豬肉的吃法繁多,烹制方法更是令人眼花繚亂

豬肉的吃法繁多，烹制方法更是令人眼花繚亂。從營養(yǎng)保健角度說，以燉、煮、蒸為好，炸和烤差。因?yàn)樵谡?、烤的高溫下，肉的蛋白質(zhì)會(huì)變性生成苯并芘等有致癌作用的化學(xué)物，故應(yīng)盡量避免，燒焦的肉是不能吃的。煮爛的肉較易消化，蛋白質(zhì)水解成氨基酸溶入湯中，湯不只味鮮，還富有營養(yǎng)，而且，經(jīng)4～5個(gè)小時(shí)的燉煮，肉中的膽固醇含量能減少50%以上。豬肉烹調(diào)前不要用熱水清洗，因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質(zhì)，在15攝氏度以上的水中易溶解，若用熱水浸泡就會(huì)散失很多營養(yǎng)，同時(shí)口味也欠佳;豬肉應(yīng)煮熟，因?yàn)樨i肉中有時(shí)會(huì)有，如果生吃或調(diào)理不完全時(shí)，可能會(huì)在或腦部寄生有鉤絳蟲。 豬肉屬酸性食物，為保持膳食平衡，烹調(diào)時(shí)宜適量搭配些豆類和蔬菜等堿性食物，如土豆、蘿卜、海帶、大白菜、芋頭、藕、木耳、豆腐等。食物相克：豬肉不宜與、、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。

冷凍分割豬肉是當(dāng)下比較流行的一種儲(chǔ)藏方式

因?yàn)樨i肉的量比較大，為了保證它的鮮度，需要注意的事項(xiàng)是什么呢，現(xiàn)在我們就來仔細(xì)的了解一下吧?在進(jìn)行儲(chǔ)存的時(shí)候，需要注意不可以將冷凍室方的太滿，這樣做會(huì)影響室內(nèi)冷氣對流，同時(shí)也不要將豬肉存放太久。不要直接將豬肉放入冷藏箱中，應(yīng)該在包裝外加個(gè)塑料袋，并扎緊袋口，以免產(chǎn)品干燥或油脂氧化。不要將豬肉放在冰箱冷藏箱里儲(chǔ)存，同時(shí)也不要將已解凍過的豬肉再次進(jìn)行冷凍，因?yàn)槟菢邮称菲焚|(zhì)定不如前。冷凍分割豬肉是當(dāng)下比較流行的一種儲(chǔ)藏方式，既方便又不用擔(dān)心肉質(zhì)變壞，同時(shí)需要注意冷凍的豬肉也是有一定的期限，這時(shí)候需要馬上使用，防止。

選購肉的時(shí)候需要注意一點(diǎn)事項(xiàng)

其實(shí)我們知道隨著人們生活水平不斷進(jìn)步，人們對生活品質(zhì)的要求也在進(jìn)行提高，但是我們在選購肉的時(shí)候需要注意一點(diǎn)事項(xiàng)，比如剛買回來的新鮮的豬肉可以使用醋來進(jìn)行浸泡，可保鮮一晝夜不變質(zhì);把調(diào)好的芥末面和鮮肉放在一個(gè)盤子里，然后將他們放在一個(gè)密封的容器里(如高壓鍋)，可存整日;將鮮肉浸泡在煮沸后冷卻的花椒鹽水中可保鮮二三天。一般我們在保存豬肉的時(shí)候，可以將其放置在冰箱里，這樣可以延長產(chǎn)品的保鮮期，同時(shí)如果還想要延長保鮮期的話，可以在肉的外部裹上鋁薄紙包就可以了。