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家長要保證孩子吃好早餐
一日三餐中的早餐特別容易被人忽視,不少孩子為了趕早讀,常常是不吃早餐或草草吃一頓就了事,這些做法都不利于孩子大腦的發(fā)育。因此,家長要保證孩子吃好早餐。早餐按照“五谷搭配、粗細搭配、葷素搭配、多樣搭配”的基本原則,盡可能變換搭配,使孩子的早餐能滿足合理營養(yǎng)和平衡膳食的要求??刂坪⒆訉﹄娮赢a(chǎn)品的使用。在孩子睡覺的房間里盡量不要放置電腦、電視機、玩具等物品,給孩子營造一個舒適清爽的睡眠環(huán)境。
帶娃外出不僅可以開豁眼界,還能給予寶寶大腦更多的刺激
帶娃外出不僅可以開豁眼界,還能給予寶寶大腦更多的刺激,比如自然環(huán)境中的不同聲音,每個季節(jié)不同的景色,以及更加豐富的運動形式??梢?,寶寶是否聰明從小時候就能看出來,不過家長們要注意,先天條件加上后天開發(fā),才是讓寶寶未來聰明又的關(guān)鍵。家長可以挑選適合寶寶聽的音樂,讓寶寶大腦多接觸來自音樂的刺激,這樣就能進一步開發(fā)寶寶的大腦。
寶寶在學(xué)齡前階段的涂鴉創(chuàng)作性
有心理學(xué)家認(rèn)為,寶寶在學(xué)齡前階段的涂鴉創(chuàng)作性??此齐S手畫的線條都有解釋。寶寶是用自己的視角看世界,涂鴉作品是他對現(xiàn)實記憶的重現(xiàn)。家長要避免走入的誤區(qū)是規(guī)定寶寶嚴(yán)格按圖畫上的卡通畫模仿,這樣反而把寶寶的想象力抹除了。家長要做的是,告訴寶寶想怎么畫就怎么畫,剛開始幾次寶寶可能會說“我不會畫,我畫的不直,我畫的不圓……”。家長可以陪寶寶一起畫,但是不需要關(guān)注畫得是否符合大眾審美,因為哪怕是隨意涂鴉的過程,對寶寶來說也經(jīng)歷了創(chuàng)作和顏色的刺激。
運動可以鍛煉寶寶四肢協(xié)調(diào)能力,感知速度、心跳加速、發(fā)力后的疲
運動可以鍛煉寶寶四肢協(xié)調(diào)能力,感知速度、心跳加速、發(fā)力后的疲累,大腦接受到身體真實的感覺,都充分了寶寶相應(yīng)的認(rèn)知區(qū)域,促進生長,并刺激右腦神經(jīng)發(fā)育。講故事不僅能增進親子關(guān)系,利用好也完全可以達到多重效果,建議家長在買回來新的繪本之后,先陪寶寶一起看繪本中的繪圖,嬰兒期家長可以粗略地給寶寶講講內(nèi)容,當(dāng)寶寶會說話之后,家長可以和寶寶根據(jù)繪畫猜測、討論故事內(nèi)容。給寶寶“編故事”的機會,發(fā)揮寶寶的想象力。