí)文練武、學(xué)醫(yī)修身的理想院校。