一定要從小讓孩子養(yǎng)成早晚刷牙餐后漱口的習(xí)慣，很多兒童其牙齒問題嚴(yán)重的原因就是沒有良好的牙齒清潔習(xí)慣，我們在工作中遇到不少這樣的例子，由于孩子晚上不知不覺就睡著了所以也就沒有在睡前刷牙，久而久之孩子就患上了。

    還有很多家長不重視孩子乳牙的保護，認(rèn)為孩子還會換牙等到恒牙長出來再保護也不遲，其實這種想法大錯特錯，如果孩子的乳牙沒有得到良好的保護進而因而導(dǎo)致乳牙損壞，那么我們就不得不將已經(jīng)損壞的乳牙拔除，這樣生長出來的恒牙沒有乳牙的支撐很可能會出現(xiàn)偏移的情況，不僅影響咀嚼功能同時也存在美觀方面的問題，所以一定要重視乳牙的保護，必須養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣。每月一次用洗碗機清潔牙刷頭，將其放在頂部架子上，加熱干燥選擇，以免牙刷熔化。

    而且刷牙的順序以及牙刷牙膏的使用必須正確，如果不清楚具體步驟的家長應(yīng)該根據(jù)兒童口腔保健手冊進行學(xué)習(xí)然后督促孩子按照正確刷牙步驟清潔口腔 。

    孩子的口腔小，必須使用適合寶寶的“窄小刷頭軟毛兒童牙刷”。窄小刷頭的牙刷可以深入寶寶的口腔，刷到深處的臼齒。軟毛牙刷搭配正確的刷牙方式，可以刷出牙齦齒垢。

    牙刷握柄較粗胖的設(shè)計，讓肌肉未發(fā)展完全的幼兒，更好抓握與施力。所以選擇牙刷并不是選擇孩子喜歡的可愛圖案就好！父母必須輔導(dǎo)孩子選擇適合的兒童牙刷！

    至于牙膏選擇，應(yīng)避免選擇含氟、高刺激性的兒童牙膏，以免寶寶把含氟的牙膏吃進肚子里，對身體產(chǎn)生不良影響。

    大多數(shù)人刷牙的目的主要是為了清潔牙齒和口腔異味，而直接的一點就是清除牙菌斑，牙菌斑是由于人們飲食殘留，而在口腔中形成的微生物環(huán)境，也就是說它是由細(xì)菌組成的，而且，通過漱口這種“溫柔”的方式是不能將它清除的。我們每天都要吃東西，代表每天都會有食物殘渣卡在牙齒之間，若沒有正確潔牙，累積牙菌斑的速度會很快，隨之而來的蛀牙、牙齦出血、牙石、牙周病等諸多問題，讓牙齒很快就不保。想要將口腔中的牙菌斑盡可能的清除，那么就需要使用正確的刷牙方法，而目前口腔醫(yī)學(xué)推崇的方法就是巴氏刷牙法，使用正確的巴氏刷牙法，堅持刷牙，能夠有效的減少口腔疾病的產(chǎn)生，讓牙齒更加健康。

    如果正確使用和維護，常規(guī)電動牙刷的使用壽命可以達(dá)到2-3年，質(zhì)量好一點的，配合維修、更換電池使用壽命達(dá)到4、5年也有可能。附著在牙齒上的細(xì)菌一方面會侵蝕牙齒，造成蛀牙，一方面也會破壞牙齦，導(dǎo)致牙石、牙周病，出現(xiàn)牙齦出血，牙齦問題等困擾。一般價格在500元以上的電動牙刷的理想使用壽命為3.5年。對于聲波電動牙刷，充滿一次電的續(xù)航時間至少為一個月，甚至長達(dá)三個月也很常見。

    要求每三個月更換一次電動牙刷的刷頭，但是在實際使用過程中，可以查看刷頭是否從藍(lán)色變?yōu)榘咨?。就像使用的電動牙刷一樣，牙刷頭在兩個多月后變白，然后就把它換了。當(dāng)然，電動牙刷頭不一定都是藍(lán)色的，只要變色，就意味著是時候更換了。