大愛(ài)母嬰用愛(ài)傳遞服務(wù)，專注于做月嫂到家。我們有著專業(yè)的母嬰團(tuán)隊(duì)、營(yíng)養(yǎng)師、產(chǎn)康師，360度為您和寶寶服務(wù)，讓您時(shí)刻擁有科學(xué)化的指導(dǎo)、專業(yè)化的保障和人性化的服務(wù)。

5、母嬰同床，按需哺乳：分泌是通過(guò)嬰兒吸吮刺激而誘發(fā)的泌乳反射和排乳反射的建立，以及母親體內(nèi)腦下垂體分泌的泌乳素和催產(chǎn)素共同作用的結(jié)果，吸吮刺激越頻繁、吸吮力越強(qiáng)，泌乳量越多。

所以提倡母嬰同床，按需哺乳，完全根據(jù)嬰兒生理需要想吃就喂，這樣有利于母親源源不斷地分泌，以充分滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需要。

千萬(wàn)不能錯(cuò)過(guò)的七道補(bǔ)乳靚湯！

1、鯽魚(yú)豆腐湯

食材：新鮮鯽魚(yú)一條、豆腐100g（北豆腐），蔥段、姜片適量

做法：

１）、買的時(shí)候讓店家把鯽魚(yú)宰殺好，去掉魚(yú)鱗和魚(yú)肚里的黑膜，徹底洗凈，控干水份；

２）、豆腐切小塊，姜切片，蔥切段；

３）、炒鍋內(nèi)放油（熱鍋涼油）入姜片，然后放入鯽魚(yú)兩面煎至金黃；

４）、鍋中加入蔥段和開(kāi)水，煮沸，然后加調(diào)入切好的豆腐，開(kāi)鍋后轉(zhuǎn)小火煮二十分鐘，加入適量鹽和香油即成。

功效：鯽魚(yú)味甘、性平，入脾、胃、大腸經(jīng)；具有健脾、開(kāi)胃、利水、通乳、除濕之功效。

6、五色水果湯

食材：蘋(píng)果１個(gè)、獼猴桃１個(gè)、橘子１個(gè)、大棗５個(gè)、火龍果半個(gè)、蜂蜜適量

１）、將各種水果去皮切小塊放入湯鍋，加適量水燉煮；

２）、煮至各種水果變軟，盛出加入適量蜂蜜即可享用。

功效：有的水果比較涼，新媽媽都不敢吃，煮成水果湯，就解決了這一問(wèn)題，而且五顏六色的水果，親愛(ài)的們是不是心情也大好呢？