凱曼斯衛(wèi)浴是一家集大型衛(wèi)浴生產，銷售的公司，本公司擁有同行先進的設備與作業(yè)流水線，聚精湛工業(yè)為一體，受到廣大用戶的贊譽！

桑拿房選購知識

一、看電壓和功率

由于品牌和款型的差異，桑拿房的電流和功率也各不相同，一般來說，市面上普通桑拿房的功率多在4500瓦的水平，遠紅外桑拿房功率多在2000瓦左右。桑拿房電壓多為220V，如需要380V的電壓的桑拿，就必須改裝家里的電表，因此消費者要根據(jù)自己實際情況選購?；蛘吣憧梢院唵蔚刈谝婚g桑拿浴室里，而當你走進一間桑拿浴室時，出汗量顯著增加。

二、看品牌

桑拿房一般價格較貴，使用時間長，但不同的廠家生產的桑拿房其質量也有很多差別。因此消費者在購 買時要慎重挑選。z好選擇口碑好的品牌，這樣才有質量保證。

三、看售后

桑拿房和一般的家電一樣是屬于長期使用型的物件，所以在買的時候一定要將售后問題考慮進去。這樣在以后的使用中才不會有后顧之憂。一定要到大型的商場里去買，不要貪圖那一點小便宜，買劣質的桑拿房。

桑拿的功效

 1.燃燒卡路里與控制體重 當您在享受遠紅外桑拿時，生命之光遠紅外線可以到達人體4.5厘米深處，細胞吸收能量，產生汗液，血液循環(huán)加快，脂肪燃燒熱量，在20分鐘的遠紅外桑拿房內，您可以釋放相當于慢跑30分鐘燃燒的熱量;

 2.能使肌膚光滑柔嫩，清紋 遠紅外桑拿房里的遠紅外線照射使人體吸收產生共振(吸收達93%)，能將引起疲勞及老化的物質，如乳酸、游離脂肪酸、脂肪酸脂、膽固醇、多余的皮下脂肪等，借著毛囊口和皮脂腺的活性化，不經，直接從皮膚排泄出來。另外，借著發(fā)汗可以促進血液的循環(huán)，使皮膚代謝良好。遠紅外桑拿對健康的益處2017-09-27無論您是剛剛結束了一天漫長的工作，一個艱難的鍛煉，或只是需要放松一下，舒適的桑拿是做到這一點的z佳途徑之一。因此，皮膚更加健康;

 3.排除毒* 遠紅外桑拿具有增加血液循環(huán)，刺激汗腺出汗，有效排除體內毒和廢棄物，消除身體里的可能致病的重金屬的聚集，酒精，尼古丁，過多鹽分，硫磺酸，膽固醇等有害物質;

無氧一小時和有氧三十分鐘之后進桑拿房十五分鐘對于減fei是否會起到事半功倍的效果？

首先你要知道出汗跟減zhi沒有半毛錢關系。脂zhi是靠中強度的運動燃燒。

謝邀，但是桑拿房真心沒啥大用處吧，流汗不代表就減fei，減zhi重要的是心率

你為什么要去蒸桑拿……

如果你剛練完有氧有來了一個小時的無氧練習，現(xiàn)在你又突然去蒸拿房蒸桑拿，你確定你的肺會受得了嗎

控制飲食才會有事半功倍的效果，不然你怎么練都不會有效果的

不打算打比賽的話，沒必要那么嚴苛。

可以是可以 注意 補充水分和電解質 以及運動后蛋白質補充

不過不建議 再進桑拿房

如今，桑拿房已經成為家庭裝修的新時尚，但市面上的桑拿房品牌太多，消費者很難選到合適的桑拿房?，F(xiàn)在不小編教大家如何把桑拿房帶回家。

選擇擺放位置

目前市面上的桑拿房可分為兩類，一種可以自由移動到任何位置的桑拿房，一種是只能固定安裝的傳統(tǒng)桑拿。如果選購需要固定安裝的桑拿房，就必須考慮自家衛(wèi)生間的面積和高度。選購遠紅外桑拿房，則不受空間限制，可以放在客廳、臥室、衛(wèi)生間、陽臺等任何地方。用金屬材料的話水蒸氣會增加它的氧化而腐蝕，塑料制品會散發(fā)異味，用木材是即環(huán)保又安全的選擇。