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所謂面談,就是我們看到有的同學(xué)、同事、親友近好象情緒比較低落,可以主動關(guān)心他:近你不怎么愛說話了,挺不開心的,能否告訴我一下是咋回事?不知道你遇到什么事情了,我不知道我可以為你做點什么?請大家在幫助別人的時候,也要考慮受助者的感受。比如我們在幫助貧困生時如果只是簡單地說,你有什么需要幫助的盡管說,我?guī)湍?。這樣會讓別人很不舒服。需要了解求助者的人際關(guān)系和日常行為受到什么影響,這些影響與事件的關(guān)聯(lián)性,以及求助者在行為層面上的表現(xiàn),在此基礎(chǔ)上去核對求助者的應(yīng)對策略,他是如何有目的、系統(tǒng)地幫助自己的??梢該Q一種說法,比如說近我看你好像挺沉悶的,不知道發(fā)生了什么事情,不知道我能為你做點什么。
表達(dá)關(guān)心而不是回避
咨詢師意識到存在危機(jī)可能時,請直接、清晰地表達(dá)出你的關(guān)心和擔(dān)心,切記不要回避。咨詢師直面危機(jī),可以直接或間接地讓求助者知道,在他面臨的困難和問題中,這是一個你非常重視的問題,并且讓求助者感受到你關(guān)心的是求助者本人及其面臨的困難、痛苦。
負(fù)責(zé)地提出轉(zhuǎn)介
在接線人員暫時沒有做好準(zhǔn)備時,請務(wù)必做好轉(zhuǎn)介的工作??梢愿嬖V求助者:"對于你的情況,我非常想幫助你,但已經(jīng)超出了我的能力范疇,我可不可以把你的情況向我的督導(dǎo)匯報,請他為你提供幫助?"
破產(chǎn)或重大經(jīng)濟(jì)損失:干預(yù)原則是與當(dāng)事者進(jìn)行充分交流,自殺并不能挽救已經(jīng)發(fā)生的經(jīng)濟(jì)損失,通過再次努力有可能東山再起。急性疾病時的心理反應(yīng):有交感神經(jīng)系統(tǒng)亢進(jìn)的體征,如血壓升高、心率加快、面色潮紅或發(fā)白、多汗、皮膚發(fā)冷、面部及其他部位肌肉緊張等。”或者“我已經(jīng)吃藥了,然后家里人發(fā)現(xiàn)了把我送去醫(yī)院”——這叫“自殺中止”。婚姻關(guān)系障礙:夫妻的感情破碎,結(jié)局多是離婚,如果雙方都能接受,不會引起危機(jī),如受當(dāng)時情緒的影響使矛盾激化時,可能引發(fā)沖動行為。
婚姻關(guān)系障礙:干預(yù)原則為盡量調(diào)節(jié)雙發(fā)矛盾,否則離婚是必然結(jié)局。對有自殺企圖者應(yīng)預(yù)防自殺,可給予適當(dāng)改善抑郁情緒的幫助。出現(xiàn)了用現(xiàn)有的生活條件和經(jīng)驗難以克服的困難,以致使當(dāng)事人陷于痛苦、不安狀態(tài),常伴有絕望、麻木不仁,以及植物神經(jīng)癥狀和行為障礙。如果睡眠出現(xiàn)問題,早起或者入睡困難,或者睡眠表淺,睡著的時候夢很多,雖然睡著了可是身心并沒有得到放松。每個人對嚴(yán)重事件都會有所反應(yīng),但不同的人對同一性質(zhì)事件的反應(yīng)強度及持續(xù)事件不同。心理危機(jī)的正常應(yīng)對可分為三個階段。