光波房的作用和原理是什么

光波浴房的原理則是利用遠(yuǎn)紅外線輻射，因為人本身既是遠(yuǎn)紅外線的發(fā)射源，也是接受器，光波浴房發(fā)射出的遠(yuǎn)紅外線接近人體細(xì)胞固有的頻率，所以它能滲入皮膚及皮下組織達4厘米至5厘米，產(chǎn)生共振效應(yīng)，使分子運動變得活躍，細(xì)胞活動也隨之變得活躍起來，這樣就起到增加血液流動速度，加速新陳代謝的作用。由于這一頻率的遠(yuǎn)紅外線只對人體起作用，所以光波浴房工作時，空氣是不升溫的，但人體在低溫環(huán)境下也會出汗。光波浴房的功能美體塑身：光波照射可以排除體內(nèi)多余脂肪，達到美容、減肥、塑身功效。

光波房排汗顏色知健康

防骨質(zhì)疏松

不少人以為出汗會導(dǎo)致體內(nèi)鈣質(zhì)隨汗液流失，對此，北京醫(yī)院藥學(xué)部副主任藥師張亞同指出，只有水溶性的維生素才會隨汗液流失，鈣雖然溶于水，但溶解度很低，不太會隨著汗液排出。相反，出動汗有利于鈣質(zhì)的有效保留，防止骨質(zhì)疏松。

增強1記憶

美國針對2萬中學(xué)生進行的一項長期教育實驗表明，主動運動流汗對學(xué)生會產(chǎn)生積極正面的效果，記憶力、專注力都能得到大幅度提升。

家用光波浴房對我們的身體有什么樣的好處？

減輕壓力和疲勞，有效改善1睡眠

遠(yuǎn)紅外光波浴房里的遠(yuǎn)紅外線的優(yōu)點即能在短時間內(nèi)將體內(nèi)積存的疲勞物質(zhì)和乳酸等老化廢物排除體外，提高新陳代謝、促進血液循環(huán)，對運動后肌肉疲勞的消除及關(guān)節(jié)機能的恢復(fù)效果超群;

調(diào)節(jié)自律神經(jīng)

人的自律神經(jīng)具有控制調(diào)節(jié)內(nèi)臟的功能。人長時處在焦1慮不安的狀況下，自律神經(jīng)系統(tǒng)持續(xù)的緊張。