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蕪湖團(tuán)餐配送小編給大家介紹下糖醋帶魚(yú)的做法。
食材:帶魚(yú) / 蔥姜蒜 / 青紅椒 /黃豆醬油 / 料酒 / 米醋 / 白糖 / 鹽 / 玉米淀粉
做法
1、帶魚(yú)處理:帶魚(yú)去黑膜、貼骨血,一面魚(yú)頭剞斜刀,翻面每剞三刀,再切段。
2、腌制:帶魚(yú)放入碗中,再加入大段蔥姜、料酒、2克鹽,拌腌均勻。之后將帶魚(yú)放在淀粉中裹勻,輕攥帶魚(yú),讓帶魚(yú)吃透粉子。
3、糖醋汁:碗中放入蔥姜蒜(比例為:2:1:3),24克料酒,16克黃豆醬油,24克米醋,24克白糖、3~4克鹽,調(diào)勻后,加入8克玉米淀粉,清水(汁量的五分之三)。
4、鍋中倒油,油溫4~5成熱,改小火放入帶魚(yú),再改大火,定形后撈出,油溫升高,再下鍋炸至金黃色。
5、炒制:鍋中放底油,下入青紅椒、糖醋汁,熬開(kāi)起泡后,下入帶魚(yú),翻炒均勻即可。
蕪湖集體用餐配送公司小編給大家介紹下香煎茄餅的做法。
食材:茄子1個(gè)、雞蛋2個(gè)、鹽1勺、五香粉半勺、面粉、水各適量。
做法:
1、茄子清洗干凈。
2、橫切,把茄子切成薄片。
3、雞蛋打散,放入面粉或淀粉,加適量水調(diào)成糊。
4、加1勺鹽。
5、加半勺五香粉,稀稠程度以能掛住漿為準(zhǔn),攪拌均勻,沒(méi)有面粉顆粒,成糊狀。
6、稀稠程度以能掛住漿為準(zhǔn),就是你用一片茄子進(jìn)去粘一下,面糊糊不會(huì)馬上掉下來(lái),就可以了,茄子片放入雞蛋面糊中裹滿面糊。
7、炒鍋熱油,油五分熱的時(shí)候放入茄子片,小火煎炸,要及時(shí)翻動(dòng)。
8、看到茄子片兩面金黃即可撈出。
準(zhǔn)備食材如下:韭菜1小把,雞蛋2個(gè),鹽3克,雞精3克,植物油5克
具體做法如下:韭菜1把、雞蛋2個(gè),將雞蛋打散,韭菜切成5厘米左右的段備用,起油鍋,炒雞蛋,植物油可以少放一些,雞蛋白凝在一起后,就可以起鍋備用,第二次起油鍋,倒入韭菜段,看韭菜段稍許有些干癟了,就可以放入炒好的雞蛋塊,放適量的鹽,適量的雞精,可以不放,按自己的喜好來(lái)吧,翻炒幾下就可以起鍋了!
準(zhǔn)備食材如下:豬肉餡250克,韭菜300克,面粉2杯,蝦米1大匙,鹽適量,香油1.5大匙,小蔥2根,白糖2小匙,胡椒粉1小匙
具體做法如下:將韭菜洗凈切成細(xì)末,加入少許鹽腌10分鐘,擠干水份備用,蝦米泡軟切末,蔥切末,連同其它材料及調(diào)味料一起拌勻,往盆邊甩打數(shù)次使肉餡有彈性即可,外皮材料和勻,揉成軟硬適中的面團(tuán),搓成約手指粗的長(zhǎng)條狀,再分切成1公分厚小塊,用搟面棍桿成周邊薄中間厚的薄片即可,把餡料包進(jìn)面皮中,捏成元寶狀,將鍋?zhàn)臃湃胨訜嶂蠓泻?,放入餃子同煮,約6~8分鐘浮起即可撈起。