其實(shí)不然，這個(gè)階段應(yīng)該專(zhuān)門(mén)給孩子準(zhǔn)備食譜，因?yàn)殁c超標(biāo)的話不光會(huì)引起gao血壓，還會(huì)影響鈣吸收，影響骨骼發(fā)育，使寶寶身體發(fā)育遲緩，個(gè)子矮小。

另外，孩子喝飲料多，喝水少，僅兩成兒童能做到每日飲水6次以上。

兒童平日普遍飲水量不夠

▼

“兒童現(xiàn)在就是‘小胖子'和'黃豆芽'的兩個(gè)ji端，但無(wú)論是過(guò)胖還是過(guò)瘦，都是營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)?！睆?fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任高鍵表示。同時(shí)，不同階段的孩子會(huì)面對(duì)不同的問(wèn)題。

訓(xùn)練前，先將每道菜切成小塊，每道菜取一份放入小盤(pán)中，以方便反復(fù)訓(xùn)練。

1. 引導(dǎo)孩子說(shuō)出“幫我拿”

等孩子的饑餓感緩和后，可以將裝入菜肴的盤(pán)子緩慢移遠(yuǎn)（務(wù)必面帶微笑）。如果孩子想要吃香腸。

媽媽?zhuān)骸跋胍臅r(shí)候？”“要說(shuō)‘幫我拿’”（同時(shí)做出幫我拿的動(dòng)作），重復(fù)目的語(yǔ)匯“幫我拿”。

若孩子沒(méi)有出聲，就從孩子會(huì)發(fā)出的“啊”聲開(kāi)始。此時(shí)父母可以先說(shuō)“幫我拿”，之后再發(fā)出“啊~”的聲音并讓孩子模仿。

若成功讓孩子模仿聲音，父母可以進(jìn)一步表示：“哇！你會(huì)說(shuō)‘幫我拿’了耶！來(lái)，給你！”并將裝香腸的盤(pán)子遞給孩子。

引導(dǎo)孩子說(shuō)出“嗯”

與訓(xùn)練1相同，先笑著將盤(pán)子遠(yuǎn)離。若孩子想要拿香腸時(shí)。

媽媽?zhuān)骸跋胍隳c嗎？”

媽媽?zhuān)骸班??！保ㄌ岷⒆诱f(shuō)出內(nèi)心的想法）

此時(shí)父母需配合“嗯”的聲音夸張地做出點(diǎn)頭動(dòng)作（根據(jù)個(gè)案，有些孩子需要父母做出幾近鞠躬般的緩慢點(diǎn)頭動(dòng)作才比較容易模仿）。

媽媽?zhuān)骸跋胍臅r(shí)候要說(shuō)‘嗯’”（配合點(diǎn)頭動(dòng)作，并期待孩子模仿點(diǎn)頭。此時(shí)若有人可以在孩子背后引導(dǎo)效果更佳。）