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婚姻情感心理咨詢
凱利說,'你唯1一的任務(wù)就是深刻了解你的內(nèi)心--無論遭遇怎樣的拒絕,失敗,你都擁有你的價值,你都值得被愛。你最該做的,就是做好你自己,愛你自己。'
'做自己,愛自己是自私'嗎,當(dāng)然不是!
自私是只愛自己,不愛別人;
我愛自己,也愛老公和我的孩子,家人以及我的朋友。
我愛自己100分,愛老公99分,我愛自己比愛他要多一點。
只有這樣,女人才能在感情中幸福。
表面上為了維護(hù)婚姻,本質(zhì)卻在破壞婚姻的幸福,因為婚姻里的主角(她自己)并不幸福。
在90后眼里,對于成熟的定義是:有主見,有想法,有擔(dān)當(dāng),不大男子主義。而對于有趣的定義是:表情包可以污,但不能把污當(dāng)幽默,拒絕尬聊。
越來越多的90后希望情侶關(guān)系可以打破傳統(tǒng)的模式,彼此除了是“情侶”,還是“兄弟”、“閨蜜”、“知己”的關(guān)系。他們允許另一半會撒嬌,但絕1對不可以冷戰(zhàn),因為很多愛情就是在冷戰(zhàn)中把熱情漸漸消磨掉。
婚姻出現(xiàn)了危機,有的女人常常一個人來診1所尋找解決的辦法。所以,不要企圖消除關(guān)系里的沖突,更不要去嘗試尋找一段沒有沖突的關(guān)系。心理學(xué)家說,出現(xiàn)婚姻危機的女性, 常常是試圖尋找婚姻問題的是與非或者是請親朋好友來介入,其實這些都是錯誤的辦法,不僅不能解決,還有可能還會讓你的婚姻家庭破裂。當(dāng)你的婚姻出現(xiàn)了危機,千萬不要這么做:
不要試圖尋找婚姻問題的是與非
在日常生活之中,有許多面臨婚姻危機的夫婦都在相互抱怨,怪罪對方將矛盾激化,并且試圖尋找婚姻問題的是與非,將其化解和彌補。男性婚后心理特征90%男性被妻子評定對愛情專一,80%男性關(guān)心妻子遇到的困難,70%有事同妻子商量,69%生活上關(guān)心妻子,56%能注意妻子感情需要,52%主動干家務(wù),41%較節(jié)省,38%經(jīng)常鼓勵和安慰妻子。其實,這種尋找是與非的做法不僅是徒勞的,而且還會將婚姻的矛盾擴大化。婚姻中最常見的問題就是公說公有理,婆說婆有理,其實婚姻中根本就沒有是與非,每個人的行為都是對對方的回應(yīng)。如果對方的行為和言語是過激的,這種回應(yīng)就變成了一種回?fù)?,如此反反?fù)復(fù),陷入惡性循環(huán),直至雙方疲憊不堪為止。
為何如此,實在是因為我們雖然到了成家的年齡,內(nèi)心依然過著孩子的世界。當(dāng)你的婚姻出現(xiàn)了危機,千萬不要這么做:不要試圖尋找婚姻問題的是與非在日常生活之中,有許多面臨婚姻危機的夫婦都在相互抱怨,怪罪對方將矛盾激化,并且試圖尋找婚姻問題的是與非,將其化解和彌補。我們會把自己在小的時候獲得過的,或者一直渴望有的,一股腦全投放在對方這個伴侶身上?;旧?,在好的方面你們可以契合,在關(guān)系困難的地方也更會能達(dá)成一致地爆發(fā),這就是雙方潛意識的共謀。在孩子的需求與大人的責(zé)任中,我們在親密關(guān)系里不得不碰撞,用著大人的招數(shù),實現(xiàn)著一個孩子內(nèi)心對于安全感的期待。