桶裝礦泉水較佳飲用方法

桶裝礦泉水一般應(yīng)以不加熱冷飲或稍加溫為宜，不要煮沸。當我們覺得自己清理不方便或者不會清理，預(yù)約管理人員清理是不錯的方法。因為礦泉水一般含鈣（補鈣產(chǎn)品，補鈣資訊）、鎂較多，有一定硬度，常溫下鈣、鎂呈離子狀態(tài)，極易被人體所吸收，起到很好的補鈣作用。而煮沸時鈣、鎂易與碳酸根生成水垢析出，這樣既丟失了鈣、鎂，還造成了感官上的不適，所以礦泉水的較佳飲用方法是在常溫下直接飲用。小編提醒大家，氣溫越高，細菌繁殖越快，桶裝水在開啟后一定要盡快飲用完，不要久存，特別是礦泉水、山泉水等含有礦物質(zhì)的桶裝水，細菌生長的速度更快，飲用的時間更短。

影響健康的幾種錯誤飲水習(xí)慣

加鹽開水

有人以為喝淡鹽水有益于身體健康，于是晨起喝淡鹽水，這種熟悉確是錯誤的。喝淡鹽水有利于健康不假，這對于夏天出汗后增補水分是必要的，可對于晨起增補水分來說非但無益，仍是一個危害健康的錯誤做法。

生理學(xué)的研究以為，人在整夜睡眠中未飲滴水，然而呼吸、排汗、泌尿卻在進行中，這些生理流動要消耗損失很多水分。1、將飲水機放置于陰涼處，避免桶裝水在陽光下曝曬，影響水的質(zhì)量。早晨起床時，血液已成濃縮狀態(tài)此時如飲一定量的白開水可很快使血液得到稀釋，糾正夜間的高滲性脫水。再喝鹽開水反而會加重高滲性脫水，令人備加口干。何況，早晨是人體血壓升高的di一個高峰，喝鹽開水會使血壓更高，危害健康。

純凈水與自來水的區(qū)別

1、口感純凈水口感甜而無異味，自來水則有漂味。

2、透明度純凈水在日光下呈無色透明狀態(tài)，不含雜質(zhì)，無混濁現(xiàn)象；而自來水在瓶底有少許沉淀和懸浮物。

3、折光率　將純凈水注入清潔的玻璃杯中。放進竹筷觀察其光折射率程度。純凈水折光率比自來水大，也就是說竹筷在礦泉水中呈現(xiàn)的彎曲現(xiàn)象比在自來水中要大。

4、熱容量　在相同的溫度條件下，純凈水吸熱、放熱速度均慢于自來水。純凈水在夏季高溫季節(jié)，其瓶子表面有冷凝水珠出現(xiàn)，而自來水則沒有這種現(xiàn)象。

5、比　重　純凈水含有豐富的礦物質(zhì)，其礦化程度比自來水大，其表面的張力也相應(yīng)增大。將純凈水注滿玻璃杯，其水面可以凸起，用放在水面上，可以漂浮不沉；自來水則沒有這種現(xiàn)象。