早上來(lái)一份香辣蘿卜干搭配白米粥暖胃清淡又營(yíng)養(yǎng)

1.青蘿卜洗凈后切成長(zhǎng)10厘米的寬條。

2.蘿卜條上撒上精鹽，腌出水分，約30分鐘。

3.腌好的蘿卜條放在通風(fēng)處涼置幾天，等蘿卜條變得表面干燥用手輕輕擰沒(méi)有水分即可。

4.把蘿卜條放到干凈容器里，倒入開(kāi)水洗掉表面臟污。

5.把洗凈的蘿卜條晾干。

6.把晾干的蘿卜條收到干凈容器里，倒入高度白酒。

7.用手仔細(xì)的把蘿卜條揉勻。

8.調(diào)入一點(diǎn)精鹽。

9.灑上辣椒粉，以個(gè)人喜好酌情放入。

10.灑上五香粉，建議用花椒粉，花椒粉的味道更香。

11.灑上適量的麻椒，也可以不放。

12.拌勻后裝瓶，放置幾天后即可取出食用。

小竅門(mén)

1.蘿卜條晾曬的干燥程度和晾曬的時(shí)間，要根據(jù)自己的喜好和口感掌握。

2.蘿卜條建議晾曬在透氣的蓋簾或篦子上，防止霉變。

蘿卜種子什么時(shí)候種植較好?對(duì)土壤ph值也有要求

蘿卜種子什么時(shí)候種植較好？對(duì)土壤ph值也有要求

蘿卜種子適合秋天種植。

蘿卜為半耐寒性蔬菜，種子在2℃-3℃便能發(fā)芽，適溫為20℃-25℃。幼苗期能耐25℃左右較高的的溫度，也能耐零下2℃-零下3℃的低溫。

蘿卜莖葉生長(zhǎng)的溫度為5℃-25℃，適溫為15℃-20℃。肉質(zhì)根生長(zhǎng)的溫度為6℃-20℃，適溫為18℃-20℃，當(dāng)溫度低于零下1℃-零下2℃時(shí)，肉質(zhì)根會(huì)受凍蘿卜。

以土層深厚，土質(zhì)疏松用豐水與保水、保肥性能良好的沙壤土較好。土壤的pH值以5.3-7為合適。

沙窩蘿卜的口感清脆,香甜,辛辣,營(yíng)養(yǎng)豐富

沙窩蘿卜的口感清脆，香甜，辛辣，營(yíng)養(yǎng)豐富。具有預(yù)防感冒的作用。近年來(lái)，該村村民改進(jìn)了種植方法，采用淡季種植、深井灌溉、封閉式管理，無(wú)需噴灑，使之成為一種無(wú)殘留的健康食品。

沙窩蘿卜有著數(shù)百年的歷史。沙窩蘿卜呈綠色，外觀均勻整齊，皮膚光滑細(xì)膩，甜辣多汁，清脆多汁。人們把它描述為“一滴八閥”。它也是一種蔬菜和水果。它不僅具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且還具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。還有一種消化氣，滋潤(rùn)喉嚨開(kāi)胃的。

經(jīng)常吃天津沙窩蘿卜有百益,無(wú)害!

沙窩蘿卜產(chǎn)地的土質(zhì)分外適宜蘿卜的成長(zhǎng)，這內(nèi)里另有一個(gè)傳說(shuō)：聽(tīng)說(shuō)明代的嘉靖皇帝有一個(gè)愛(ài)妃，她分外喜歡吃荔枝，大臣嚴(yán)嵩獻(xiàn)計(jì)，把整棵荔枝樹(shù)挖出裝船運(yùn)至天津，再摘下荔枝送入宮中，可保荔枝新鮮味美。隨著時(shí)間的推移，小劉莊海河銀行已經(jīng)積累了超過(guò)十英畝的荔枝樹(shù)。后來(lái)，剩余的土壤被移到西青區(qū)新口鎮(zhèn)，種植了的沙窩蘿卜。

天津沙窩蘿卜

常吃沙窩蘿卜益胃，對(duì)氣郁火痰患者具有清熱祛痰作用。沙窩蘿卜含有較少的熱量，纖維素較多，進(jìn)食后容易產(chǎn)生飽腹感，食物攝入的效果有利于消化。沙窩蘿卜還能、腹瀉：有效改善人體胃腸功能，加快新陳代謝的作用。

沙窩蘿卜還可以預(yù)防膽等疾病的發(fā)生，特別是雙鏈核糖核酸可以誘導(dǎo)機(jī)體自身產(chǎn)生干擾素，而增加機(jī)體對(duì)預(yù)防等疾病的發(fā)生具有重要意義。經(jīng)常吃天津沙窩蘿卜有百益，無(wú)害！